COME PULIRE LE ORECCHIE IN MODO SICURO E QUANDO CONSULTARE UN MEDICO

A prima vista, le orecchie sembrano un argomento incontrovertibile. A differenza di lavarsi le gambe (o prendere docce regolari ), non ci sono molti argomenti su Internet sull’argomento. Come pulire le orecchie, tuttavia, è dove le cose si fanno interessanti. Dopotutto, l'orecchio è un apparato complesso e tutti abbiamo sentito informazioni contrastanti su quanto i tamponi di cotone dovrebbero incidere sulla manutenzione dell'orecchio (avviso spoiler: per niente).

Quindi, per demistificarti le cose, stiamo analizzando esattamente quando e come pulire le orecchie da solo, cosa dovresti evitare e alcuni suggerimenti su quando dovresti vedere un fornitore per la rimozione del cerume.

Hai bisogno di pulirti anche le orecchie?

Le tue orecchie sono più che semplici vetrine per orecchini e ospiti occasionali brufolo . Quando pensi alle tue orecchie, probabilmente pensi all'orecchio esterno. Ciò include il padiglione auricolare o padiglione auricolare, che è la struttura esterna che puoi vedere molto facilmente, e il canale uditivo esterno, che è l'inizio del condotto uditivo. Ma c’è anche l’orecchio medio, formato da tre ossa che trasmettono le onde sonore, e l’orecchio interno, formato da nervi e canali che ci aiutano a sentire e a mantenere il nostro bilancia , secondo il Centro medico dell'Università di Rochester . Le orecchie contengono anche le membrane timpaniche, meglio conosciute come timpani, che dividono l'orecchio esterno dall'orecchio medio, il Centro medico dell'Università di Rochester spiega.

Ora che abbiamo trattato quella breve lezione di anatomia, parliamo del cerume, o cerume, che è probabilmente il motivo principale per cui sei curioso di sapere come pulire le orecchie. Le ghiandole nella pelle delle orecchie secernono questa cera, che riveste la metà esterna del condotto uditivo, il Clinica Mayo dice. Può essere difficile da credere, ma il cerume è tuo amico. Insieme ai minuscoli peli nelle orecchie, ha lo scopo di proteggere l'orecchio interno da polvere, sporco e altri elementi. Clinica Mayo spiega. E, in notizie forse più difficili da credere: in generale, il condotto uditivo è autopulente, ha detto in precedenza a SelfGrowth Christopher Chang, M.D., un otorinolaringoiatra a Warrenton, in Virginia.

Mentre il tuo corpo produce nuova cera, la cera più vecchia viene espulsa dall'orecchio e cade naturalmente Clinica Mayo dice. In realtà non devi fare molto, ha spiegato in precedenza il dottor Chang. Ti pulisci un po' le orecchie anche solo vivendo la tua vita. L'atto di aprire e chiudere il tuo bocca muove i canali uditivi quanto basta per sciogliere un po' di cerume, Erich Voigt , M.D., professore associato clinico e capo di otorinolaringoiatria generale/del sonno presso la NYU Langone Health, dice a SelfGrowth. Masticando e parlando l'orecchio si autopulisce, spiega.

Detto questo, potresti esserlo Veramente desideroso di sapere come pulire le orecchie nel modo più sicuro possibile, al diavolo il meccanismo di autopulizia. Continua a leggere per imparare come pulire le tue orecchie senza farle arrabbiare molto, molto con te.

Ecco come pulire le orecchie in sicurezza da solo.

Il dottor Voigt consiglia di pulire le orecchie quando sei sotto la doccia, utilizzando acqua e sapone delicato. Quando ti lavi i capelli, puoi pulire [le orecchie] con un panno, dice.

Nello specifico, puoi pulire il padiglione auricolare, che racchiude le pieghe dell'orecchio esterno e il lobo dell'orecchio. Dovresti anche colpire dietro le orecchie. Ma il condotto uditivo esterno lo è non una parte dell'orecchio che dovresti pulire, dice il dottor Voigt. Potrebbe sembrare innocuo prendere il mignolo e scavare nell'orecchio per rimuovere un po' di cerume all'inizio del condotto uditivo, ma in realtà non dovresti farlo. Perché? Perché agire in questo modo può causare una serie di complicazioni. Potresti spingere il cerume più in profondità nell'orecchio, causando un blocco del cerume. Ciò accade quando le cose appiccicose si accumulano o si induriscono e il tuo corpo non può eliminarle naturalmente Clinica Mayo spiega. Oppure puoi strappare o forare accidentalmente lo strato di tessuto che protegge il timpano, dice la Mayo Clinic. Questo è chiamato timpano perforato. Entrambe queste cose possono rovinare il tuo udito, a proposito.

Quindi, in realtà, segui il consiglio del dottor Voigt e pulisci delicatamente la parte esterna delle orecchie sotto la doccia. Dopo aver finito di pulire le orecchie? Basta asciugarli con l'asciugamano, dice il dottor Voigt. Ancora una volta, il dottor Voigt sottolinea di stare lontano dal condotto uditivo. Dico alle persone di mettere il dito nell'asciugamano e di segnare semplicemente l'apertura dell'orecchio. In questo modo rimuoverai la cera antiestetica dai detriti e qualsiasi materiale che sarebbe visibile, ma non entrerai nel canale, il che interromperebbe il naturale processo di pulizia.

Ecco alcuni suggerimenti da ricordare quando si puliscono le orecchie.

Alcune persone producono più cerume di altre.

Proprio come alcune persone sudano più di altre, alcune persone producono più cerume di altre, afferma il dottor Voigt. Per alcuni, la cera continua ad accumularsi su se stessa... quindi ci sono persone che creano l'equivalente di un rotolo di cera Tootsie nel condotto uditivo, spiega il dottor Voigt. Questo non è un grosso problema a meno che tu non abbia la sensazione di accumulare costantemente così tanta cera da ritrovarti con blocchi che rendono difficile l'udito.

I tuoi auricolari possono suggerire problemi di cerume.

Se sei una persona perennemente attaccata ai tuoi auricolari, potrebbero aiutarti a capire se è il momento di farti controllare le orecchie. Se noti una tonnellata di cerume sugli auricolari ogni volta che li rimuovi, significa che probabilmente c'è un accumulo di cerume all'interno, dice il dottor Voigt. Se vedi molta cera e hai la sensazione di dover usare gli auricolari al massimo volume, anche questo potrebbe indicare che hai un blocco e potresti trarre beneficio dal parlare con il tuo medico.

Cercare di rimuovere il cerume da soli può causare blocchi di cerume.

Prima di correre al bagno per pulire le orecchie finché non brillano, tieni presente che un medico è la persona più adatta per rimuovere quantità significative di cerume dalle orecchie. Infatti, quando sei troppo zelante nel assicurarti che le tue orecchie non abbiano cerume visibile, aumenti le possibilità che il cerume si blocchi, il che Clinica Mayo spiega.

Seriamente, il cerume è normale.

Sì, lo ripetiamo per buona misura: Cerume non è il nemico! Oltre a proteggere le orecchie dalla polvere e dallo sporco, è un agente impermeabile, afferma il dottor Voigt. Quindi, quando entra l'acqua, la cera protegge la pelle e poi si accumula... quindi è protezione dalle infezioni. Hai bisogno di un po' di cerume nelle orecchie per mantenerti in salute. Tienilo a mente quando sei tentato di liberare completamente le orecchie dal cerume.

Ci sono più di alcune cose da evitare quando si puliscono le orecchie.

La regola generale qui è quella di lasciare in pace le orecchie, fatta eccezione per la pulizia più delicata delle parti esterne, ma l'elenco seguente entra nei dettagli delle cose che dovresti evitare. TL; DR? Non attaccare nulla nel tuo orecchio senza prima consultare il tuo fornitore.

Metti giù i bastoncini di cotone, le forcine e altre piccole strutture.

Sapevi che spesso sulle confezioni dei cotton fioc è presente un'avvertenza che ti dice esplicitamente di non usarli nelle orecchie? Usarli per rimuovere il cerume spinge effettivamente il cerume più lontano nell'orecchio, il Clinica Mayo spiega. Inoltre, il cotone può causare piccoli tagli o microabrasioni nell'orecchio, il che può aumentare le possibilità di contrarre un'infezione all'orecchio, afferma il dottor Voigt. Questo è in realtà l'opposto di quello che stai cercando quando decidi di rimuovere il cerume dalle orecchie.

Allora cosa dovresti fare con tutti quei bastoncini di cotone? Si può usare un batuffolo di cotone per entrare nelle piccole pieghe delle orecchie [esterne], dice il dottor Voigt. Le persone usano gli applicatori con punta di cotone anche per applicare il trucco o per pulire altre aree del viso. Ma non dovrebbero essere bloccati nel [condotto uditivo]. Questa regola non si applica solo ai bastoncini di cotone: molti esperti dicono che non dovresti infilare niente di più piccolo di un gomito nelle orecchie. Sì, avete letto bene: una gomitata.

Non pensare nemmeno alle candele per le orecchie.

La candela auricolare è una tecnica che prevede l'uso di una candela accesa a forma di cono per rimuovere il cerume Clinica Mayo dice. Il calore della candela dovrebbe aspirare il cerume in modo che aderisca alla candela. Oltre al fatto che non ci sono prove che le candele auricolari funzionino, è decisamente pericoloso Clinica Mayo spiega. Hai una fiamma vicino capelli , dice il dottor Voigt (che, a dire il vero, è una ragione sufficiente per evitare le candele per le orecchie). Ho anche visto la cera riscaldarsi e scivolare sul timpano, aggiunge.

Diffidare degli ammorbidenti per cerume e dei kit per la rimozione.

Probabilmente ci sono molti ammorbidenti per cerume e kit per la rimozione nel tuo farmacia locale , ma il dottor Voigt dice che non dovresti raggiungerli. Questi ammorbidenti, spesso a base di olio minerale o glicerina, ammorbidiscono la cera, ma il dottor Voigt afferma che ciò potrebbe far scivolare la cera più lontano nell'orecchio invece che fuori. Quindi, quando la cera si indurisce di nuovo, causerà un blocco che potrebbe non essere presente prima di iniziare. In breve: non usarli da solo e consulta il tuo medico prima di giocherellare con le tue orecchie Clinica Mayo dice.

Pulire le orecchie in modo errato può causare gravi complicazioni.

Continuiamo a sottolineare quanto sia dannoso infilarsi oggetti nelle orecchie perché l'autopulizia può aumentare i blocchi di cerume. I blocchi sono già abbastanza irritanti (e decisamente controproducenti), ma una potenziale complicanza più grave derivante dalla pulizia errata delle orecchie è un timpano perforato. Come accennato in precedenza, i timpani perforati o rotti si verificano quando si fora o si strappa la membrana timpanica, quel sottile strato che separa l'orecchio medio dal timpano, il Clinica Mayo spiega.

In genere, il timpano può guarire da solo, ma a volte potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare lo strappo Clinica Mayo spiega. Un ottimo modo per evitare un timpano perforato è evitare di infilare qualsiasi cosa nelle orecchie per cercare di pulirle. Sappiamo che i cotton fioc possono farti sentire bene e vedere il cotone sporco può farti sentire come se ne valesse la pena. Fidati di noi; non lo è.

Ecco quando consultare un medico per problemi legati all'orecchio.

Se avverti sintomi come mal d'orecchi, una sensazione di pressione o pienezza in un orecchio, ronzio nell'orecchio, vertigini, tosse o problemi di udito, potresti avere a che fare con un blocco, il Clinica Mayo dice. Rivolgiti al tuo medico invece di provare a gestirlo da solo. Potresti semplicemente richiedere la rimozione della cera di routine, ma il tuo medico può esaminarti altre condizioni che potrebbe causare sintomi simili (come un'infezione), il Clinica Mayo dice.

Dovresti consultare il medico anche se soffri di sintomi di un timpano perforato. Se hai perforato il timpano, potresti sentire un dolore acuto che scompare rapidamente (come se avessi forato qualcosa), il Clinica Mayo dice. Potresti anche scoprire che l'orecchio perde sangue, pus o muco; inoltre, potresti avvertire un ronzio nell'orecchio e vertigini (che includono vertigini, sensazione di giramento e sensazione di capogiro). nausea o vomito ), IL Clinica Mayo spiega. Un timpano perforato può anche provocare la perdita dell’udito e renderti più vulnerabile alle infezioni dell’orecchio Clinica Mayo dice

Questo è ciò che farà il tuo medico per pulire le tue orecchie in modo sicuro.

Se pensi di avere un blocco di cerume, il dottor Voigt suggerisce di rivolgersi a un otorinolaringoiatra, se possibile, anche se un medico generico può essere un ottimo punto di partenza se hai difficoltà a trovare uno specialista.

Quando visiti il tuo medico, esaminerà le tue orecchie utilizzando un otoscopio, uno strumento che illumina e ingrandisce l'interno dell'orecchio, il Clinica Mayo dice. Se il medico determina che hai un blocco di cerume, rimuoverà la cera con uno strumento chiamato curette, oppure potrebbe prima utilizzare un ammorbidente per cerume seguito da una delicata aspirazione, il Manuale Merck spiega. Spesso si ottengono risultati immediati e piuttosto drammatici, afferma il dottor Voigt. Potresti avere un sollievo immediato dalla pressione, spiega. [Tu] puoi sentire incredibilmente bene.

Nella maggior parte dei casi, l’intera procedura può essere eseguita in pochi minuti. Le tue orecchie non saranno ostruite, ma il dottor Voigt dice di fare attenzione. Poiché il cerume è tuo amico, dovrai essere cauto ora che la stragrande maggioranza del cerume nell'orecchio è scomparsa. Ad esempio, il dottor Voigt mette in guardia dal far entrare acqua nell'orecchio per alcuni giorni mentre il tuo corpo accumula nuova cera. Consiglia inoltre di abbassare il volume dell'autoradio, della TV, dell'altoparlante del telefono, auricolari e qualsiasi dispositivo simile. Le persone spesso alzano il volume per compensare la diminuzione dell'udito causata dal cerume, dice. Una volta rimosso il blocco, probabilmente puoi attenuare un po’ le cose.

Se hai a che fare con una produzione eccessiva di cerume o con ostruzioni frequenti, il tuo medico può prescriverti un farmaco per la rimozione del cerume per aiutarti a gestire l'accumulo, il Clinica Mayo dice. Qualunque cosa tu faccia, lascia la rimozione profonda della cera ai professionisti.