Uno dei modi più semplici per ottenere una pelle luminosa e dall'aspetto sano è assicurarsi che la pelle sia efficacemente idratata. Ma farlo, e trovare il prodotto giusto per farlo, è un po’ più complicato di quanto sembri.
Innanzitutto, sappi che c'è una differenza tra idratante E idratante ingredienti, come spiegato in precedenza da SelfGrowth. Gli ingredienti idratanti aggiungono letteralmente idratazione, ovvero acqua, alla pelle. Gli ingredienti idratanti, d'altra parte, aiutano a mantenere l'idratazione nella pelle prevenendo la perdita di acqua transepidermica (TEWL), il processo mediante il quale l'acqua evapora dalla pelle.
Alcuni prodotti, come la maggior parte delle creme idratanti, di solito contengono una combinazione di ingredienti idratanti e idratanti per la cura della pelle, ma non è sempre scontato. I sieri idratanti, ad esempio, spesso contengono solo ingredienti idratanti e richiedono altri prodotti per sigillare l'acqua che forniscono nella pelle.
La giusta combinazione di ingredienti idratanti e idratanti per la tua pelle dipenderà dal tipo di pelle e dalle preoccupazioni che stai cercando di affrontare. La pelle che tende ad essere secca avrà probabilmente bisogno sia di ingredienti idratanti che idratanti, mentre con la pelle grassa, ingredienti idratanti più occlusivi possono causare sfoghi. (Per la cronaca, tutto ciò di cui la pelle ha bisogno almeno Alcuni aiutare con l'idratazione .)
Per aiutarti a capire cosa cercare, abbiamo raccolto alcuni degli ingredienti idratanti e idratanti più comuni per la cura della pelle, in particolare quelli che i dermatologi ci consigliano costantemente.
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1. Glicerina
La glicerina è un umettante, il che significa che attira l'acqua a sé. Metterlo sulla pelle aiuta ad attirare l'acqua sulla pelle. Sebbene altri ingredienti umettanti possano essere sotto i riflettori in questi giorni, la glicerina è ancora uno degli ingredienti idratanti più comuni che vedrai sulle etichette degli ingredienti.
Prodotti da provare:
- Idratante viso quotidiano senza profumo Cetaphil ($ 17, Ulta )
- Idratante viso First Aid Beauty Ultra Repair ($ 24, Dermstore )
- Detergente delicato idratante La Roche-Posay senza sapone ($ 15, Amazzonia )
2. Acido ialuronico
Eccolo qui, uno degli ingredienti per la cura della pelle più in voga degli ultimi anni: l'acido ialuronico. Si stima che questo umettante alla moda possa trattenere fino a 1.000 volte il proprio peso in acqua, ha spiegato in precedenza SelfGrowth.
È presente in tutti i tipi di prodotti per la cura della pelle e i dermatologi raccomandano spesso che praticamente tutti i tipi di pelle ne facciano attenzione quando necessitano di idratazione. Poiché è presente naturalmente nel tuo corpo, è molto improbabile che causi alcun tipo di irritazione (almeno da solo), quindi chi ha la pelle sensibile dovrebbe sentirsi a proprio agio nel provare prodotti che lo contengono, ma potrebbe comunque valere la pena eseguire un patch test, perché altri ingredienti nel prodotto potrebbero causare una reazione.
Prodotti da provare:
- Neutrogena Hydro Boost Gel-Crema ($ 25, Ulta )
- Intensificatore HA SkinCeuticals ($ 100, Dermstore )
- Siero di idratazione intensiva Drunk Elephant B-Hydra ($ 48, Sephora )
3. Ceramidi
Le ceramidi sono una parte importante dello strato corneo, la barriera protettiva naturale della pelle. Esistono tra le cellule della pelle, aiutando a sigillare la barriera chiusa, che mantiene l'idratazione e tiene fuori potenziali irritanti, ha spiegato in precedenza SelfGrowth. La pelle perennemente secca, come nel caso dell'eczema, probabilmente ha un problema con la funzionalità di questa barriera e alcuni trattamenti di prescrizione progettati per trattare tali condizioni utilizzano specificamente ceramidi.
I prodotti che puoi acquistare al banco non contengono necessariamente le stesse cose dei trattamenti soggetti a prescrizione, ma gli esperti hanno detto a SelfGrowth che vale comunque la pena cercarli.
Prodotti da provare:
- COSRX Crema idratante completa alla ceramide al miele ($ 26, Ulta )
- Crema idratante CeraVe ($ 17, Amazzonia )
- Crema per il trattamento della ceramide TNS SkinMedica ($ 69, Dermstore )
4. Alcoli grassi
In generale, l’alcol ha una cattiva reputazione nel mondo della cura della pelle. Le persone spesso lo considerano un ingrediente che secca e pizzica - e può esserlo assolutamente! - ma non tutti gli alcolici sono uguali. COME Crescita personale spiegata in precedenza , grasso gli alcoli come l'alcol cetilico e stearilico possono effettivamente essere idratanti.
Come le ceramidi, questi ingredienti si trovano naturalmente nella barriera idratante della pelle e aiutano a prevenire la perdita d’acqua. Gli alcoli grassi che troverai nei prodotti per la cura della pelle sono spesso estratti di oli vegetali o vegetali.
Prodotti da provare:
- Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture ($75, Ulta )
- Kiehl's Since 1851 Crema viso ultra ($ 22, Ulta )
- Neocutis Bio Cream Riche ($ 178, Dermstore )
5. Petrolato
Un vecchio ingrediente per la cura della pelle, il petrolato (vaselina) agisce come una barriera occlusiva nei prodotti per la cura della pelle per aiutare a ridurre la quantità di acqua che la pelle perde. Ingredienti come questo possono intimidire chi ha la pelle grassa perché possono essere comedogenici, ma per chi ha la pelle secca possono essere essenziali.
Prodotti da provare:
- Vaselina Petroleum Jelly ($ 15 per una confezione da 3, Amazzonia )
- Unguento curativo Aquaphor ($ 12, Amazzonia )
- Balsamo più lucido Dotcom ($ 12, Più lucido )
6. Squalano
Questo è un ingrediente per la cura della pelle più nuovo e più trendy che in realtà è una versione leggermente diversa di squal uno, UN composto prodotto naturalmente nella nostra pelle -nelle nostre ghiandole sebacee, per essere precisi. Le ghiandole sebacee producono sebo, l'olio che dona alla pelle una sensazione grassa ma aiuta anche a proteggerla e idratarla. A differenza del sebo, lo squalano risulta leggero sulla pelle e agisce come un emolliente, assorbendosi facilmente dalla pelle.
Prodotti da provare:
- Il detergente ordinario allo squalano ($ 8, Ulta )
- Olio per il viso Squalane di Indie Lee ($ 34, Dermstore )
- Umidità notturna DHC ($ 36, Ulta )
7. Acido lattico
Di solito pensiamo a ingredienti come acido lattico, acido glicolico e poliidrossiacidi come esfolianti. Ma, cosa interessante, sono anche umettanti. Questi probabilmente non dovrebbero essere la tua principale fonte di idratazione, perché, sì, sono anche esfolianti, che possono causare irritazione, ma è bello sapere che usare questi ingredienti non significa solo rimuovere le cellule morte della pelle e altre impurità dalla pelle. – possono farlo Mentre aumentando l'idratazione.
Prodotti da provare:
- Siero idratante per la pelle PCA ($ 92, Dermstore )
- Trattamento all-in-one con acido lattico Sunday Riley ($ 122, Dermstore )
- Dermalogica Active Moist ($ 42, Ulta )
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