La disidratazione può causare contrazioni durante la gravidanza, come ha appena scoperto la star di 'Bachelorette' Ali Fedotowsky

Gravidanza è pieno di strani dolori, dolori e fitte, e alcuni sono un po' più spaventosi di altri. Ex Addio al nubilato la star Ali Fedotowsky ha recentemente avuto un'esperienza particolarmente confusa con il dolore della gravidanza, ed è stato così grave che pensava che sarebbe andata in travaglio prematuro.

Fedotowsky, incinta del suo secondo figlio, ha scritto di lei blog che ha iniziato a provare dolori acuti al mio utero quando era incinta di 26 settimane e inizialmente lo ha scritto come dolore da gas. Ma il dolore è peggiorato e alla fine ha iniziato ad arrivare a ondate, proprio come le contrazioni.



Ha fatto un bagno caldo, sperando che aiutasse a far uscire il gas, ma non ha funzionato. CONOSCO il dolore da contrazione, ha scritto. Ho già avuto un bambino e il dolore è intenso, distinto e inconfondibile quando è grave. Fedotowsky ha detto che senza dubbio aveva delle contrazioni ed era assolutamente terrorizzata. Si sentiva davvero come se le cose fossero serie quando aveva il bisogno di fare la cacca, cosa comune durante il travaglio quando il bambino sta per uscire, quindi salì in macchina per andare al pronto soccorso.

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Ma mentre ero seduto in macchina, all’improvviso, il mio dolore è scomparso completamente. È stata la cosa più strana di sempre. Se n'era semplicemente andato, scrisse. Attesi ancora qualche minuto e tornai dentro. Ero un po' scioccato. Fedotowsky dice di aver visto il suo medico il giorno successivo, che le ha detto che le contrazioni erano probabilmente dovute a una grave disidratazione e che il dolore poteva essere peggiorato dal gas.

È imbarazzante per me anche solo dirlo, perché il dolore che stavo provando era così terribile che mi sembra folle che gas potrebbe causare qualcosa del genere, ha scritto. Ma penso che la maggior parte provenga dalla disidratazione. Fedotowsky dice che ha bevuto acqua quando sentiva dolore, cosa che deve essersi manifestata nel momento in cui è salita in macchina.

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Questo genere di cose è sorprendentemente comune durante la gravidanza.

IL Collegio Americano di Ostetrici e Ginecologi afferma espressamente sul suo sito web che la disidratazione in gravidanza è stata collegata a un piccolo aumento delle contrazioni uterine.

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In effetti, le contrazioni legate alla disidratazione sono così comuni che i medici e le ostetriche generalmente consigliano ai loro pazienti di bere acqua subito quando hanno le contrazioni per vedere se questo le fa fermare. Diciamo alle donne di sedersi, riposare e bere due grandi bicchieri d'acqua, dice a SelfGrowth Katherine Rushfirth, C.N.M., direttrice associata del servizio infermieristico-ostetrico del Massachusetts General Hospital.

Se le contrazioni iniziano a distanziarsi e ad andare via, è probabile che dietro di loro ci fosse la disidratazione, dice. Ma se sono costanti e ne assumi quattro o più in un'ora, dovresti chiamare il tuo medico per avere indicazioni.

Il tuo utero è un grande muscolo e, proprio come qualsiasi altro muscolo del tuo corpo, può avere crampi quando non hai abbastanza acqua.

Questi crampi possono manifestarsi come contrazioni, soprattutto con il progredire della gravidanza, Shannon M. Clark, M.D., professore associato di medicina materno-fetale presso la University of Texas Medical Branch e fondatrice di BabiesAfter35.com , racconta a SelfGrowth. Ci sono alcune cose in gioco che possono portare a contrazioni dovute alla disidratazione, dice.

Quando qualcuno è incinta, il volume del sangue aumenta di quasi due volte rispetto al normale, spiega. Se si disidratano, il flusso di sangue all'utero si riduce, causando crampi o contrazioni uterine dovute alla mancanza di idratazione. 'La risposta dell'utero alla mancanza di volume di sangue e di liquidi è quella dei crampi, che possono provocare crampi o contrazioni simili a quelli mestruali', afferma la dottoressa Clark.

Secondo il Associazione americana di gravidanza , anche la disidratazione può essere un possibile fattore scatenante Contrazioni di Braxton Hicks (noto anche come 'pratica delle contrazioni'). Ma la dottoressa Clark afferma che le contrazioni causate dalla disidratazione sono diverse da quelle di Braxton Hicks, che sono causate dallo stiramento del muscolo uterino invece che dalla diminuzione del flusso sanguigno.

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Sebbene questi spasmi possano sembrare contrazioni del travaglio, in realtà non ti metteranno in travaglio.

Le contrazioni del travaglio fanno dilatare la cervice, dice a SelfGrowth Fahimeh Sasan, D.O., assistente professore di ginecologia, ostetricia e scienze riproduttive presso la Icahn School of Medicine del Monte Sinai. Ma quando una donna incinta è disidratata, i suoi muscoli uterini possono semplicemente contrarsi, ma non è effettivamente in travaglio. Non è un grosso problema finché la cervice non si apre, dice a SelfGrowth Whitney You, M.D., specialista in medicina materno-fetale presso la Northwestern Medicine. Sebbene queste contrazioni siano fastidiose per te, non danneggiano in alcun modo il tuo bambino.

Sfortunatamente, finché le contrazioni non scompaiono (o non scompaiono), non c'è modo di distinguere tra le contrazioni dovute alla disidratazione e l'effettivo travaglio pretermine, spiega il dottor You. 'Le contrazioni sono contrazioni', dice. Il modo migliore per sapere con cosa hai a che fare è bere un po' d'acqua e vedere cosa succede, quindi chiamare il medico.

Se inizi ad avere contrazioni durante la gravidanza, è sempre una buona idea chiamare il medico, dice il dottor You. 'Se qualcuno è prematuro, vorremmo che chiamasse il prima possibile', afferma. Qualsiasi donna incinta che presenti dolore dovrebbe essere valutata e non dovrebbe mai dare per scontato che tutto vada bene, aggiunge il dottor Sasan. Quindi, anche se bevi acqua e i dolori scompaiono, dovresti comunque consultare il medico in seguito.

Secondo Clinica Mayo , le donne incinte dovrebbero mirare a assumere 10 tazze di liquidi al giorno, tra cui acqua, caffè, succo di frutta, tè e praticamente qualsiasi altro fluido che bevi. Ma se sei particolarmente attiva durante la gravidanza o affronti il ​​clima caldo, potresti aver bisogno di qualcosa di più. È anche possibile disidratarsi involontariamente a causa di un virus allo stomaco o di un'altra malattia, nel qual caso potresti aver bisogno di liquidi per via endovenosa per fermare le contrazioni, dice il dottor Sasan.

Come regola generale, raccomanda alle sue pazienti incinte di sforzarsi di bere un litro d'acqua al giorno, o il più vicino possibile. Se lo fai, sarai ben idratato e non dovresti avere questo problema, dice.