A volte il tuo ciclo mestruale può sembrare un terribile menu à la carte. Il ciclo mestruale è la portata principale, ma potresti anche ritrovarti con aspetti casuali come crampi, alti e bassi ormonali, cambiamenti al seno e persino dolore a metà ciclo. Se sei una persona che sperimenta quel dolore da ovulazione a metà del ciclo mestruale, noto anche come dolore medio ('dolore di mezzo' in tedesco), sai esattamente di cosa stiamo parlando.
Alcune persone là fuori sono beatamente inconsapevoli di quando stanno ovulando. Che bello per loro. Ma altri potrebbero ricevere un doloroso avvertimento sotto forma di mittelschmerz, che può manifestarsi in diversi modi. Alcune persone avvertono un dolore acuto o sordo che dura per ore su un lato del corpo, dice a SelfGrowth Christine Greves, M.D., un'ostetrica certificata presso il Winnie Palmer Hospital for Women and Babies. Altri sperimentano una rapida sensazione di crampo che scompare all'improvviso come appare, dice a SelfGrowth Jessica Shepherd, M.D., assistente professore di ostetricia e ginecologia clinica e direttore della ginecologia minimamente invasiva presso il College of Medicine dell'Università dell'Illinois.
In ogni caso, non è divertente, dice il dottor Greves. È una sensazione strana.
Sebbene gli esperti non ne abbiano determinato la causa esatta, il mittelschmerz è legato al processo di ovulazione.L'ovulazione avviene quando le fluttuazioni ormonali spingono una delle ovaie a produrre una struttura simile a una cisti nota come follicolo, che si rompe per rilasciare un uovo, secondo l'ovulazione. Clinica Mayo . Se hai un ciclo mestruale medio di 28 giorni, ciò avviene in genere intorno al giorno 12-14, quando i tuoi livelli di picco di estrogeni , esperto di salute delle donne Jennifer più ampia , M.D., dice a SelfGrowth. Naturalmente, la durata del ciclo può variare, così come il giorno in cui si verifica effettivamente l'ovulazione.
Il dolore dell'ovulazione può verificarsi perché la crescita follicolare allunga l'ovaio prima del rilascio dell'ovulo, secondo il Clinica Mayo . Potrebbe anche accadere quando la cisti si rompe, liberando l'uovo insieme a del liquido cistico o al sangue, che possono irritare il rivestimento dell'addome.
Alcuni mesi potresti avere molto liquido cistico mentre altre volte potrebbe essere minimo, il che può aiutare a spiegare perché potresti avere mittelschmerz un mese e non quello successivo, Sherry A. Ross , M.D., esperta di salute delle donne e autrice di She-ology: la guida definitiva alla salute intima delle donne. Periodo , racconta a SelfGrowth. Tuttavia, non ci sono dati validi per dire perché alcune donne lo ottengono e altre no, dice la dottoressa Greves.
Fortunatamente, se soffri di mittelschmerz, ci sono un paio di modi per alleviare il dolore.L'assunzione di alcuni farmaci antinfiammatori per ridurre il dolore e l'infiammazione può essere d'aiuto, afferma il dott. Wider. E se soffri costantemente di mittelschmerz che gli antidolorifici non riescono a gestire, prendere la pillola, il cerotto o NuvaRing potrebbe essere una buona opzione per te. Questi contraccettivi ormonali combinati funzionano tipicamente sopprimendo l'ovulazione, spiega il dottor Shepherd. Sfortunatamente, altre forme di contraccezione, come IUD , potrebbero non aiutare con questo dolore specifico poiché non sempre impediscono al tuo corpo di ovulare, dice il dottor Greves.
Se avverti dolori legati all'ovulazione ogni mese e sei passato da 'eh, è un segno fastidioso ma interessante, sto ovulando' a 'odio le mie ovaie con ogni fibra del mio essere', il dottor Greves dice che è importante parlare con il tuo medico. Il Mittelschmerz potrebbe non avvertire lo stesso entusiasmo dei normali crampi mestruali, ma ciò non significa che devi sopportarlo.
Un'ultima cosa: un dolore pelvico improvviso ed estremo può essere un segno di molte cose diverse.
Quindi, se improvvisamente avverti un forte dolore pelvico mai provato prima, o un dolore acuto che non sembra migliorare con il tempo (o addirittura inizia a peggiorare), è ora di chiamare un medico, dice il dottor Shepherd. . Potrebbe essere un segno di non follicolare rottura di cisti ovarica , gravidanza ectopica (quando l'impianto di un ovulo fecondato avviene al di fuori dell'utero) o malattia infiammatoria pelvica, un'infezione degli organi riproduttivi solitamente causata da infezioni trasmesse sessualmente non trattate.
Se il dolore scompare e ritorna il mese prossimo (o il mese successivo) più o meno alla stessa ora, potrebbe trattarsi semplicemente di dolore da ovulazione. In ogni caso, è importante segnalare qualsiasi dolore improvviso e intenso al medico.
