7 PROBLEMI MESTRUALI CHE NON DOVRESTI IGNORARE

Come praticamente sa chiunque abbia le mestruazioni, alcuni problemi mestruali sono solo uno sfortunato fatto della vita, come il dolore che si irradia attraverso la parte addominale, una miccia più corta del solito (o altri cambiamenti di umore, scegli tu, in realtà) e sanguinamento più di quanto vorresti sanguinare dalla tua vagina.

D'altro canto, alcuni problemi del ciclo mestruale sono un chiaro segnale che dovresti parlare di quello che sta succedendo con il tuo medico, per ogni evenienza, perché non rientrano nei limiti di ciò che normalmente ci si aspetta durante il ciclo. mestruazioni . Ecco alcuni problemi legati al ciclo che vale la pena discutere con un medico esperto.

1. Sanguini attraverso un assorbente o un tampone in un'ora o meno, il tuo ciclo dura più di sette giorni, o entrambi.

Il termine medico per un periodo estremamente pesante o lungo è menorragia . (Il termine non medico? L’inferno in terra, forse?) La menorragia colpisce più di 10 milioni di donne americane ogni anno, o circa una su cinque, secondo lo studio. Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CENTRO PER LA PREVENZIONE E IL CONTROLLO DELLE MALATTIE).

Questi sono fondamentalmente periodi che si adatterebbero perfettamente a un film dell'orrore, ma alcune persone non si rendono nemmeno conto che questo tipo di sanguinamento non è normale. Uno dei problemi più grandi è che qualcuno è così abituato alle forti emorragie da sottovalutarne l'importo, Lauren Streicher , M.D., professore associato di ostetricia e ginecologia clinica presso la Feinberg School of Medicine della Northwestern University, dice a SelfGrowth. Verrà e dirà che il suo ciclo non è poi così male, poi dirà che deve cambiare l'assorbente ogni ora.

Un grande segno che potresti avere a che fare con la menorragia: il passaggio di coaguli mestruali più grandi di un quarto, secondo il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie . Anche se tecnicamente questo è un buon segno che il meccanismo di coagulazione del tuo corpo sta cercando di impedirti di perdere troppo sangue, indica anche che stai ancora passando molto più sangue di quanto dovresti, poiché SelfGrowth precedentemente riportato . Anche se i tuoi coaguli non lo sono Quello grande, immergere un tampone o un assorbente in un'ora o meno è un indizio che il sanguinamento è troppo abbondante e intenso. Il sanguinamento per più di sette giorni è un altro problema mestruale che indica la menorragia Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie note.

Sanguinare troppo o per troppo tempo è complicato e scomodo, certo, ma qui c’è un problema più grande. Perdere più dei tipici due o tre cucchiai di sangue durante il ciclo mestruale o sanguinare per più di sette giorni può portare all'anemia. Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie dice. Se soffri di anemia, non hai abbastanza globuli rossi sani per fornire ossigeno a tutti i tuoi tessuti, quindi potresti sentirti stanco e debole, secondo l'analisi Clinica Mayo .

A proposito, la menorragia può gettare un ostacolo davvero enorme e fastidioso nella tua vita quotidiana. Le persone con menorragia spesso non possono prendere parte alle loro attività abituali durante il ciclo mestruale perché c'è molta perdita di sangue e crampi, secondo lo studio. Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie . Se ti senti stanco, senza energia o senza fiato perché hai perso troppo sangue, consulta il medico per una valutazione.

Sanguinare troppo può anche essere un segno di vari problemi di salute, come quello uterino fibromi , che sono escrescenze non cancerose all'interno e sull'utero che a volte possono causare problemi come dolore pelvico e minzione frequente. Polipi uterini , che sono escrescenze sul rivestimento interno dell'utero, possono anche causare forti emorragie, così come polipi cervicali , che sono grumi che emergono dalla cervice. Entrambi i tipi di polipi sono generalmente non cancerosi ma, in rari casi, possono contenere cellule tumorali.

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un’altra possibile causa di sanguinamento abbondante. La PCOS è un disturbo ormonale che può far durare a lungo le mestruazioni o farle arrivare raramente; può anche causare livelli eccessivi di ormoni androgeni che provocano problemi come l'acne e l'aumento dei peli sul corpo, secondo il Clinica Mayo . Sfortunatamente, il sanguinamento eccessivo dovuto alla PCOS può verificarsi dopo mesi di MIA. Ciò dà al rivestimento uterino la possibilità di accumularsi nel tempo, portando a un periodo anormalmente pesante quando finalmente arriva, dice a SelfGrowth Mary Jane Minkin, M.D., professoressa clinica di ostetricia, ginecologia e scienze riproduttive alla Yale Medical School.

Un sanguinamento mestruale abbondante potrebbe anche essere un segno di un disturbo che provoca una perdita eccessiva di sangue, come la trombocitopenia immunitaria (ITP). L'ITP di solito si accompagna ad altri sintomi come facile ed eccessivo lividi o a eruzione cutanea di punti rosso-viola sulla parte inferiore delle gambe di una persona. La PTI può colpire chiunque a qualsiasi età, ma secondo lo studio le donne hanno una probabilità due o tre volte maggiore di svilupparla rispetto agli uomini. Clinica Mayo .

Ovviamente, capire da solo cosa sta causando la tua forte emorragia sarà difficile, quindi dovresti consultare il medico. In genere ti chiederanno informazioni sugli altri sintomi ed eseguiranno esami per determinare cosa sta succedendo esattamente e il trattamento dipenderà da ciò con cui hai a che fare.

2. Il tuo ciclo mestruale causa giorni di dolore così forte che è difficile alzarsi dal letto.

Anche il dolore insopportabile rientra nella categoria dei problemi del ciclo mestruale che meritano assolutamente una chiacchierata con il proprio medico. La regola pratica del dottor Streicher è che se provi anche solo un briciolo di dolore mestruale oltre quello che ti sta bene, è troppo.

Il primo passo per affrontare i dolori mestruali è in genere l'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei, poiché bloccano le sostanze chimiche simili agli ormoni note come prostaglandine che causano crampi uterini. Se questo ti fa sparire i crampi, fantastico. Se sei ancora rannicchiato in posizione fetale dopo alcune ore , questo è un segno che parlare con un medico ha senso per te, dice il dottor Streicher. Probabilmente hai a che fare con una grave dismenorrea (crampi mestruali) e i medici possono aiutarti. La dismenorrea è il problema mestruale più comunemente segnalato: più della metà delle donne che hanno il ciclo mestruale la sperimentano per uno o due giorni al mese, secondo lo studio Collegio Americano di Ostetrici e Ginecologi (ACOG). Esistono due tipi di dismenorrea: dismenorrea primaria e dismenorrea secondaria. La dismenorrea primaria è il dolore dovuto a sostanze chimiche naturali che causano dolore associate al ciclo mestruale. La dismenorrea secondaria è il risultato di un disturbo nel sistema riproduttivo.

Fibromi sono un comune colpevole della dismenorrea secondaria. Lo stesso vale per l'endometriosi, una condizione che molti esperti ritengono si verifichi quando il tessuto che riveste l'utero viaggia al di fuori di esso e inizia a crescere su altri organi. (Altri esperti ritengono che il tessuto sia in realtà diverso in quanto può produrre i propri estrogeni, che possono creare dolorose infiammazioni nelle persone con endometriosi.) Oltre a causare periodi estremamente dolorosi, l'endometriosi può portare a rapporti sessuali dolorosi, periodi occasionali pesanti e infertilità. , secondo il Clinica Mayo .

Adenomiosi , che si verifica quando il tessuto endometriale che riveste l'utero cresce nelle pareti muscolari dell'organo, può anche causare terribili dolori mestruali, oltre all'espulsione di grossi coaguli durante il ciclo e dolore durante i rapporti. Sei maggiormente a rischio di adenomiosi se hai subito un intervento chirurgico uterino (come un cesareo o la rimozione di un fibroma) in passato, hai già partorito o sei di mezza età (la maggior parte dei casi di adenomiosi si verifica nelle donne che hanno tra i 40 e i 50 anni, secondo il Clinica Mayo ).

3. Il tuo ciclo mestruale spesso ti coglie di completa sorpresa.

Un ciclo inaspettato è un classico fastidioso problema del ciclo mestruale. Versane uno per tutte le volte in cui pensavi di avere una vacanza senza mestruazioni, solo per poi presentarlo proprio mentre arrivi in spiaggia. Divertimento! I periodi irregolari potrebbero essere dovuti a una serie di fattori diversi che sono (almeno in parte) sotto il tuo controllo, come stress e viaggio , dice il dottor Streicher. Ma possono verificarsi anche a causa di varie condizioni di salute.

Prendiamo ad esempio i problemi alla tiroide. L'ipotiroidismo, che si verifica quando la ghiandola tiroidea del collo non produce abbastanza ormoni, può portare a un ciclo irregolare, secondo lo studio Clinica Mayo . Può anche causare una miriade di altri sintomi, come periodi più abbondanti del solito, affaticamento, stitichezza, pelle secca, aumento di peso, memoria compromessa e altro ancora. Trattamento in genere comporta l’assunzione di farmaci che imitano l’ormone tiroideo.

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D'altro canto, l'ipertiroidismo, che si verifica quando la ghiandola tiroidea è iperattiva, può causare mestruazioni leggere o poco frequenti , insieme a problemi come perdita di peso improvvisa, battito cardiaco accelerato, aumento dell'appetito e movimenti intestinali più frequenti, secondo il Clinica Mayo .

I periodi irregolari possono anche essere un segno di insufficienza ovarica prematura, ovvero quando una persona di età inferiore ai 40 anni inizia a perdere la normale funzione ovarica, secondo lo studio. Clinica Mayo . L’insufficienza ovarica prematura può causare sintomi della menopausa come vampate di calore, sudorazione notturna, secchezza vaginale e difficoltà di concepimento. I medici possono offrire terapia con estrogeni per alleviare sintomi come vampate di calore (tipicamente in combinazione con progesterone per evitare di aumentare il rischio di cancro se si assumono estrogeni da soli). Possono anche consigliarti sulla possibilità della fecondazione in vitro se desideri concepire e portare fisicamente dei bambini in futuro.

Anche la PCOS e i polipi uterini, di cui abbiamo parlato in precedenza, potrebbero essere all’origine di sanguinamenti irregolari.

4. Il tuo ciclo decide di fantasmarti per un po'.

Anche se è vero che a volte puoi perdere casualmente un ciclo per motivi come lo stress, non dovresti semplicemente ignorare un ciclo mancante a lungo termine. Mancare almeno tre cicli mestruali consecutivi si qualifica come amenorrea Clinica Mayo spiega, e di solito vale davvero la pena rivolgersi al proprio medico. (Tieni presente che l'uso di alcuni metodi contraccettivi ormonali, in particolare il IUD ormonale - può far sparire praticamente il tuo ciclo mestruale. Tuttavia, può essere intelligente consultare il proprio medico, per ogni evenienza, quando ciò accade.)

Se le tue mestruazioni scompaiono in modo casuale e hai anche la più piccola possibilità di rimanere incinta, innanzitutto dovresti scoprire se lo sei, Alyssa Dweck , M.D., ginecologo a Westchester, New York, e assistente professore clinico di ostetricia e ginecologia presso la Mount Sinai School of Medicine, dice a SelfGrowth. A volte le persone non vedono l'ovvio, osserva.

Se non sei incinta, parlare con un medico può aiutarti ad assicurarti che non ci sia un altro problema di salute in corso, come la PCOS. . Ecco alcune altre cose che potrebbero farti perdere il ciclo:

Esercizio eccessivo: come spiega il dottor Dweck, questo può mettere così tanto stress sul tuo corpo che non ovuli più regolarmente o non ovuli affatto. Dice di riscontrarlo più comunemente con atleti come maratoneti, ballerini e ginnasti, ma l'esercizio eccessivo (e/o un'intensa perdita di peso) a volte può segnalare un disturbo alimentare.
Allattamento al seno: alcune persone non recuperano il ciclo finché non smettono di allattare, afferma la dottoressa Dweck. Nei primi due mesi dopo il parto, il ciclo mestruale potrebbe interrompersi perché l'ovulazione viene soppressa, spiega. Se non allatti esclusivamente (quindi stai integrando con il latte artificiale), è più probabile che inizierai di nuovo l'ovulazione e avrai il ciclo mestruale. Se non sei pronta per rimanere di nuovo incinta, il dottor Dweck consiglia vivamente di utilizzare qualche forma di controllo delle nascite, che si tratti di un preservativo, di una pillola anticoncezionale, di un IUD o un altro metodo. Parla con il tuo medico per capire cosa ha senso per te.
Stress: lo stress grave, causato da cose come la perdita di una persona cara o un evento traumatico come un incidente d'auto, può causare un cambiamento nel flusso, inclusa la perdita del ciclo mestruale, osserva il dottor Dweck. Questo accade a livello del tuo cervello, spiega. I segnali che di solito dicono alle tue ovaie che è ora di ovulare e che il tuo ciclo mestruale va male a causa dello stress a cui sei sottoposta. Fortunatamente, in queste circostanze la perdita del ciclo mestruale è solitamente temporanea. Ma se il tuo ciclo non ritorna alla normalità per così tanto tempo da preoccuparti, consulta il tuo medico per scoprire se sta succedendo qualcos'altro.

5. Ne noti moltissimi tra un ciclo e l'altro.

La cosa strana delle macchie è che è uno di quei problemi mestruali che in realtà può essere del tutto normale, fino a un certo punto. Ad esempio, l'avvistamento non è necessariamente preoccupante se lo hai ho appena iniziato un nuovo tipo di controllo delle nascite , o sei incinta (lo spotting può effettivamente essere del tutto normale durante la gravidanza), dice il dottor Minkin. Ma se nella tua vita non è cambiato nulla e inizi a notare dei sintomi tra un ciclo e l'altro, è ora di consultare il medico.

Spesso, qualcosa che in definitiva è abbastanza innocuo causa questo problema del ciclo mestruale, come un polipo uterino o cervicale benigno che ti spinge a sanguinare tra i periodi. Ma anche l'avvistamento è un segno comune di malattia infiammatoria pelvica (PID), che si verifica quando i batteri trasmessi sessualmente da infezioni come la clamidia e la gonorrea si diffondono agli organi riproduttivi come l'utero, le tube di Falloppio e le ovaie. Inoltre, la malattia infiammatoria pelvica può causare problemi come febbre, anomalie vaginali scarico che ha un cattivo odore e brucia quando fai pipì.

Se hai la PID, il tuo medico affronterà prima la IST in questione con antibiotici, dice il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie , quindi cura il tuo partner per una STI se necessario. La malattia infiammatoria pelvica è una delle principali cause di dolore pelvico cronico e infertilità nelle donne, quindi se sospetti di averla, ottenere un trattamento rapido è essenziale.

Più raramente, le macchie tra un ciclo e l'altro possono essere un segno di cancro cervicale, secondo il Clinica Mayo . Vari ceppi di papillomavirus umano (HPV), un’infezione trasmessa sessualmente, svolgono un ruolo nel causare la maggior parte del cancro cervicale. (È importante notare che l'HPV è molto comune e la maggior parte delle persone con il virus non sviluppa mai il cancro cervicale o qualsiasi altro tipo di cancro.) I sintomi del cancro cervicale possono includere secrezioni acquose e sanguinolente che potrebbero avere un cattivo odore e dolore pelvico, incluso durante il rapporto, secondo il Clinica Mayo . Anche se questo probabilmente non è il tuo problema, ti consigliamo di fare un controllo, per ogni evenienza. Trattamento per il cancro cervicale può comportare un’isterectomia, una radioterapia o una chemioterapia.

6. Hai problemi di umore debilitanti prima del ciclo.

Quando i tuoi estrogeni e progesterone cadere prima del ciclo , potresti sperimentare i tipici sbalzi d'umore che possono verificarsi con la sindrome premestruale (PMS). (Tieni presente che questo potrebbe non essere così drastico se stai usando il controllo delle nascite ormonale, che mantiene i tuoi ormoni più stabili durante tutto il ciclo.)

Ma se soffri di forti sbalzi d'umore, irritabilità, rabbia, mancanza di piacere nelle cose che di solito ti piacciono e altri sintomi che influenzano la tua vita, potresti avere disturbo disforico premestruale (PMDD). Il PMDD si verifica quando si verificano questi sintomi nella settimana prima del ciclo, poi iniziano a migliorare nei primi giorni di sanguinamento e scompaiono nelle settimane successive al ciclo. È elencato nel DSM-5, la versione più recente del Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, per una buona ragione: questo problema psicologico può essere devastante.

Se sospetti di avere il PMDD, l'unica cosa che consiglierei è tenere un registro quotidiano della gravità dei tuoi sintomi, dice il dottor Minkin. Se noti che questi sintomi compaiono solo la settimana prima del ciclo, il problema potrebbe essere il PMDD. Se ti rendi conto che hai costantemente a che fare con questi sintomi e che il ciclo mestruale li crea peggio , potrebbe trattarsi di un'esacerbazione premestruale, che è un altro modo per dire che hai una malattia mentale come la depressione che peggiora durante il ciclo mestruale grazie ai cambiamenti ormonali.

In ogni caso, parlare con un medico può aiutare. Se soffri di PMDD, il tuo medico potrebbe prescriverti di assumere antidepressivi nel periodo in cui di solito si verificano i sintomi, quindi interromperli una volta iniziato il ciclo, dice il dottor Minkin. (Se soffri di esacerbazione premestruale, potrebbero consigliarti di continuare ad assumere antidepressivi per tutto il mese e potenzialmente di aumentare il dosaggio nella settimana prima del ciclo.)

Oppure il tuo medico potrebbe suggerirti di prendere il controllo delle nascite usando una versione sintetica del progesterone chiamata drospirenone, dice il dottor Minkin, come Estate E Bianco . Questi sono approvati dalla FDA per il trattamento del PMDD. Anche se gli esperti non sono sicuri del motivo per cui possono avere così tanto successo in questo campo, potrebbe essere perché il drospirenone riduce la risposta di una persona alle fluttuazioni ormonali. È anche un diuretico, il che significa che può eliminare i liquidi che altrimenti potrebbero causare ritenzione di liquidi e contribuire a cose simili gonfiore .

7. Hai forti emicranie prima o durante il ciclo.

Se l’emicrania fosse anche lontanamente premurosa, almeno ti lascerebbero in pace quando stai per avere il ciclo. Sfortunatamente, l’emicrania mestruale è un altro problema che puoi aggiungere all’elenco dei problemi mestruali comuni.

Non è che le mestruazioni causino casualmente emicrania in persone ignare che non ne hanno mai avuto una, ma le persone con una storia di emicrania potrebbero sperimentarle prima o durante il ciclo, secondo lo studio. Clinica Mayo , il che aggiunge che ciò potrebbe essere dovuto alle fluttuazioni degli estrogeni. Tendono ad avere mal di testa proprio quando entrano nel ciclo mestruale, e sembra migliorare dopo che hanno avuto le mestruazioni per un giorno o due, dice il dottor Minkin.

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Se hai a che fare con questo, i tuoi tipici farmaci per l’emicrania potrebbero funzionare per te. Come probabilmente saprai se hai avuto a che fare con l’emicrania, le opzioni di trattamento sono innumerevoli. Includono farmaci antidolorifici per alleviare i sintomi il prima possibile e farmaci preventivi per scongiurare del tutto l’emicrania, secondo il rapporto. Clinica Mayo . Nel primo caso, hai scelte come farmaci antinausea e triptani, che restringono i vasi sanguigni gonfi e bloccano le vie del dolore nel cervello. In quest'ultimo caso, hai farmaci come gli antidepressivi triciclici, che influenzano le sostanze chimiche del cervello come la serotonina che potrebbero essere implicate nell'emicrania.

Non importa quale periodo ti affligge, non devi soffrire in silenzio.

Non hai motivo di sentirti in imbarazzo per il ciclo mestruale o per i numerosi problemi che ne possono derivare. Parlare di problemi del ciclo mestruale sta diventando molto più comune perché, ehi, a volte sono proprio quelli che ci vengono trattati come persone con vagine. Anche le celebrità sono qui a parlare di problemi legati alle mestruazioni! Alcuni spot pubblicitari dei pad addirittura, sussultano, usano rosso sangue, di questi tempi! Che momento per essere vivi.

Se hai problemi con il ciclo, consulta il tuo medico per chiedere aiuto. Se non si impegnano ad alleviare i tuoi sintomi, è un segno che dovresti provare a trovare un professionista medico più comprensivo che possa aiutarti a trovare il trattamento migliore.

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