Tempo? La prima cosa al mattino? Chi ce l'ha? Alzarsi dal letto e affrettarsi per nutrirsi per evitare un incidente prima del pranzo è troppo caotico per i nostri gusti. Ecco perché ti consigliamo vivamente di rifornire i tuoi scaffali con delle colazioni da dispensa facili, soddisfacenti e soprattutto gustose. E non intendiamo gli stravaganti pasti a più portate visti solo nelle pubblicità dei cereali degli anni ’90. Stiamo parlando di piatti che puoi mettere insieme quando i tuoi occhi sono ancora annebbiati e socchiusi: sono semplicemente preparati con ingredienti genuini come cereali, noci, frutta e verdura.
Come parte di SELF Premi dispensa 2025 abbiamo trovato una selezione stellare di cereali, muesli, farina d'avena e miscele per pancake che si uniscono in un attimo e ci aiutano a iniziare la giornata con il piede giusto. Sono finiti i giorni in cui ti fidavi di quella barretta di cereali polverosa che hai trovato nella borsa per farti andare avanti: goditela invece.
Pantry Awards 2025: le migliori colazioni
Acquista la tua categoria preferita qui sotto o continua a scorrere per i migliori prodotti per la colazione dell'anno.
I migliori cereali
Il miglior muesli: buono e raccogli il muesli con noci e bananeIl miglior muesli
Buono e raccogli il muesli di banane e noci
Bersaglio
Perché lo adoriamo: Questo è fondamentalmente pane alla banana in una ciotola e cosa potrebbe esserci di meglio? La consistenza è densa e abbondante; la banana arriva forte e chiara. Un tester ha dovuto strapparlo al marito solo per averne un assaggio.
Un tester ha detto: Questo sarà sicuramente un punto fermo per me da qui in poi. L’ho mangiato nello yogurt con latte e da solo ed è perfetto per tutti e tre. Il sapore della banana abbinato al muesli croccante è un paradiso.
La migliore Granola senza glutine: Granola Jane Foodie senza glutine, mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al coccoLa migliore granola senza glutine
Jane Foodie Granola senza glutine alle mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al cocco
Jane Buongustaia
Perché lo adoriamo: Pieno zeppo di croccanti grappoli di avena e cioccolato fondente appena abbastanza dolci, questo muesli si abbina deliziosamente con frutta, burro di noci e yogurt o semplice latte vecchio. Data la sua miscela di consistenze, ci aspettiamo che sia eccellente anche mangiato semplicemente a manciate.
Un tester ha detto: Ha una croccantezza perfetta. Adoro la lista semplice degli ingredienti e l'equilibrio dei sapori. È stato davvero impressionante che il cioccolato fosse sciolto/mescolato con il muesli (non incluso come pezzi separati o pezzi grandi), quindi quando lo mangi ottieni un sottile sapore di cacao.
I migliori cereali: miscele vegetariane CheeriosI migliori cereali
Miscele vegetariane Cheerios
Amazzonia
Walmart
Perché lo adoriamo: Con la linea Veggie Blends di Cheerios, i cereali fruttati della tua giovinezza si rinnovano. Il marchio utilizza vere puree di frutta e polveri di verdure per aggiungere dimensione (e un pizzico di colore) ai suoi classici bocconcini a forma di O, dando vita a una ciotola altrettanto nostalgica e nutriente (che decisamente non ha il sapore di un'insalata).
Un tester ha detto: Mi è piaciuto il fatto che siano pieni di frutta e verdura ma abbiano comunque un sapore dinamico e versatile. Ottimo modo per introdurre alcune verdure a colazione per adulti e bambini.
La migliore avena: avena proteica Seven SundaysLa migliore avena
Avena proteica Seven Sundays
(6% di sconto)Amazzonia
Perché lo adoriamo: Quando non c'è tempo per una ciotola di cereali a cottura lenta con una selezione curata di mix-in, c'è l'avena proteica di Seven Sundays, che ha un sapore eccezionale se preparata durante la notte o cotta nel microonde. Sono densi di nocciole e ravvivati con ingredienti deliziosi come frutta, sciroppo d'acero e cannella.
Un tester ha detto: Ossessionato. Ho subito comprato un'altra borsa dopo aver finito la prima. Alla fine l'ho preparato in una miriade di modi caldi e freddi e l'ho adorato come avena notturna per lavoro. Era facile da osservare e apparentemente infallibile in termini di misurazione della quantità di liquido necessaria per farlo funzionare.
Il miglior preparato per pancake
Miglior mix per pancake: mix per pancake al latticello di Dolly PartonIl miglior preparato per pancake
Preparato per pancake al latticello di Dolly Parton
Amazzonia
CiboTempo? La prima cosa al mattino? Chi ce l'ha? Alzarsi dal letto e affrettarsi per nutrirsi per evitare un incidente prima del pranzo è troppo caotico per i nostri gusti. Ecco perché ti consigliamo vivamente di rifornire i tuoi scaffali con delle colazioni da dispensa facili, soddisfacenti e soprattutto gustose. E non intendiamo gli stravaganti pasti a più portate visti solo nelle pubblicità dei cereali degli anni ’90. Stiamo parlando di piatti che puoi mettere insieme quando i tuoi occhi sono ancora annebbiati e socchiusi: sono semplicemente preparati con ingredienti genuini come cereali, noci, frutta e verdura.
Come parte di SELF Premi dispensa 2025 abbiamo trovato una selezione stellare di cereali, muesli, farina d'avena e miscele per pancake che si uniscono in un attimo e ci aiutano a iniziare la giornata con il piede giusto. Sono finiti i giorni in cui ti fidavi di quella barretta di cereali polverosa che hai trovato nella borsa per farti andare avanti: goditela invece.
Pantry Awards 2025: le migliori colazioni
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I migliori cereali
Il miglior muesli: buono e raccogli il muesli con noci e bananeIl miglior muesli
Buono e raccogli il muesli di banane e noci
$ 5Bersaglio
$ 7Perché lo adoriamo: Questo è fondamentalmente pane alla banana in una ciotola e cosa potrebbe esserci di meglio? La consistenza è densa e abbondante; la banana arriva forte e chiara. Un tester ha dovuto strapparlo al marito solo per averne un assaggio.
Un tester ha detto: Questo sarà sicuramente un punto fermo per me da qui in avanti. L’ho mangiato nello yogurt con latte e da solo ed è perfetto per tutti e tre. Il sapore della banana abbinato al muesli croccante è un paradiso.
oggetti con la lettera oLa migliore Granola senza glutine: Granola Jane Foodie senza glutine, mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al cocco
La migliore granola senza glutine
Jane Foodie Granola senza glutine alle mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al cocco
$ 15Jane Buongustaia
Perché lo adoriamo: Pieno zeppo di croccanti grappoli di avena e cioccolato fondente appena abbastanza dolci, questo muesli si abbina deliziosamente con frutta, burro di noci e yogurt o semplice latte vecchio. Data la sua miscela di consistenze, ci aspettiamo che sia eccellente anche mangiato semplicemente a manciate.
Un tester ha detto: Ha una croccantezza perfetta. Adoro la lista semplice degli ingredienti e l'equilibrio dei sapori. È stato davvero impressionante che il cioccolato fosse sciolto/mescolato con il muesli (non incluso come pezzi separati o pezzi grandi), quindi quando lo mangi ottieni un sottile sapore di cacao.
I migliori cereali: miscele vegetariane CheeriosI migliori cereali
Miscele vegetariane Cheerios
$ 5Amazzonia
$ 5Walmart
Perché lo adoriamo: Con la linea Veggie Blends di Cheerios, i cereali fruttati della tua giovinezza si rinnovano. Il marchio utilizza vere puree di frutta e polveri di verdure per aggiungere dimensione (e un pizzico di colore) ai suoi classici bocconcini a forma di O, dando vita a una ciotola altrettanto nostalgica e nutriente (che decisamente non ha il sapore di un'insalata).
Un tester ha detto: Mi è piaciuto il fatto che siano pieni di frutta e verdura ma abbiano comunque un sapore dinamico e versatile. Ottimo modo per introdurre alcune verdure a colazione per adulti e bambini.
La migliore avena: avena proteica Seven SundaysLa migliore avena
Avena proteica Seven Sundays
$ 16$ 15 (6% di sconto)Amazzonia
Perché lo adoriamo: Quando non c'è tempo per una ciotola di cereali a cottura lenta con una selezione curata di mix-in, c'è l'avena proteica di Seven Sundays, che ha un sapore eccezionale se preparata durante la notte o cotta nel microonde. Sono densi di nocciole e ravvivati con ingredienti deliziosi come frutta, sciroppo d'acero e cannella.
Un tester ha detto: Ossessionato. Ho subito comprato un'altra borsa dopo aver finito la prima. Alla fine l'ho preparato in una miriade di modi caldi e freddi e l'ho adorato come avena notturna per lavoro. Era facile da osservare e apparentemente infallibile in termini di misurazione della quantità di liquido necessaria per farlo funzionare.
Il miglior preparato per pancake
Miglior mix per pancake: mix per pancake al latticello di Dolly PartonIl miglior preparato per pancake
Preparato per pancake al latticello di Dolly Parton
$ 8Amazzonia
$ 3Walmart
Perché lo adoriamo: Avremmo dovuto sapere che Dolly prepara una colazione mediocre. (Che cosa non posso lo fa?) Questo mix offre pancake leggeri e ariosi che hanno il sapore di una mattinata di fine settimana. La parte migliore? Tutto quello che devi fare è aggiungere acqua.
Un tester ha detto: Onestamente pensavo che fosse un trucco, una moda passeggera, ma no! Sono rimasto scioccato da quanto fossero soffici e deliziosi i pancake!
Il miglior mix per pancake proteici: mix per frittelle e waffle Kodiak Power CakesIl miglior mix per pancake proteici
Mix per frittelle e waffle Kodiak Power Cakes
$ 8Fresco diretto
$ 6Walmart
Perché lo adoriamo: Puoi mescolare questo mix ad alto contenuto proteico con acqua o latte o anche aggiungere un uovo e ottenere una pila di pancake soffici e ripieni entro 15 minuti. Le opzioni di gusto vanno dal classico (ciao latticello e miele) al dessert (torta di compleanno di benvenuto) e secondo uno dei nostri tester sono tutti approvati dai bambini più esigenti.
Un tester ha detto: Il composto secco e il latte si amalgamano molto bene e formano una pastella sottile e senza grumi. È facile versare e ottenere un pancake perfettamente rotondo nella padella che cuoce in modo uniforme e veloce a fuoco medio-basso. Anche il gusto è ottimo! Si può dire che questi siano pancake più sani, nel senso che non danno l'atmosfera decadente del brunch domenicale, ma per una colazione a casa penso che siano perfetti.
Come abbiamo scelto i vincitori dei SELF Pantry Awards 2025
Quest'anno gli articoli presi in considerazione per i Pantry Awards 2025 dovevano soddisfare i seguenti criteri:
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di grassi saturi (1–4 g)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target per il sodio (115-460 mg)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di zuccheri aggiunti (2,5–10 g)
- Punti bonus : Un alimento intero è elencato come uno dei primi ingredienti
Qui puoi conoscere il nostro processo di test e valutazione e leggere di più su come siamo arrivati a queste linee guida che abbiamo sviluppato in collaborazione con un nutrizionista dietista registrato e tenendo conto delle raccomandazioni del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti Food and Drug Administration e del Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti.
Tutti i vincitori che vedrai ai Pantry Awards 2025 soddisfano i criteri di cui sopra. Per suggerimenti rapidi su come fare scelte salutari quando acquisti cereali e miscele per pancake, consulta la tabella qui sotto. La colonna di sinistra elenca i prodotti alimentari stabili, quella centrale segnala i loro comuni segnali d'allarme (gruppi di nutrienti che tendono ad essere troppo alti per quel tipo di prodotto) e la colonna di destra elenca le qualità benefiche a cui puoi prestare attenzione (se sono inclusi nell'elenco degli ingredienti, tanto meglio).
Ricorda che questi non sono cibo regole - qualcosa che puoi o addirittura dovresti applicare sempre. Ma se sei curioso di fare qualche scambio salutare la prossima volta che sarai al negozio, senza sacrificare la comodità e il comfort del cibo a lunga conservazione, questo è un buon punto di partenza.
Fotografo: Chelsea Kyle
Stilista di scena: Amy Elise Wilson
Stilista del cibo: Drew Aichelle
Tempo? La prima cosa al mattino? Chi ce l'ha? Alzarsi dal letto e affrettarsi per nutrirsi per evitare un incidente prima del pranzo è troppo caotico per i nostri gusti. Ecco perché ti consigliamo vivamente di rifornire i tuoi scaffali con delle colazioni da dispensa facili, soddisfacenti e soprattutto gustose. E non intendiamo gli stravaganti pasti a più portate visti solo nelle pubblicità dei cereali degli anni ’90. Stiamo parlando di piatti che puoi mettere insieme quando i tuoi occhi sono ancora annebbiati e socchiusi: sono semplicemente preparati con ingredienti genuini come cereali, noci, frutta e verdura.
Come parte di SELF Premi dispensa 2025 abbiamo trovato una selezione stellare di cereali, muesli, farina d'avena e miscele per pancake che si uniscono in un attimo e ci aiutano a iniziare la giornata con il piede giusto. Sono finiti i giorni in cui ti fidavi di quella barretta di cereali polverosa che hai trovato nella borsa per farti andare avanti: goditela invece.
Pantry Awards 2025: le migliori colazioni
Acquista la tua categoria preferita qui sotto o continua a scorrere per i migliori prodotti per la colazione dell'anno.
I migliori cereali
Il miglior muesli: buono e raccogli il muesli con noci e bananeIl miglior muesli
Buono e raccogli il muesli di banane e noci
$ 5Bersaglio
$ 7Perché lo adoriamo: Questo è fondamentalmente pane alla banana in una ciotola e cosa potrebbe esserci di meglio? La consistenza è densa e abbondante; la banana arriva forte e chiara. Un tester ha dovuto strapparlo al marito solo per averne un assaggio.
Un tester ha detto: Questo sarà sicuramente un punto fermo per me da qui in poi. L’ho mangiato nello yogurt con latte e da solo ed è perfetto per tutti e tre. Il sapore della banana abbinato al muesli croccante è un paradiso.
La migliore Granola senza glutine: Granola Jane Foodie senza glutine, mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al coccoLa migliore granola senza glutine
Jane Foodie Granola senza glutine alle mandorle, noci pecan e cioccolato fondente al cocco
$ 15Jane Buongustaia
Perché lo adoriamo: Pieno zeppo di croccanti grappoli di avena e cioccolato fondente appena abbastanza dolci, questo muesli si abbina deliziosamente con frutta, burro di noci e yogurt o semplice latte vecchio. Data la sua miscela di consistenze, ci aspettiamo che sia eccellente anche mangiato semplicemente a manciate.
Un tester ha detto: Ha una croccantezza perfetta. Adoro la lista semplice degli ingredienti e l'equilibrio dei sapori. È stato davvero impressionante che il cioccolato fosse sciolto/mescolato con il muesli (non incluso come pezzi separati o pezzi grandi), quindi quando lo mangi ottieni un sottile sapore di cacao.
I migliori cereali: miscele vegetariane CheeriosI migliori cereali
Miscele vegetariane Cheerios
$ 5Amazzonia
$ 5Walmart
Perché lo adoriamo: Con la linea Veggie Blends di Cheerios, i cereali fruttati della tua giovinezza si rinnovano. Il marchio utilizza vere puree di frutta e polveri di verdure per aggiungere dimensione (e un pizzico di colore) ai suoi classici bocconcini a forma di O, dando vita a una ciotola altrettanto nostalgica e nutriente (che decisamente non ha il sapore di un'insalata).
Un tester ha detto: Mi è piaciuto il fatto che siano pieni di frutta e verdura ma abbiano comunque un sapore dinamico e versatile. Ottimo modo per introdurre alcune verdure a colazione per adulti e bambini.
La migliore avena: avena proteica Seven SundaysLa migliore avena
Avena proteica Seven Sundays
$ 16$ 15 (6% di sconto)Amazzonia
Perché lo adoriamo: Quando non c'è tempo per una ciotola di cereali a cottura lenta con una selezione curata di mix-in, c'è l'avena proteica di Seven Sundays, che ha un sapore eccezionale se preparata durante la notte o cotta nel microonde. Sono densi di nocciole e ravvivati con ingredienti deliziosi come frutta, sciroppo d'acero e cannella.
Un tester ha detto: Ossessionato. Ho subito comprato un'altra borsa dopo aver finito la prima. Alla fine l'ho preparato in una miriade di modi caldi e freddi e l'ho adorato come avena notturna per lavoro. Era facile da osservare e apparentemente infallibile in termini di misurazione della quantità di liquido necessaria per farlo funzionare.
Il miglior preparato per pancake
Miglior mix per pancake: mix per pancake al latticello di Dolly PartonIl miglior preparato per pancake
Preparato per pancake al latticello di Dolly Parton
$ 8Amazzonia
$ 3Walmart
Perché lo adoriamo: Avremmo dovuto sapere che Dolly prepara una colazione mediocre. (Che cosa non posso lo fa?) Questo mix offre pancake leggeri e ariosi che hanno il sapore di una mattinata di fine settimana. La parte migliore? Tutto quello che devi fare è aggiungere acqua.
Un tester ha detto: Onestamente pensavo che fosse un trucco, una moda passeggera, ma no! Sono rimasto scioccato da quanto fossero soffici e deliziosi i pancake!
Il miglior mix per pancake proteici: mix per frittelle e waffle Kodiak Power CakesIl miglior mix per pancake proteici
Mix per frittelle e waffle Kodiak Power Cakes
$ 8Fresco diretto
$ 6Walmart
Perché lo adoriamo: Puoi mescolare questo mix ad alto contenuto proteico con acqua o latte o anche aggiungere un uovo e ottenere una pila di pancake soffici e ripieni entro 15 minuti. Le opzioni di gusto vanno dal classico (ciao latticello e miele) al dessert (torta di compleanno di benvenuto) e secondo uno dei nostri tester sono tutti approvati dai bambini più esigenti.
Un tester ha detto: Il composto secco e il latte si amalgamano molto bene e formano una pastella sottile e senza grumi. È facile versare e ottenere un pancake perfettamente rotondo nella padella che cuoce in modo uniforme e veloce a fuoco medio-basso. Anche il gusto è ottimo! Si può dire che questi siano pancake più sani, nel senso che non danno l'atmosfera decadente del brunch domenicale, ma per una colazione a casa penso che siano perfetti.
Come abbiamo scelto i vincitori dei SELF Pantry Awards 2025
Quest'anno gli articoli presi in considerazione per i Pantry Awards 2025 dovevano soddisfare i seguenti criteri:
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di grassi saturi (1–4 g)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target per il sodio (115-460 mg)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di zuccheri aggiunti (2,5–10 g)
- Punti bonus : Un alimento intero è elencato come uno dei primi ingredienti
Qui puoi conoscere il nostro processo di test e valutazione e leggere di più su come siamo arrivati a queste linee guida che abbiamo sviluppato in collaborazione con un nutrizionista dietista registrato e tenendo conto delle raccomandazioni del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti Food and Drug Administration e del Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti.
Tutti i vincitori che vedrai ai Pantry Awards 2025 soddisfano i criteri di cui sopra. Per suggerimenti rapidi su come fare scelte salutari quando acquisti cereali e miscele per pancake, consulta la tabella qui sotto. La colonna di sinistra elenca i prodotti alimentari stabili, quella centrale segnala i loro comuni segnali d'allarme (gruppi di nutrienti che tendono ad essere troppo alti per quel tipo di prodotto) e la colonna di destra elenca le qualità benefiche a cui puoi prestare attenzione (se sono inclusi nell'elenco degli ingredienti, tanto meglio).
Ricorda che questi non sono cibo regole - qualcosa che puoi o addirittura dovresti applicare sempre. Ma se sei curioso di fare qualche scambio salutare la prossima volta che sarai al negozio, senza sacrificare la comodità e il comfort del cibo a lunga conservazione, questo è un buon punto di partenza.
Fotografo: Chelsea Kyle
Stilista di scena: Amy Elise Wilson
Stilista del cibo: Drew Aichelle
Walmart
Perché lo adoriamo: Avremmo dovuto sapere che Dolly prepara una colazione mediocre. (Che cosa non posso lo fa?) Questo mix offre pancake leggeri e ariosi che hanno il sapore di una mattinata di fine settimana. La parte migliore? Tutto quello che devi fare è aggiungere acqua.
Un tester ha detto: Onestamente pensavo che fosse un trucco, una moda passeggera, ma no! Sono rimasto scioccato da quanto fossero soffici e deliziosi i pancake!
Il miglior mix per pancake proteici: mix per frittelle e waffle Kodiak Power CakesIl miglior mix per pancake proteici
Mix per frittelle e waffle Kodiak Power Cakes
Fresco diretto
Walmart
Perché lo adoriamo: Puoi mescolare questo mix ad alto contenuto proteico con acqua o latte o anche aggiungere un uovo e ottenere una pila di pancake soffici e ripieni entro 15 minuti. Le opzioni di gusto vanno dal classico (ciao latticello e miele) al dessert (torta di compleanno di benvenuto) e secondo uno dei nostri tester sono tutti approvati dai bambini più esigenti.
Un tester ha detto: Il composto secco e il latte si amalgamano molto bene e formano una pastella sottile e senza grumi. È facile versare e ottenere un pancake perfettamente rotondo nella padella che cuoce in modo uniforme e veloce a fuoco medio-basso. Anche il gusto è ottimo! Si può dire che questi siano pancake più sani, nel senso che non danno l'atmosfera decadente del brunch domenicale, ma per una colazione a casa penso che siano perfetti.
Come abbiamo scelto i vincitori dei SELF Pantry Awards 2025
Quest'anno gli articoli presi in considerazione per i Pantry Awards 2025 dovevano soddisfare i seguenti criteri:
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di grassi saturi (1–4 g)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target per il sodio (115-460 mg)
- Una singola porzione rientra nell'intervallo target di zuccheri aggiunti (2,5–10 g)
- Punti bonus : Un alimento intero è elencato come uno dei primi ingredienti
Qui puoi conoscere il nostro processo di test e valutazione e leggere di più su come siamo arrivati a queste linee guida che abbiamo sviluppato in collaborazione con un nutrizionista dietista registrato e tenendo conto delle raccomandazioni del Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti Food and Drug Administration e del Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti.
Tutti i vincitori che vedrai ai Pantry Awards 2025 soddisfano i criteri di cui sopra. Per suggerimenti rapidi su come fare scelte salutari quando acquisti cereali e miscele per pancake, consulta la tabella qui sotto. La colonna di sinistra elenca i prodotti alimentari stabili, quella centrale segnala i loro comuni segnali d'allarme (gruppi di nutrienti che tendono ad essere troppo alti per quel tipo di prodotto) e la colonna di destra elenca le qualità benefiche a cui puoi prestare attenzione (se sono inclusi nell'elenco degli ingredienti, tanto meglio).
Ricorda che questi non sono cibo regole - qualcosa che puoi o addirittura dovresti applicare sempre. Ma se sei curioso di fare qualche scambio salutare la prossima volta che sarai al negozio, senza sacrificare la comodità e il comfort del cibo a lunga conservazione, questo è un buon punto di partenza.
Fotografo: Chelsea Kyle
Stilista di scena: Amy Elise Wilson
Stilista del cibo: Drew Aichelle
