La prossima volta che passeggi per la farmacia, dai un'occhiata alle offerte esposte nel corridoio del sesso. OK, non si chiama corridoio del sesso, ma sai esattamente cosa intendiamo: il corridoio con file di preservativi, lubrificanti e talvolta anche piccoli e discreti giocattoli sessuali. Vedi qualche diga dentale lì?
Se non lo fai, non è una grande sorpresa. Le dighe dentali possono essere difficili da trovare, dice a SelfGrowth Peter Leone, M.D., professore associato di epidemiologia presso la Gillings School of Global Public Health e professore aggiunto di medicina presso la School of Medicine dell'Università della Carolina del Nord.
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Per rinfrescarvi la memoria, le dighe dentali sono sottili fogli di lattice o poliuretano (plastica) che vanno sopra la vulva e la vagina o la zona anale per evitare la trasmissione di infezioni sessualmente trasmissibili durante il sesso orale. Sembra fantastico in teoria. Ma se nella pratica hai bisogno di una diga dentale e non ne hai una, cosa dovresti fare? A quanto pare, puoi improvvisare.
OK, per prima cosa parliamo di quello che spesso è un momento da record per molte persone: puoi effettivamente contrarre o trasmettere infezioni a trasmissione sessuale durante il sesso orale.Jacques Moritz, M.D., ginecologo presso la Weill Cornell Medicine di New York, afferma che molti dei pazienti che ha visitato non considerano realmente il sesso orale come un modo per diffondere le malattie sessualmente trasmissibili. Si sbagliano, dice a SelfGrowth.
Anche se le probabilità che ciò accada variano in base a fattori come se sei il donatore o il ricevente e di quale IST specifica stai parlando, il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) le elenca come le IST che puoi eventualmente diffondere o contrarre per via orale:
- Clamidia
- Gonorrea
- Sifilide
- Herpes
- Papillomavirus umano (HPV)
- Tricomoniasi
- Virus dell'immunodeficienza umana (HIV e importante avvertimento qui: orale è di gran lunga il modo meno comune di contrarre l'HIV attraverso il sesso, sia che tu stia eseguendo o ricevendo. Il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie dice che la probabilità che ciò accada è estremamente bassa. Invece, il sesso anale ricettivo comporta il rischio più elevato.)
A seconda della IST di cui stai parlando e dell'atto sessuale coinvolto, puoi contrarre un'infezione orale in diversi modi. Ad esempio, è possibile che un partner affetto da HSV-1, che in genere causa l'herpes orale, diffonda il virus dalla bocca ai genitali. Oppure puoi avere, ad esempio, la gonorrea in gola dopo aver fatto sesso orale con un partner che ha la condizione. E i medici sono sempre più preoccupati che le persone possano prendere l'HPV in gola, dice il dottor Moritz, a causa del suo legame con il cancro. Secondo il rapporto, l’HPV causa circa il 70% dei tumori dell’orofaringe (nella parte posteriore della gola) negli Stati Uniti. Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie .
Quindi sì, vuoi proteggerti dalle malattie sessualmente trasmissibili durante il sesso orale. (A meno che, ovviamente, non abbiate una relazione reciprocamente monogama e siate stati entrambi testati di recente.) Il modo migliore per farlo varia in base ai tuoi organi sessuali e a quelli del tuo partner, insieme a cosa stai facendo esattamente. Ma se è coinvolta una vagina, una vulva o un ano, ti consigliamo di utilizzare una diga dentale. E se non ne hai uno? Alcune altre opzioni funzionano come un ottimo sostituto.
Puoi trasformare un preservativo in una diga dentale in pochi semplici passaggi. Puoi anche usare un guanto di lattice o di plastica, o anche una pellicola di plastica non adatta al microonde.Per quanto riguarda la prevenzione delle infezioni sessualmente trasmissibili, quello che vuoi in un preservativo è esattamente quello che vuoi in una diga dentale, Mary Jane Minkin , M.D., professore clinico di ostetricia, ginecologia e scienze riproduttive presso la Yale Medical School, dice a SelfGrowth. Fondamentalmente, stai cercando un materiale che possa fungere da barriera tra le parti sessuali di due persone, rendendo molto più difficile la trasmissione dei microrganismi che causano le malattie sessualmente trasmissibili da una persona all'altra. Un preservativo può funzionare come una barriera sopra la vulva, la vagina o l'ano, solo che è nella forma sbagliata.
Una volta che hai effettivamente il preservativo, tutto ciò che devi fare per trasformarlo in una diga dentale è tagliare la punta e la parte inferiore del preservativo, tagliare un lato e srotolarlo, il Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie dice. Ta-da!
Un preservativo come diga dentale sarebbe comunque impermeabile, quindi gli agenti patogeni [microrganismi che possono causare infezioni] non dovrebbero passare, dice il dottor Leone, aggiungendo che bisogna stare il più attenti possibile quando si taglia il preservativo in modo da non fare accidentalmente un buco dove non dovresti.
Puoi usare un preservativo in lattice a meno che uno di voi non sia allergico, nel qual caso dovresti optare per uno in poliuretano, dice il dottor Leone. In ogni caso, un preservativo aromatizzato potrebbe aiutare a migliorare il gusto del materiale.
Se non hai un preservativo a portata di mano, puoi usare un guanto di lattice o di plastica. Jill McDevitt , Ph.D., sessuologo presso l'azienda di prodotti intimi CalExotics, spiega come: in primo luogo, tagliare le tre dita medie dal guanto, lasciando il mignolo e il pollice. Quindi taglia dal polso del guanto fino alle nocche, proprio al centro del palmo. Aprilo e ora hai un lenzuolo quadrato al centro per protezione, oltre a quelle sporgenze del mignolo e del pollice come 'maniglie' che puoi tenere premute per mantenere meglio la diga dentale in posizione, se lo desideri.
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Potresti anche tagliare tutte le dita del guanto tranne il pollice, quindi tagliare la lunghezza del guanto dove prima c'era il mignolo, dice McDevitt. In questo modo creerai un foglio rettangolare con il pollice che sporge al centro, proprio dove si troverà la lingua. Puoi infilare la lingua nel foro del pollice, spiega. (Funziona anche un dito.)
Proprio come con i preservativi e le dighe dentali, usare il lattice non ha senso se tu o il tuo partner sessuale avete un'allergia al lattice: in tal caso, optate per guanti di plastica. Inoltre, i guanti in lattice a volte vengono forniti con una polvere (questo li rende più facili da indossare) che potrebbe irritare il naso o la bocca se la inali o la ingerisci, aggiunge il dottor Leone, quindi è meglio usare guanti senza polvere, se possibile.
Infine, se non ci sono dighe dentali, preservativi o addirittura guanti in vista, puoi tagliare un pezzo di pellicola trasparente e usarla come barriera, dice il dottor Leone. C'è un problema: non deve essere adatto al microonde. La pellicola trasparente non è tutta uguale. L'involucro di plastica per microonde deve avere piccoli pori al suo interno in modo che quando l'acqua evapora, non provochi l'esplosione dell'involucro, afferma il dottor Leone. Quei piccoli fori potrebbero teoricamente consentire il passaggio di agenti patogeni, quindi è necessario un involucro di plastica non adatto al microonde per proteggersi durante il sesso orale. (Tieni presente che nemmeno la pellicola di plastica non adatta al microonde dovrebbe essere utilizzata come protezione per il sesso vaginale o anale: utilizza preservativi legittimi per quegli atti sessuali, per favore.)
L'involucro di plastica può essere particolarmente utile per la sua praticità. Se usati correttamente, [questi metodi] probabilmente funzioneranno tutti in modo equivalente, ma l'involucro di plastica è facile da ottenere, puoi adattarlo alle dimensioni e non devi fare altro che strapparlo, dice il dottor Leone. . Poiché è più semplice e conveniente, può diventare più sicuro. Inoltre, non devi avere a che fare con il gusto del lattice.
Tieni presente che nessuno di questi hack è approvato dalla FDA per la protezione dalle malattie sessualmente trasmissibili mentre funzionano come dighe dentali.Come osserva il dottor Leone, nessuna azienda produttrice di pellicole di plastica pubblicizzerà 'Mantieni la tua lattuga e le tue labbra al sicuro!' Detto questo, sebbene una vera diga dentale sia la migliore perché è progettata per proteggerti durante il sesso orale, questi metodi sono assolutamente meglio di niente, dice il dottor Leone. Se vuoi davvero fare scorta di vere e proprie dighe dentali, buon per te: ordinane alcune online o chiama varie farmacie o centri sanitari per vedere dove puoi trovarne quante ne hai bisogno.
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Vale anche la pena notare che questo non è l’unico modo per stare al sicuro quando si tratta di sesso orale. Dovresti anche sottoporsi allo screening per le infezioni a trasmissione sessuale come raccomandato in base alle tue pratiche sessuali, all'età e ad altri fattori. Ecco le indicazioni del CDC sulla frequenza con cui dovresti sottoporti al test e dove trovare il sito di test più vicino a te.
Ora che hai questi trucchi dalla tua parte, puoi andare avanti con la consapevolezza che non è così Avere mettersi a rischio durante il sesso orale solo perché non c'è una diga dentale sul posto. Hai delle opzioni. Ricordatelo.
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