Potresti pensare che l'insufficienza cardiaca significhi che il cuore ha smesso completamente di funzionare, ma in realtà è una condizione che influisce sul modo BENE il tuo cuore funziona. Stai certo che il tuo cuore batte ancora; è solo un po’ lento. Avere un'insufficienza cardiaca può significare che il cuore non pompa il sangue in tutte le aree del corpo come dovrebbe, oppure potrebbero esserci cambiamenti strutturali nel cuore, come un ispessimento del muscolo cardiaco, che influisce anche sulla sua funzionalità. può pompare il sangue, secondo il Istituto nazionale del cuore, del polmone e del sangue .
L'insufficienza cardiaca in genere non annuncia la sua presenza: potresti non avere alcun sintomo finché la malattia non progredisce. Quando provoca sintomi, il gonfiore (chiamato anche edema) dovuto alla ritenzione idrica è spesso uno di questi.1Il gonfiore del piede può essere un sintomo iniziale di insufficienza cardiaca, Thomas M. Maddox, medico , professore di Medicina e Cardiologia presso l'Università Scuola di Medicina dell'Università di Washington , racconta a SelfGrowth. In molti casi, è il primo segno che qualcosa non va nel cuore.
Perché l'insufficienza cardiaca provoca piedi gonfi? | Quali sono i segni e i sintomi dell’insufficienza cardiaca? | Come trattare i piedi gonfi a causa di insufficienza cardiaca? | Rimedi casalinghi per i piedi gonfi | Quando andare in ospedale per piedi e gambe gonfie?
Perché l'insufficienza cardiaca provoca piedi gonfi?
Alcuni diversi cambiamenti nel corpo possono portare a piedi gonfi. Pensatela come una reazione a catena di processi corporei che inizia con il cuore e termina con i piedi, secondo uno studio del 2020 pubblicato sulla rivista ESC Insufficienza cardiaca .2Ecco cosa potrebbe succedere:
Insufficienza del lato sinistroGeneralmente l'insufficienza cardiaca inizia nella parte sinistra del cuore, secondo il Clinica Mayo . Il lato sinistro è il punto in cui il sangue ricco di ossigeno proviene dai polmoni ed è responsabile del pompaggio di questo sangue verso il resto del corpo. Ci vuole un po’ di pressione per farlo, quindi quando hai un’insufficienza cardiaca, il tuo cuore non ha la stessa forza muscolare per inviare sangue a tutte le aree del corpo. Il lato sinistro deve quindi lavorare di più per pompare la stessa quantità di sangue. Nel corso del tempo, ciò può indebolire il cuore nel suo complesso e causare insufficienza cardiaca destra Clinica di Cleveland .
Insufficienza del lato destroIl lato destro del cuore pompa il sangue usato dal corpo ai polmoni, per riempirlo di più ossigeno. Con l’insufficienza cardiaca destra, il sangue non si sposta dal cuore ai polmoni. Il fluido che risale al lato destro del cuore lo allunga. Questo allungamento provoca il rilascio di ormoni, tra cui il peptide natriuretico atriale (ANP) e il peptide natriuretico di tipo B (BNP). Questi ormoni hanno lo scopo di proteggere il muscolo cardiaco, ma sono anche segni di insufficienza cardiaca. A questo punto, potresti iniziare a vedere un accumulo di liquidi.
Ritenzione idricaIl gonfiore e la ritenzione di liquidi si verificano essenzialmente perché il corpo pensa che non ci siano abbastanza sangue e liquidi in uscita dal cuore. Il corpo cerca di compensare trattenendo più liquidi. Gli ormoni extra che circolano nel corpo, ANP e BNP, ti fanno trattenere sodio e acqua. Il sangue inizia ad accumularsi nelle vene, il che aumenta la pressione nei vasi sanguigni. Quella pressione spinge il fluido fuori dalle vene e in altri tessuti, causando gonfiore, secondo la Cleveland Clinic. Questo processo, unito alla gravità, può quindi portare a piedi gonfi, poiché il cuore non è in grado di creare il tipo di pressione necessaria per spostare il fluido verso altre aree del corpo.
Quando i piedi gonfi sono un possibile segno di insufficienza cardiaca?
Innanzitutto, è fondamentale capire che ci sono così tante cose che possono causare piedi e gambe gonfie e l’insufficienza cardiaca è piuttosto rara. Più realisticamente, potresti avvertire gonfiore laggiù perché stai seduto o in piedi troppo a lungo, perché hai il ciclo o perché sei incinta, tra le altre cose. La cosa difficile è che i piedi gonfi dovuti a insufficienza cardiaca non avranno necessariamente un aspetto diverso da altre cause, quindi ti consigliamo di tenere a mente altri sintomi di insufficienza cardiaca, tra cui:3
- Fatica
- Fiato corto
- Palpitazioni cardiache
- Sentirsi tassati durante l'attività fisica
I cardiologi utilizzano un sistema chiamato Classificazione della New York Heart Association (NYHA). dividere l’insufficienza cardiaca in quattro fasi in base alla gravità di questi quattro sintomi. Anche se piedi e gambe gonfi sono un segno noto di insufficienza cardiaca, i medici non li associano a un determinato stadio dell’insufficienza cardiaca. Detto questo, secondo la Cleveland Clinic, il gonfiore ai piedi è in genere un segno di insufficienza cardiaca destra, che di solito si verifica dopo che l'insufficienza cardiaca sinistra è progredita.
Quindi, nel momento in cui noti gonfiore ai piedi, l'insufficienza cardiaca potrebbe già essere considerata in una fase più avanzata (e potresti iniziare a notare anche cose come affaticamento e mancanza di respiro). Può essere facile far passare questi sintomi come se non fossero un grosso problema o semplicemente come un segno di invecchiamento, ma è importante parlare con il medico se avverti un cambiamento significativo e inspiegabile nella tua capacità di svolgere attività fisica, come camminare. salire le scale, soprattutto se hai anche gonfiore ai piedi.
Come trattare i piedi gonfi a causa di insufficienza cardiaca?
Puoi curare i piedi gonfi a casa (ne parleremo più avanti) o con l'aiuto di un medico. Se ritieni di avere un'insufficienza cardiaca - o qualsiasi problema cardiovascolare, del resto - il tuo primo passo è consultare un medico per una diagnosi corretta, in modo da poter stabilire un piano per aiutare a prevenire il peggioramento dei sintomi.
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Quando si tratta specificamente di piedi gonfi, il medico può iniziare cercando di aiutare il corpo a rilasciare i liquidi in eccesso. Il trattamento più efficace per l'edema delle gambe è un diuretico, spiega il dottor Maddox. I diuretici stimolano il rene a urinare, riducendo l'edema alle gambe.
Oltre a questo farmaco, il dottor Maddox afferma che molte persone ritengono che le calze o i leggings compressivi siano utili sia per ridurre il gonfiore delle gambe e dei piedi, sia per qualsiasi disagio associato. Le calze a compressione funzionano aumentando la pressione nella parte inferiore della gamba. Questo effetto di compressione aiuta a promuovere il flusso sanguigno per spostare i liquidi fuori dai piedi e risalire verso altre aree del corpo, secondo il metodo Clinica di Cleveland .
Le calze o i leggings compressivi non funzionano per tutti e non sono altamente studiati per la loro efficacia contro il gonfiore correlato all'insufficienza cardiaca. Infatti, alcuni studi suggeriscono che se l'insufficienza cardiaca è avanzata, le calze compressive possono effettivamente causare o peggiorare il dolore e la mancanza di respiro.2Quindi, è davvero fondamentale parlare prima con il tuo medico per assicurarti che siano sicuri per te. Se ti senti peggio quando li indossi, il medico potrebbe dirti di saltarli per altri trattamenti.
Quali sono alcuni rimedi casalinghi per i piedi gonfi?
Ecco alcuni altri modi per tenere a bada i piedi gonfi:
- StatPearls , Edema periferico
- ESC Insufficienza cardiaca , Terapia compressiva per l'edema delle gambe in pazienti con insufficienza cardiaca
- StatPearls , Insufficienza cardiaca congestizia
- Il ruolo cruciale della salute del cuore nella mortalità materna nera
- Cos’è esattamente l’insufficienza cardiaca congestizia?
- Ecco perché i sintomi di un attacco cardiaco possono essere così difficili da individuare nelle donne
Quando andare in ospedale per piedi e gambe gonfie?
Ricorda che ci sono molte cause di gonfiore alle gambe e ai piedi e l'insufficienza cardiaca è solo una di queste. Se hai provato i rimedi casalinghi e i sintomi persistono, prova a consultare un medico il prima possibile in modo da poter determinare la causa e ottenere un trattamento se ne hai bisogno.
Se noti che i tuoi piedi sembrano un po' gonfi, il dottor Maddox dice che vale la pena andare dal medico, ma in genere non al pronto soccorso, a meno che il gonfiore non stia progredendo rapidamente, sia estremamente doloroso o accompagnato da altri sintomi dolorosi come difficoltà respiratorie. Il gonfiore alle gambe di solito non è di per sé un'emergenza, dice, anche se può causare un notevole disagio.
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