Ho provato il sanguinamento libero nei pantaloncini da corsa a prova di ciclo

Ho avuto il ciclo per la prima volta durante il campeggio notturno. Stavamo per fare un'escursione sulla Tumbledown Mountain nel Maine - sì, in realtà si chiama così - e ho scoperto tre punti spessi e bagnati nelle mie mutande pochi istanti prima di scaricare l'autobus. Di conseguenza, sono stato entrambi castigato socialmente (nessun altro aveva ancora il ciclo, quindi le mestruazioni erano ampiamente considerate poco cool) E costretto a fare un'escursione di sei ore indossando un assorbente che sembrava più un pannolino. Era tutto ciò che avevano nel kit medico.

Non appena sono riuscito a convincermi a sperimentare con gli assorbenti, l'ho fatto e l'ho fatto indossato nient'altro che Da. Come me, il mio ciclo ha attraversato innumerevoli iterazioni negli ultimi dieci anni e mezzo, a seconda del metodo contraccettivo (nessuna, la pillola, una forma generica di quella pillola, una pillola diversa, ancora nessuna, poi lo IUD) e l'ora e il luogo. Durante l'estate che trascorrevo in soggiorno in Turchia, raccoglievo i miei assorbenti usati in una busta Ziploc, che nascondevo in un vicino cassonetto quando si riempiva. (Un capogruppo mi ha detto che lì gli assorbenti non erano consueti e non volevo sembrare scortese a casa di qualcun altro.)

Opportunamente, prodotti mestruali da allora hanno subito diverse trasformazioni. Man mano che la moltitudine di modi per affrontare il ciclo mestruale si è ampliata, è cresciuta anche la nostra curiosità collettiva quando si tratta di sperimentare e chiederci se ciò che abbiamo sempre utilizzato è effettivamente ciò che preferiamo. All'improvviso, poche persone conosco Appena comprare assorbenti. Ora ci sono coppette mestruali, dischi mestruali, tamponi con applicatori riutilizzabili e, naturalmente, biancheria intima a prova di ciclo: progettata per sanguinamento gratuito e protezione di riserva.

Il sanguinamento libero si verifica quando qualcuno durante il ciclo mestruale si astiene intenzionalmente dall'utilizzare prodotti mestruali tradizionali come assorbenti, tamponi, protezioni, ecc. La mia esperienza personale con il sanguinamento libero è stata talvolta intenzionale (come quando il volume del mio flusso è aumentato quasi cessarono del tutto ) ma più spesso situazionale (come quando dimentico di mettere un assorbente nella borsa). Quando è intenzionale, ecco cosa faccio: una volta che il ciclo sembra abbastanza leggero, come se fossimo davvero in dirittura d'arrivo, smetto del tutto di indossare gli assorbenti. Molto semplice. Di conseguenza, ho macchiato quasi tutta la mia biancheria intima, il che va bene.

Non so davvero perché lo faccio: perché non indosso semplicemente un assorbente se non ho voglia di avere un assorbente dentro di me, o perché non provo la coppetta se i rifiuti che creo con l'assorbente dopo il tampone è quello che mi dà fastidio. È difficile dirlo in altro modo, ma in sostanza mi piace la sensazione di essere naturale. Non intendo questo nel senso che mi piace sentire i resti del mio rivestimento uterino nei miei Hanky ​​Pankies, ma piuttosto nel senso che mi piace non dovermi preoccupare dei vari strumenti e oggetti materiali di cui le donne sono abituate ad aver bisogno, e In un certo senso mi convinco che se fingo il mio ciclo è finito , o non ce l'ho più, magicamente se ne andrà. (Mi rendo conto che non è così che funzionano i cicli, ma eccoci qui.)

THINX, fondata nel 2014, è da tempo un punto fermo nel mercato dell'intimo a prova di ciclo. Si dice che la loro biancheria intima e l'abbigliamento sportivo siano anti-perdite e rispettosi del sangue, pensati per essere indossati al posto o come complemento ai tradizionali prodotti per il periodo. Recentemente, l'azienda ha lanciato i pantaloncini da allenamento THINX ($ 65, shethinx.com ), che sono pensati per contenere fino a due tamponi di sangue mentre corri, salti, salti o giochi nel modo che preferisci. Secondo Siobhan Lonergan, Chief Brand Officer di THINX, i pantaloncini dovrebbero essere in grado di resistere alla corsa, allo yoga o a qualsiasi altra attività che potresti voler svolgere durante il ciclo.

Non avevo mai provato THINX prima, soprattutto perché non sapevo se mi piaceva l’idea di un sanguinamento gratuito nei momenti più abbondanti del ciclo e non avevo voglia di spendere più di 34 dollari per provarlo. Nel bel mezzo della situazione, sanguino solo abbastanza da aver bisogno di due assorbenti regolari al giorno: abbastanza da giustificare l'uso continuo degli assorbenti, poiché mi causano problemi o disagi minimi, ma anche abbastanza da sapere che la biancheria intima a prova di ciclo potrebbe essere un'opzione praticabile per me.

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L'idea del sanguinamento libero è una cosa. L'idea del sanguinamento libero durante l'allenamento è un'altra. Quando ho scoperto per la prima volta questi pantaloncini, ho subito pensato a Kiran Gandhi , che ha corso la maratona di Londra 2015 senza assorbente il primo giorno del ciclo. L'evento è diventato virale e alla fine della gara c'era una macchia rossa che correva lungo la coscia dei suoi leggings rosa.

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È qui che decido di dilettarmi nel classico adagio, Go big or go home. Curioso di provare i cortometraggi, ho contattato THINX, che me ne ha generosamente regalato un paio per gli scopi della storia. Ciò che continua di seguito è la prima recensione gratuita di un sanguinatore.

Al primo tentativo, i pantaloncini sembravano un po'... beh... corti, ma comunque lusinghieri. Sembrano anche di altissima qualità, paragonabili a un paio di pantaloncini da corsa Lululemon, direi. Sapevo che erano autentici quando ho scoperto una pratica tasca con cerniera, dove tenevo la mia carta di credito e le chiavi tutto il giorno. L'unico lato negativo è che i pantaloncini sono piuttosto a vita bassa, il che è diverso dall'abbigliamento sportivo che generalmente scelgo. Indossavo una maglietta lunga e ampia con loro, quindi una volta iniziata la giornata, la vita bassa era facile da dimenticare. Ma se dovessi allenarmi con un reggiseno sportivo, senza maglietta, come faccio di solito, probabilmente mi sentirei un po’ più esposta di quanto preferirei.

I pantaloncini hanno la biancheria intima incorporata, come la maggior parte dei pantaloncini da corsa. Ma, sorpresa!, queste non sono semplici mutande. In realtà sono l'hiphugger di THINX, il loro taglio di biancheria intima a prova di ciclo più popolare (e più assorbente), integrato direttamente nei pantaloncini.

Ho portato i pantaloncini durante una piacevole corsa del sabato mattina lungo il fiume Hudson. Era il terzo giorno del mio ciclo mestruale, quando normalmente avrei indossato ancora un assorbente. C'era sicuramente qualcosa di liberatorio (e insolito) nel tirare fuori l'assorbente la mattina e non doverlo sostituire. Era esilarante il modo di scaldare un termometro prima di metterlo in bocca e mostrarlo a tua madre, o di fare il giro dell'isolato quando hai solo il permesso. In altre parole, mi sentivo come se stessi sgattaiolando con successo o facendola franca con qualcosa che non avrei dovuto fare.

Un grande malinteso sul ciclo, soprattutto tra le persone che non lo hanno, è che dalle nostre vagine esce un fiume che zampilla e deve essere tappato come lo scarico di una vasca da bagno. Sebbene sia un modo molto più emozionante di immaginare il miracolo delle mestruazioni, questa descrizione è tutt’altro che accurata. E per chi lo sapeva già, capirai perché il mio sanguinamento libero non era poi così diverso dal sanguinamento con un assorbente inserito, almeno all'inizio.

Durante la corsa, i miei pantaloncini erano asciutti e freschi come una rosa. Per quanto in forma, non ho mai dovuto scenderli a piedi, né avevo la sensazione che stessero salendo. In realtà, ho dimenticato abbastanza presto che stavo sanguinando liberamente. Ho corso (e poi ho camminato) per un'ora, e poi sono andato direttamente a incontrare alcuni amici per il brunch. Fin qui tutto bene.

Mi si è insinuato lentamente, ma dopo un po' è diventato inignorabile. Non era come se fossi seduto in una pozzanghera bagnato, e non era nemmeno come se non ci fosse carta igienica, quindi dovevo asciugarmi bagnato. Era più come se mi fossi fatto un po' di pipì nei pantaloni, ma non in un modo che mi faccia sentire totalmente pruriginoso e a disagio. di bagnato.

Secondo Lonergan, le persone con flussi leggeri o medi (io) dovrebbero teoricamente essere in grado di indossare la biancheria intima (e quindi i pantaloncini) la mattina e poi togliersela la sera e stare perfettamente bene senza dover cambiare paia di mutande. durante tutta la giornata, il che sarebbe un evidente inconveniente. È... igienico? La sua risposta è stata sì: poiché la nostra tecnologia è traspirante, impermeabile, super assorbente e resistente alle perdite, i fluidi vengono assorbiti negli strati della [biancheria intima]. Quindi dovresti sentirti fresco e asciutto per gran parte della giornata. Allora perché mi sentivo così...umido?

Ad un certo punto durante il brunch sono andata in bagno sia perché dovevo fare pipì sia perché ero incredibilmente curiosa di sapere come fosse la situazione sindacale laggiù. Sono rimasto piacevolmente sorpreso quando mi sono abbassato i pantaloncini. Per prima cosa, non c'era sangue mestruale dappertutto. Non all'interno delle cosce, non su... altre parti. Due, non c'era quasi nulla di visibile sugli slip incorporati. Non somigliava a ciò che accade quando si sanguina liberamente (anche se accidentalmente) nella biancheria intima.

Ho indossato i pantaloncini per il resto della giornata, durante la quale gli affari sono proseguiti come al solito. Non c'è mai stato alcun disordine. Sentivo ancora l'umidità che avevo descritto prima, che aumentava con il passare della giornata. A dire il vero ero pronto a togliermi i pantaloncini entro la fine della giornata: non avevo ancora prurito, ma solo bagnato in un modo che preferirei non sentire.

Poiché non avevo sudato molto durante la corsa - era la prima mattina fresca - non posso attribuire l'umidità a quello. Come direbbe Carrie Bradshaw se dovesse parlare di mestruazioni, Non potevo fare a meno di chiedermi: il leggero disagio che ho sentito era il prodotto del sanguinamento libero in questo particolare paio di biancheria intima? Oppure l’umidità era inevitabile, qualcosa a cui semplicemente non ero abituato dato che non indosso mai gli assorbenti?

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Ho la sensazione che fosse quest'ultima, anche se ci sono evidenti differenze tra i prodotti THINX e l'uso di un assorbente. Il primo è l'ingombro, o la sua mancanza, e il secondo è quella cosa che accade quando i lembi appiccicosi di un assorbente si attaccano all'interno delle gambe, il che può essere doloroso. Tuttavia, come ha confermato Lonergan, ci sono delle somiglianze. Entrambi assorbiranno e attireranno l'umidità, quindi è paragonabile, dice. Sai come quando usi un assorbente e sai che deve essere cambiato, e probabilmente è perché sei in una giornata più pesante e questo è proprio il flusso e la natura di quella giornata. Con i nostri prodotti è la stessa cosa. Se inizi a sentire che si sta bagnando, significa che si sta riempiendo.

Fondamentalmente, se hai familiarità con la sensazione di dover cambiare il tuo assorbente, la leggera umidità che potresti avvertire in THINX nelle giornate più pesanti è probabilmente paragonabile a quella.

Dopo il risciacquo, li ho stesi e appesi ad asciugare. Qualche giorno dopo, li ho messi in lavatrice insieme al resto della biancheria sporca e sono tornati come nuovi. Sembrano, si sentono e profumano di pulito, così come il resto del mio bucato, e per quanto riguarda le capacità atletiche, non hanno perso la loro qualità. Consiglio vivamente di non metterli nell'asciugatrice, poiché ciò potrebbe far restringere ulteriormente un paio di pantaloncini già piccoli.

Una mattina ho provato a fare un flow (nessun gioco di parole) in pantaloncini a casa e mi sono sentito un po' esposto. Ma ancora una volta, non è stata colpa dei pantaloncini, preferisco semplicemente praticare lo yoga con i leggings. Molte persone praticano yoga in pantaloncini corti e, se sei una di quelle persone, questo prodotto potrebbe funzionare molto bene per te.

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Se sei un corridore, consiglierei i pantaloncini un sacco di volte. Per quelli con a flusso pesante , i pantaloncini sarebbero un backup perfetto, quindi non devi preoccuparti di perdite durante le lunghe corse o mentre sei in giro. Per chi ha un flusso leggero o per le persone all'ultimo giorno o due del ciclo mestruale, i pantaloncini sarebbero probabilmente una buona prima/unica linea di difesa.

È bello sentire di avere delle scelte. Tuttavia, è ancora meglio capire quale di queste scelte preferisci, e poi fare quella scelta, qualunque essa sia. Comprerei (e comprerò) un altro paio di THINX? Penso che opterei per la biancheria intima prima di aver bisogno di un secondo paio di pantaloncini, ma è anche perché è inverno e non immagino di aver bisogno o di indossare pantaloncini tanto presto. Detto questo, ho amici che puntano su THINX, che li indossano esclusivamente, quindi forse a un certo punto stringerò i denti e farò io stesso un piccolo investimento su di essi.

Al telefono con Lonergan, continuavo a chiedere per quanto tempo è accettabile indossare biancheria intima a prova di ciclo o pantaloncini da corsa. Senza rendermene conto esattamente, quello che volevo davvero sapere era: possono permettermi di andare avanti con la mia vita, fingendo che il ciclo non ci sia affatto? È molto difficile dare un orario. Fondamentalmente si tratta di gestire il ciclo mestruale e i prodotti nello stesso modo in cui lo fai quando pensi anche ad altri prodotti [periodo], ha detto.

Quindi, Lonergan ha detto qualcosa che aveva molto senso: non esiste una soluzione magica. Devi solo avere un approccio sensato nel modo in cui li usi. Ciò che stavo cercando, nel sanguinamento libero, era una finestra di uscita di emergenza attraverso la quale potessi sfuggire ai pericoli che associo al mantenimento e alle mestruazioni. Sì, un prodotto come questo può semplificarti la vita, ma il lavoro che dobbiamo svolgere per gestire il nostro corpo una volta al mese non cambierà. Naturalmente, il mio ciclo non scomparirà perché lo ignoro. Non esiste una soluzione magica.

Nel comprendere tutto ciò, continuo a tornare a Kiran Gandhi, che una volta fece eco a una lezione che ho imparato quando ero in camper nel Maine e che sto ancora cercando di capire appieno: per me, il problema di non essere in grado di parlare con sicurezza o a proprio agio riguardo al proprio corpo è che non possiamo prendere le decisioni migliori per noi, ha scritto in un editoriale per il Indipendente . Inoltre, il percorso verso soluzioni migliori per le donne è rallentato perché nessuno ne vuole parlare.

Penso che il percorso si stia formando. Quindi, continuiamo a parlare.