9 trattamenti per le macchie scure che funzionano davvero, secondo i dermatologi

Se stai cercando i modi migliori per attenuare l’iperpigmentazione, non dobbiamo dirti che le opzioni sono travolgenti: ci sono circa due milioni di trattamenti per le macchie scure sulla scena della cura della pelle. Allora come dovresti sapere quali valgono i tuoi soldi e il tuo tempo?

Tu no, ma i dermatologi sì, ed è per questo che ne abbiamo contattati molti per te. Perché hai l'iperpigmentazione per cominciare? Quali ingredienti dovresti cercare? E, cosa più importante, quali prodotti specifici per la cura della pelle e trattamenti ambulatoriali funzionano effettivamente per eliminare le macchie scure? Per rispondere a queste e altre domande, SelfGrowth ha chiesto ad alcuni dei nostri derm preferiti come fare Essi trattare l'iperpigmentazione nelle loro pratiche.

Per essere chiari, è una condizione comune che di solito è innocua (in altre parole, non lo sei Bisogno fare qualcosa al riguardo). Ma se preferisci che scompaia o almeno svanisca, noi lo capiamo e abbiamo te. Di seguito, approfondiamo tutto ciò che devi sapere sulle macchie scure, compreso cosa sono esattamente e i modi più efficaci per trattarle.

Cosa causa la comparsa delle macchie scure?

L'iperpigmentazione è dovuta alla sovrapproduzione di melanina nella pelle da parte dei melanociti, Melissa Doft, dottoressa, un chirurgo plastico con sede a New York City, dice a SelfGrowth. Questa melanina extra (le molecole di pigmento che determinano il colore della pelle e dei capelli) può essere innescata da molti fattori diversi, spiega il dottor Doft: ormoni come estrogeni e progesterone possono innescare la produzione di melanina, motivo per cui alcune donne incinte sviluppano macchie scure note come melasma. ; il sole può aumentare i livelli di melanina: perché molti di noi ne hanno di più macchie solari ’ dopo l’estate; e l'età può rendere i melanociti più grandi: ecco perché vediamo le macchie scure dell'età nei pazienti più anziani.

L'iperpigmentazione può verificarsi anche a causa di infiammazioni, Brendan Camp, medico , un dermatologo certificato presso MDCS Dermatology di New York City, dice a SelfGrowth. Un classico esempio è una macchia scura che si sviluppa dopo la guarigione di un brufolo, che a volte viene definita iperpigmentazione postinfiammatoria, spiega il dottor Camp. Lesioni come ustioni e punture di insetti possono anche far scurire la pelle, dice.

Ok, ora che sai da dove vengono le macchie scure, ecco come sbiadirle.

1. Vitamina C

Pensa oltre gli agrumi: la vitamina C può essere utilizzata come antiossidante topico che aiuta a bloccare i radicali liberi che causano danni ossidativi alla pelle (che possono portare a rughe, linee sottili e carnagione opaca). Inoltre inibisce i processi enzimatici che producono melanina, quindi può aiutare a ridurre la colorazione scura della pelle, Sumayah Jamal, medico , dello Schweiger Dermatology Group, dice a SelfGrowth.

Un altro vantaggio aggiuntivo è quello vitamina C agisce solo sulle aree iperpigmentate, quindi non schiarirà il resto della pelle, Fran E. Cook-Bolden, MD , un dermatologo e chirurgo estetico certificato con sede a New York, dice a SelfGrowth.

Come usarlo: Massaggia qualche goccia al giorno sulla pelle pulita, preferibilmente al mattino (prima di applicare la protezione solare, ovviamente), finché puoi. utilizzare la vitamina C durante la notte , svolge la sua migliore azione antiossidante durante il giorno, quando la pelle è esposta agli aggressori ambientali come i raggi UV e l'inquinamento atmosferico.

Ecco alcuni dei nostri sieri alla vitamina C preferiti e consigliati dal dermatologo.

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2. Idrochinone

Quando si tratta di trattamenti per le macchie scure, idrochinone è stato il gold standard per più di 50 anni. Puoi trovare questo ingrediente da banco in concentrazioni pari o inferiori al 2% e puoi anche ottenere versioni su prescrizione che contengono il 4% o superiore. A livello biologico, l'idrochinone agisce inibendo un enzima chiamato tirosinasi, che aiuta nella produzione di melanina, afferma la dottoressa Cook-Bolden. Quindi, naturalmente, meno tirosinasi equivale a meno melanina.

In alcuni casi, secondo gli esperti da noi consultati, l’idrochinone può schiarire l’iperpigmentazione in sole due settimane. Tuttavia, la maggior parte delle persone dovrebbe aspettarsi di usarlo per 8-12 settimane prima di vedere una differenza visibile, a seconda di alcuni fattori (come l'entità dell'iperpigmentazione, quanto profondamente penetra, da quanto tempo è lì, ecc.).

Come qualsiasi prodotto applicato sulla pelle, i sieri all'idrochinone possono causare secchezza, arrossamento e bruciore, che potrebbero segnalare una reazione allergica all'ingrediente, avverte il dottor Cook-Bolden, che consiglia sempre test di patch Primo. Un altro potenziale effetto collaterale è l'effetto ghosting, ovvero lo schiarimento involontario della pelle al di fuori dell'area interessata. Per evitare ciò, applica l'idrochinone con parsimonia al centro dei punti e poi sfuma verso i bordi, consiglia.

Come usarlo: Applicalo una volta al giorno (di notte) per iniziare e, se lo tolleri bene dopo alcune settimane, puoi aumentare fino a due volte al giorno per ottenere i massimi effetti. Ma non raddoppiarlo per troppo tempo: gli esperti con cui abbiamo parlato hanno detto che dovresti smettere di usare l'idrochinone dopo sei mesi (massimo), poiché l'uso a lungo termine può causare irritazione, sensibilità e, soprattutto nelle persone con la pelle più scura, ocronosi esogena —una condizione rara che causa la pigmentazione blu-nera. E a questo proposito, se il tono della tua pelle rientra nella gamma da medio a scura, dovresti assolutamente parla con un dermatologo prima di usare l'idrochinone. Oh, e se lo usi durante il giorno, abbinalo sempre a un fattore di protezione solare, poiché può causare sensibilità al sole.

3. Acido cogico

L'acido cogico (un composto derivato da funghi o riso fermentato) è un comune schiarente per la pelle che è meglio utilizzare insieme all'idrochinone per ottenere i massimi risultati. Come l'idrochinone, agisce inibendo la tirosinasi e, quindi, la produzione di melanina, Carlos Charles, medico , dermatologo certificato e fondatore di Derma di Colore, racconta a SelfGrowth. Il rischio comunemente associato all'acido cogico topico è dermatite allergica , ed è per questo che si trova principalmente in concentrazioni relativamente basse.

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Se hai la pelle sensibile, il dottor Charles dice che dovresti prima fare un test delle macchie e optare per piccole dosi (appena sufficienti per coprire la macchia) solo di notte poiché l'infiammazione e l'irritazione possono essere effetti collaterali. Inoltre, non aspettarti risultati rapidi con l’acido cogico topico: potrebbero essere necessari diversi mesi per vedere un miglioramento dell’iperpigmentazione.

Come usarlo: Di notte, solo sulle macchie scure, dopo la detersione e prima della crema idratante abituale.

Se sei curioso dell'acido cogico, prova questi sieri approvati dal derma: molti di essi contengono altri ingredienti che riducono l'iperpigmentazione come niacinammide , acido tranexamico e la già citata vitamina C, eroina antiossidante.

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4. Lo sono

È stato utilizzato anche l'estratto di soia, derivato dalla pianta della soia mostrato per migliorare l'iperpigmentazione, Joshua Zeichner, medico , direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital di New York City, dice a SelfGrowth. Ecco perché lo troverai in tantissimi prodotti schiarenti per la pelle. In sostanza, la soia funziona come correttore delle macchie scure impedendo il trasferimento della melanina (pigmento) dai melanociti (cellule del colore) ai cheratinociti (cellule della pelle), spiega il dottor Zeichner.

Come usarlo: Applicare sulle macchie scure al mattino e alla sera dopo la pulizia e prima dell'idratazione.

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5. Acido azelaico

Questo ingrediente meno conosciuto è uno dei migliori trattamenti raccomandati dai dermatologi per le macchie scure sul viso. Quindi di cosa si tratta esattamente? Acido azelaico è un estratto naturale di avena, grano o segale che interferisce con la produzione di pigmentazione anormale, spiega il dottor Zeichner. Essenzialmente, come l'idrochinone e l'acido cogico, inibisce la tirosinasi, riducendo di conseguenza il pigmento in eccesso. Inoltre, l'acido azelaico ha anche proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche, il che significa che può curare l'acne e aiutare a sbiadire le imperfezioni dell'iperpigmentazione che possono lasciare dietro di sé.

Come usarlo: Applicalo su tutto il viso una o due volte al giorno; puoi usarlo da solo o con la tua crema idratante preferita.

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6. Laser

I laser sono i trattamenti per le macchie scure più costosi in questo elenco, ma i derma affermano che sono anche i più efficaci. Usano un raggio di luce focalizzato che prende di mira, rompe ed elimina le particelle di pigmento nella pelle, afferma la dottoressa Cook-Bolden. CO₂e i laser Fraxel sono due dei trattamenti ambulatoriali più comuni, ma quello migliore per te dipenderà dalla tua pelle e dalle tue esigenze specifiche, mentre quello sbagliato potrebbe causare effetti collaterali indesiderati come grave irritazione e aumentato iperpigmentazione, quindi è importante consultare prima un dermatologo certificato per stare al sicuro, aggiunge il dottor Camp.

IPL [la luce pulsata intensa] può anche trattare la pigmentazione indesiderata, afferma la dott.ssa Cook-Bolden. Tuttavia, fornisce una luce meno focalizzata rispetto ai laser e può causare ustioni e scolorimento della pelle circostante, soprattutto nella pelle più scura o abbronzata. Quindi sì, è meglio farlo parla con un derma prima di provare anche IPL.

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Cosa aspettarsi: Prevedere fino a sei trattamenti (possibilmente di più) con tre o quattro settimane di intervallo. E nel caso in cui ciò non fosse chiaro, ottieni trattamenti laser o IPL solo da un dermatologo esperto o un chirurgo plastico certificato.

7. Peeling chimici

Trattamenti esfolianti come i peeling chimici rimuovono le cellule morte della pelle, rivelando quelle più nuove e luminose sottostanti, spiega il dottor Jamal. Nel tempo questi trattamenti possono stimolare la produzione di collagene, incoraggiare il ricambio cellulare della pelle e ridurre la comparsa di macchie scure, afferma. Gli ingredienti attivi comuni nei peeling di livello professionale includono glicolico , mandelico, salicilico e acido lattico . Sebbene sia possibile acquistare peeling a casa, è più probabile che questi prodotti rimuovano semplicemente la pelle morta piuttosto che penetrare abbastanza in profondità da alleggerire l'iperpigmentazione, aggiunge il dottor Jamal.

Il lato oscuro: un peeling chimico troppo potente può anche causare infiammazioni, bruciore e persino ustioni. Quindi, soprattutto se hai la pelle sensibile, assicurati di parlare con un dermatologo su come potresti reagire prima di prenotare un peeling o anche di provare una potente versione a casa.

Costo: $ 100– $ 1.000

Cosa aspettarsi: Per vedere i risultati, in genere sono necessari da tre a sei trattamenti (possibilmente di più) intervallati da tre o quattro settimane. E stessa nota di cui sopra: la mossa più sicura è vedere un dermatologo certificato.

Se sei comunque curioso di conoscere gli effetti dei peeling chimici fatti in casa, prendi in considerazione uno di questi prodotti consigliati dai dermatologi.

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8. Microdermoabrasione

La microdermoabrasione è un altro noto trattamento esfoliante per l'iperpigmentazione che utilizza minuscole particelle per levigare la pelle morta. Il Dr. Cook-Bolden descrive la microdermoabrasione come una procedura non chimica non ablativa, il che significa che non distrugge il tessuto cutaneo e quindi non richiede tempi di recupero significativi. È meglio per l'iperpigmentazione più lieve, tuttavia, osserva: i risultati sono in genere modesti rispetto ai trattamenti esfolianti più intensi, come i peeling chimici.

Costo: $ 100– $ 600

Cosa aspettarsi: I dermatologi raccomandano in genere da tre a sei trattamenti (possibilmente di più), intervallati da due a quattro settimane.

9. Microaghi

Questo non è per i deboli di cuore (o la pelle sensibile). Eseguito utilizzando un rullo in acciaio inossidabile di grado medico ricoperto da centinaia di minuscoli spuntoni, microaghi crea una serie di microlesioni che innescano la produzione di collagene (che mantiene la pelle compatta) ed elastina (che la rende elastica e, sì, elastica). Sebbene esistano strumenti di microdermoabrasione a domicilio, il dottor Doft consiglia vivamente di consultare un derma esperto e certificato per questo trattamento per evitare complicazioni come infezioni e cicatrici.

Per ottenere i migliori risultati, il microneedling è spesso combinato con trattamenti topici. Una volta che barriera cutanea è 'aperto', è anche possibile infondere ingredienti schiarenti, come la vitamina C, afferma il dottor Doft. Il tuo dermatologo potrebbe anche usare un siero cicatrizzante, soprattutto se hai un tono della pelle più profondo, che può renderti più incline alla formazione di cicatrici. Anche i pazienti con la pelle più scura potrebbero scoprire di esserlo Di più inizialmente pigmentato, aggiunge. Ma [quando il microneedling viene eseguito correttamente da un dermatologo certificato] dovresti vedere una carnagione più luminosa entro la settimana successiva al trattamento.

Costo: $ 300– $ 1.750

Cosa aspettarsi: Probabilmente eseguirai tre trattamenti (forse di più) ogni sei settimane con il tuo dermatologo.

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Ancora una cosa: non dimenticare la protezione solare.

Prevenire la formazione e la ricomparsa delle macchie scure è spesso semplice come indossare una protezione solare (cosa che stai già facendo ogni giorno...vero??). La protezione solare quotidiana è il modo migliore in assoluto per prevenire l'iperpigmentazione, afferma il dottor Zeichner. Anche bassi livelli di esposizione ai raggi UV si accumulano nel corso della vita e possono causare macchie scure.

Alan J. Parks, medico , dermatologo certificato e fondatore di Derm Warehouse , concorda: le macchie scure diventeranno più scure con l'esposizione al sole, dice il Dr. Parks a SelfGrowth. I filtri solari, e in particolare quelli fisici che contengono ossido di zinco o biossido di titanio, possono bloccare la maggior parte dei raggi che scuriscono le macchie.

Per il migliore protezione , è necessario utilizzare una formula ad ampio spettro (almeno SPF 30) per proteggersi dai danni causati dai raggi UVA E Raggi UVB. Dovresti anche riapplicare la protezione solare ogni due ore, anche se è etichettata per tutto il giorno, 24 ore su 24, impermeabile, ecc., aggiunge la dottoressa Cook-Bolden. Consiglia inoltre di evitare il più possibile il sole tra le 10:00 e le 16:00, quando i raggi UV sono più forti. Se non puoi evitare il sole durante queste ore, cerca zone fresche e ombreggiate quando puoi, oppure indossa un cappello a tesa larga e, idealmente, indumenti UPF, che aiutano a proteggere dalle macchie solari (e dai danni UV).

Come usarlo: Applicare SPF ogni giorno ( anche se sei in casa ) e riapplicalo ogni due ore se sei esposto alla luce solare diretta. E cerca una formula resistente all'acqua se stai nuotando o sudando.

Quando si tratta di protezione solare di alta qualità, le tue opzioni spaziano dai prodotti farmaceutici di marchi approvati dal dermatologo come CeraVe alle offerte cult di Supergoop! fino alle lozioni pazzesche di Shiseido e altri marchi di lusso. Ma le opzioni migliori per te, secondo i dermi che abbiamo consultato, sono quelle che ti piacciono, quindi infagottarti non è un compito che vuoi saltare.

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