Ti senti un po' soffocante? Iniziano le allergie autunnali? Un neti pot può essere una grande fonte di sollievo per i seni paranasali, ma secondo un nuovo avvertimento della FDA, usare il tipo sbagliato di acqua è pericoloso e forse mortale.
'La FDA è preoccupata per il rischio di infezione legato all'uso improprio dei neti pot e di altri dispositivi per il risciacquo nasale', afferma l'agenzia sul suo sito web. 'Questi dispositivi sono generalmente prodotti sicuri e utili... ma devono essere utilizzati e puliti correttamente. La cosa più importante è la fonte d'acqua utilizzata con i dispositivi per il risciacquo nasale. L'acqua del rubinetto che non viene filtrata, trattata o trattata in modi specifici non è sicura per l'uso come risciacquo nasale.' Come non è sicuro? 'L'uso improprio dei neti pot potrebbe aver causato due morti nel 2011 in Louisiana a causa di una rara infezione cerebrale che il dipartimento sanitario statale ha collegato all'acqua del rubinetto contaminata da un'ameba chiamata Naegleria fowleri', aggiunge la FDA.
Ma prima di gettare il neti pot nella spazzatura, considera questo: 'Nel complesso, i neti pot sono fantastici!' Madeleine Schaberg, M.D., medico curante in rinologia presso il New York Eye and Ear Infirmary, dice a HealthySelfGrowth. 'L'idea principale dei neti pot è quella di lavare i seni, mantenere le cose in movimento e liberarsi della 'stasi' - muco accumulato nel naso,' dice. 'Eliminano anche gli allergeni che potrebbero rivestire i seni.'
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Ma, dice il dottor Schaberg, come sottolinea la FDA, usare l'acqua del rubinetto è una proposta pericolosa. L'agenzia afferma che alcuni neti pot e altri lavaggi nasali potrebbero contenere informazioni 'fuorvianti o mancanti' e che solo questi tipi di acqua sono sicuri da usare nei dispositivi per il risciacquo nasale:
- Acqua distillata o sterile, che puoi acquistare nei negozi. L'etichetta indicherà 'distillato' o 'sterile'.
- Acqua di rubinetto bollita e raffreddata: bollita per 3-5 minuti, quindi raffreddata finché non diventa tiepida. L'acqua precedentemente bollita può essere conservata in un contenitore pulito e chiuso per essere utilizzata entro 24 ore.
- L'acqua passa attraverso un filtro con una dimensione assoluta dei pori di 1 micron o inferiore, che intrappola organismi potenzialmente infettivi (è possibile acquistare questi filtri da alcuni negozi di ferramenta e discount oppure online).
Tuttavia, il dottor Schaberg afferma che è più sicuro acquistare acqua distillata, perché far bollire l'acqua del rubinetto 'potrebbe non essere abbastanza buono'. E la tua Brita sicuramente non ce la farà, aggiunge.
'Ci possono essere amebe nell'acqua del rubinetto', spiega il dottor Schaberg. 'Non ti darebbero mai fastidio se li ingoiassi, perché il tuo intestino può processarli, ma possono scavare attraverso i tuoi seni nel cervello, causando l'encefalite amebica, e puoi morire.' Sì, sì.
Quanto è probabile che ciò accada? Non molto, dice la dottoressa Schaberg (dice che nel Nordest è 'come uno su un milione', perché l'acqua del rubinetto non contiene le stesse amebe che potrebbe contenere l'acqua del rubinetto nel Sud), ma non vale la pena rischiare.
L'uso di acqua distillata è importante sia che si utilizzi un neti pot o QUALSIASI tipo di irrigazione nasale, aggiunge il dottor Schaberg. 'Ad alcune persone non piace la sensazione che hanno i vasi neti e potrebbero preferire un lavaggio nasale', aggiunge il dottor Schaberg, spiegando che i lavaggi nasali, venduti da molte aziende diverse, funzionano facendo scorrere l'acqua dentro e fuori dalla stessa narice, mentre i vasi neti sono progettati affinché l'acqua entri in una narice e dreni l'altra.
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La FDA afferma che è anche importante utilizzare e prendersi cura correttamente dei vasi Neti e di altri dispositivi per il risciacquo dei seni:
- Lavare e asciugare le mani.
- Verificare che il dispositivo sia pulito e completamente asciutto.
- Utilizzare l'acqua appropriata come consigliato sopra per preparare il risciacquo salino, sia con la miscela preparata fornita con il dispositivo, sia con quella preparata da sé.
- Seguire le istruzioni per l'uso del produttore.
- Lavare il dispositivo con acqua di rubinetto distillata, sterile o bollita e raffreddata, quindi asciugare l'interno con un tovagliolo di carta o lasciarlo asciugare all'aria tra un utilizzo e l'altro .
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