Scegliere quale intimo acquistare di solito dipende da due cose: comodità e stile. A volte li scegliamo entrambi, altre volte, uno completamente sopra l'altro. Ma saresti negligente se non considerassi le parti della tua donna quando investi in nuovi capi di biancheria intima.
Il tipo di biancheria intima che scegli, sebbene non sia probabilmente l'unica causa di un'infezione batterica o fungina, può contribuire a irritazioni e sfregamenti e peggiorare i problemi preesistenti nella zona, Alexander Chiang, MD , assistente professore clinico nel dipartimento di ostetricia e ginecologia presso la David Geffen School of Medicine dell'UCLA, dice a SelfGrowth. Alcuni materiali intrappolano calore e umidità, compromettendo il comfort e l’equilibrio generale tra batteri buoni e cattivi. Altri potrebbero semplicemente provare disagio e causare reazioni cutanee e sfregamenti. Ecco come selezionare i tuoi skivvies.
Il cotone è quello consigliato dalla maggior parte degli esperti, perché non trattiene l’umidità.
Il consiglio classico quando si cercano le mutandine è quello di scegliere il cotone rispetto a qualsiasi altra cosa. 'In generale, si consiglia la biancheria intima di cotone poiché ha un effetto naturale di assorbimento dell'umidità e asciugatura. Ed è economico', sottolinea Chiang. La seta è più costosa e alcuni tagli di pizzo possono essere irritanti. Quindi è probabile che il cotone ti darà il massimo comfort per il tuo dollaro.
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Ma il consiglio spesso dato di evitare i sintetici potrebbe essere fuori luogo, soprattutto se ti alleni molto.
Altri materiali che allontanano l'umidità possono essere altrettanto efficaci del cotone e preservare comunque l'ambiente naturale della vagina. 'Non ci sono dati da nessuna parte che suggeriscano che il cotone sia migliore dei sintetici,' Jennifer Gunter, MD , un ginecologo e medico antidolorifico, dice a SelfGrowth. 'Il materiale occlusivo (si pensi alla plastica) può sicuramente influenzare i livelli di umidità e il microclima, quindi le mutandine in lattice di gomma non sono l'idea migliore per un lungo periodo di tempo, ma non è quello che la maggior parte delle persone indossa tutto il giorno.' Quando si tratta di scegliere tra cotone o qualcosa come poliestere o seta, la scienza non rivela un chiaro vincitore.
In effetti, la biancheria intima traspirante realizzata con materiali sintetici può essere una scelta più intelligente quando sai che suderai molto. 'La biancheria intima di cotone si sentirà più bagnata dopo un allenamento, quindi se sei il tipo di persona che suda molto, potresti sentirti più a tuo agio con i sintetici realizzati per allontanare l'umidità', afferma Gunter. Se sei soggetto a infezioni da lieviti o hai una crescita eccessiva di lieviti, mantenere l'area asciutta è particolarmente importante: il lievito prospera in ambienti caldi e umidi.
Detto questo, le fibre sintetiche non sono per tutti.
Il caso contro sintetici? 'Alcune persone possono sviluppare sensibilità cutanea (dermatite) in generale ai materiali sintetici', afferma Chiang. 'Ma se non sono sensibili, non vedo alcun motivo per non indossarlo sempre.' Aggiunge anche che in genere non dovremmo nemmeno preoccuparci dei materiali dei nostri pantaloni. I nostri vestiti in generale hanno meno probabilità di causare irritazione poiché sono all'esterno, anche se per alcuni hanno un impatto .
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Ed ecco il problema con le infradito.
Indossare un perizoma troppo stretto può causare sfregamenti e irritazioni (sia sulla parte anteriore che su quella posteriore), ma Gunter rassicura che optare per il filo interdentale sopra i pantaloncini da ragazzo non farà nulla che possa aumentare la possibilità di infezione, come alterare il pH della tua vagina. 'Uno stile perizoma più stretto non cambia il pH o il microclima della pelle', afferma. Se il perizoma ti irrita, un modello in cotone potrebbe essere più comodo semplicemente perché è più elastico.
Non importa quale materiale indossi, non è mai una buona idea sedersi con la biancheria intima umida.
'La scelta della biancheria intima è molto meno importante rispetto a quella che fai se sei fradicio dopo l'allenamento', afferma Gunter. 'Se la tua biancheria intima è bagnata, potrebbe causare irritazioni e questo viene spesso diagnosticato erroneamente come lievito.' Se sei bagnato e non puoi fare la doccia e cambiare i vestiti immediatamente, valuta almeno l'idea di toglierti un asciugamano e cambiare la biancheria intima. Lo stesso vale se la biancheria intima è diventata molto bagnata o sudata per qualsiasi altro motivo. 'Se non sono bagnati fradici e non hai problemi di irritazione della pelle, probabilmente stai bene.'
In conclusione: scegli ciò che ti mantiene asciutto e ti fa sentire bene tuo linea di fondo.
Dipende davvero dalle preferenze personali. 'Alcune persone preferiscono la sensazione di un tessuto o non amano la sensazione di altri', dice Gunter. 'Dipende tutto da ciò che ti piace, basta che non sia di plastica.' La biancheria intima di plastica o di lattice è decisamente no.'
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Credito fotografico: illustrazione di Jocelyn Runice, modello di sv_sunny / Getty
