Se hai mai rasato qualsiasi parte del tuo corpo, probabilmente conosci l'inevitabile dolore dei peli incarniti. Trattarli è bello, ma imparare innanzitutto a prevenire i peli incarniti è ancora meglio.
I peli incarniti possono essere frustranti ovunque si presentino, il che può includere praticamente qualsiasi parte del corpo che abbia peli, come gambe, ascelle, braccia e viso. Ma sono particolarmente fastidiosi quando compaiono nelle aree più sensibili, come nella zona pubica.
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Per apprendere i modi migliori per gestire (e, preferibilmente, evitare) i peli incarniti, abbiamo consultato i dermatologi per sapere perché si formano, cosa dovresti fare al riguardo e come prevenire del tutto la comparsa dei peli incarniti.
Cosa causa i peli incarniti?
Quindi, senti questo: hai circa 5 milioni di follicoli piliferi sparsi sul tuo corpo, secondo il Accademia americana di dermatologia (AAD). Ogni follicolo contiene un pelo che cresce attraverso la pelle.
Anche se rimuovi i peli, questi continueranno a crescere da questi follicoli (a meno che non ti sottoponi alla depilazione laser, che danneggia i follicoli in modo che non possano produrre peli). Un pelo incarnito si verifica quando un pelo che dovrebbe crescere fuori dal follicolo e lontano dalla pelle rientra invece nella pelle, secondo la Clinica Mayo . A quel punto, i capelli potrebbero sembrare un cerchio con entrambe le estremità incastonate nella pelle.
Questo è un problema perché provoca un’infiammazione che può portare a protuberanze solide o piene di pus, dolore, prurito, un’infezione batterica, iperpigmentazione e possibilmente cicatrici permanenti.
Sebbene esista il rischio che si formino peli incarniti praticamente ovunque li rimuovi, i peli sopra e intorno alla vulva sono particolarmente suscettibili a incarnirsi perché tendono ad essere ruvidi e ricci, Gary Goldenberg , M.D., assistente professore clinico di dermatologia presso la Icahn School of Medicine del Mount Sinai Hospital, dice a SelfGrowth. Ciò rende più probabile che i peli si arriccino sulla pelle quando ricrescono dopo averli rimossi.
Inoltre, se ti radi, ogni volta che passi il rasoio sui capelli crei bordi taglienti su ogni ciocca che possono renderli più propensi a ritornare sulla tua pelle, il Clinica Mayo dice.
Il modo migliore per prevenire i peli incarniti è, purtroppo, semplicemente non rimuoverli. Ad alcune persone potrebbe andare benissimo, ma altri preferiscono comunque fare una sorta di depilazione. In tal caso, ci sono ancora alcune cose che puoi fare per ridurre le possibilità che si formino peli incarniti.
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1. Usa sempre un qualche tipo di lubrificante prima di raderti.
La rasatura dei capelli asciutti può creare bordi particolarmente taglienti che sono più inclini a ricrescere nella pelle. IL Clinica Mayo consiglia di lasciare sempre in ammollo una crema o un gel da barba sulla pelle per alcuni minuti per ammorbidire i peli. Puoi anche provare a usare un impacco caldo prima di raderti.
2. Utilizzare solo un rasoio affilato.
Con un rasoio opaco, probabilmente dovrai passare sulla pelle più volte, aumentando il rischio di tagliarti, irritare la pelle e, possibilmente, contrarre peli incarniti o infezioni. Il tuo rasoio in genere sembrerà meno efficace dopo alcuni utilizzi, nel qual caso è ora di buttarlo o sostituire le lame.
3. Raditi nella direzione in cui crescono i peli.
Andare contro la grana dei tuoi capelli può consentire una rasatura più profonda, ma più la rasatura è profonda, più facile sarà per i tuoi capelli arricciarsi nella pelle, dice il dottor Goldenberg. Quindi radersi con il grano è un modo semplice per aiutare a prevenire i peli incarniti.
4. Sciacquare la lama dopo ogni passata.
Ciò contribuirà ad aggiungere lubrificazione durante la rasatura. Inoltre, elimina eventuali trucioli che ostruiscono le lame che potrebbero rendere più difficile la rimozione efficace dei peli con la prima passata, rendendo così meno probabile la comparsa di peli incarniti.
5. Non pizzicare.
Può essere forte la tentazione di prendere le pinzette quando noti un pelo pubico vagante sulla zona bikini, ma fai un passo indietro. Se si pizzicano i peli, potrebbe rimanere un frammento di pelo sotto la superficie della pelle, che potrebbe causare peli incarniti e causare infiammazioni.
6. Resisti alla tentazione di tirare la pelle per una rasatura più profonda.
Tendere la pelle durante la rasatura consente alle punte dei peli rimanenti di rimpicciolirsi nella pelle e crescere lì Clinica Mayo spiega. Da lì possono facilmente diventare peli incarniti. Fai del tuo meglio per lasciare che la pelle si appoggi in modo naturale durante la rasatura.
7. Considera l'utilizzo di un rasoio elettrico o di un tagliacapelli.
Poiché lo scopo principale dei rasoi manuali standard è quello di ottenere una rasatura molto precisa, non sono lo strumento ideale per le persone che potrebbero essere inclini ai peli incarniti, Samantha B. Conrad, M.D., direttrice della pratica clinica presso il Northwestern Memorial Hospital Group, dipartimento di dermatologia, racconta a SelfGrowth. Invece, potrebbe avere più senso usare un rasoio elettrico o un tagliacapelli con un'impostazione che ti dia una buona rasatura ma non il più fedele possibile.
8. Esfolia delicatamente prima di raderti.
I prodotti che contengono un esfoliante chimico come l'acido lattico, glicolico o salicilico possono aiutare a dissolvere le cellule morte della pelle che intrappolano le incarnite, afferma il dottor Conrad. Sbarazzarsi di loro— delicatamente !—con l'aiuto di una crema o una lozione contenente esfolianti chimici o semplicemente utilizzando un panno nell'area prima di rimuovere i peli può aiutare a prevenire la formazione di incarnite.
In effetti, molti sieri commercializzati per prevenire i peli incarniti (ne parleremo più avanti tra poco) contengono ingredienti esfolianti come questi.
9. Idrata dopo la rasatura.
L'idratazione mantiene la pelle liscia e idratata. Riduce anche le possibilità di irritazione perché rinforza la barriera protettiva della pelle. L'idratazione è particolarmente necessaria se usi un trattamento esfoliante, che può seccare la pelle se è troppo aggressivo o se lo usi troppo frequentemente.
10. Considera l'idea di tagliare ciò che puoi invece di rimuovere completamente i peli.
Non devi necessariamente scegliere tra raderti completamente e lasciare che le cose si scatenino. C'è una via di mezzo qui! In effetti, quando si tagliano i peli anziché rimuoverli completamente, i peli rimasti rimangono abbastanza a lungo da non avere la stessa possibilità di ricrescere nella pelle, afferma il dottor Conrad.
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11. Invece di raderti, prova la ceretta.
A differenza della rasatura dei capelli, la ceretta non produce punte extra affilate che hanno maggiori probabilità di arricciarsi nella pelle. In questo modo, la ceretta può ridurre le possibilità di avere peli incarniti.
Tuttavia, puoi comunque avere delle incarnite dopo la ceretta mentre i peli ricrescono. Quindi, anche se decidi di fare la ceretta invece di raderti, è importante tenere presente gli altri suggerimenti presenti in questo elenco, come mantenere l'area idratata dopo la depilazione.
Se vuoi fare la ceretta a casa, assicurati di prendere nota dello stato della tua pelle in modo da evitare zone dolenti o irritate. Inoltre, prenditi del tempo per scegliere i prodotti giusti per la tua situazione di capelli e pratica prima la tua tecnica su un'area più piccola della pelle.
E se, anche dopo essere passato alla ceretta per un po' e aver provato gli altri suggerimenti di questo elenco, continui a ricevere regolarmente peli incarniti, potrebbe essere il momento di parlare con un dermatologo su cosa potrebbe succedere e su come prevenire i peli incarniti. in futuro.
12. Prova un siero pensato per prevenire i peli incarniti.
Esistono numerosi sieri sul mercato che promettono di aiutare a prevenire la formazione di peli incarniti. Sebbene questi prodotti non siano necessariamente supportati da una seria ricerca scientifica, potrebbero contenere alcuni ingredienti che potrebbero aiutare. Molti sieri per peli incarniti contengono esfolianti chimici come l'acido salicilico per eliminare le cellule morte della pelle in modo che i peli possano crescere normalmente, afferma il dottor Goldenberg. Alcuni contengono anche ingredienti lenitivi come l'aloe per aiutare a prevenire l'irritazione e ingredienti antibatterici come l'olio dell'albero del tè per aiutare a ridurre il rischio di infezione, afferma il dottor Goldenberg.
13. Oppure prova a rimuovere i peli con una crema.
Come la ceretta, le creme depilatorie non tagliano i peli. Invece, dissolvono il fusto del capello, Lo spiega la Cleveland Clinic . Senza quell’integrità strutturale, i capelli non rimangono radicati nella pelle, quindi vengono fuori. Tuttavia, queste creme possono causare irritazioni o reazioni allergiche, quindi è fondamentale eseguire un patch test di qualsiasi nuovo prodotto su una piccola parte del corpo prima di procedere.
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E assicurati di leggere la confezione: molte creme depilatorie sono formulate soltanto per la linea bikini, quindi se stai cercando di rimuovere la maggior parte dei peli pubici o dei peli in un'altra zona del corpo, potresti non riuscire a farlo.
14. Se ti capita spesso di avere peli incarniti, prendi in considerazione la depilazione laser.
Questa procedura rimuove i peli a un livello più profondo e aiuta a impedirne la ricrescita nel tempo, afferma il dottor Conrad. Ma è un malinteso pensare che la depilazione laser significhi che non ricresceranno mai più i peli nei punti trattati. I risultati variano ampiamente, ma i capelli potrebbero ricrescere, potrebbero semplicemente essere più leggeri e più fini di prima Lo dice la Mayo Clinic .
Come qualsiasi altra procedura medica, la depilazione laser può comportare alcuni rischi, come irritazione della pelle e alterazioni della pigmentazione. La procedura può anche essere più complicata nelle persone con la pelle scura o con capelli grigi, rossi, biondi o bianchi. Ma non è ancora necessariamente vietato per quelle persone. Quindi, se sei interessato, chiedi a un medico di spiegarti davvero quanto potrebbe essere efficace per te.
Anche se i trattamenti di epilazione laser potrebbero non essere possibili in questo momento a causa dell’attuale pandemia, è qualcosa da tenere a mente. Puoi comunque chattare con un dermatologo tramite telemedicina su quali opzioni di trattamento potrebbero essere adatte a te in futuro.
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Se ti vengono dei peli incarniti, qual è il modo migliore per trattarli?
Se ti capita di avere dei peli incarniti dolorosi intorno alla vulva (o ovunque, in realtà), ti consigliamo di agire rapidamente per calmare l'infiammazione e l'irritazione.
Innanzitutto, il Clinica Mayo ti consiglia di smettere di raderti, usare le pinzette o fare la ceretta finché le cose non si saranno chiarite. Dovrai attendere che eventuali protuberanze, irritazioni, dolore e altri sintomi guariscano prima di procedere con la depilazione. Sfortunatamente, ciò potrebbe richiedere del tempo, da uno a sei mesi. Nel frattempo, non grattare l'area perché ciò può causare ulteriore irritazione e possibilmente un'infezione batterica se si rompe la pelle, dice il dottor Goldenberg.
Per aiutare l'area a calmarsi e a guarire più rapidamente, puoi lavare l'area attorno ai peli incarniti con un panno pulito o uno spazzolino a setole morbide, muovendoti con movimenti circolari per diversi minuti, il Clinica Mayo dice. Questo movimento esfolia delicatamente l'area senza traumatizzarla, afferma il dottor Conrad.
Puoi anche applicare una lozione o crema esfoliante da banco con un esfoliante chimico delicato come l'acido salicilico per cercare di accelerare la guarigione, dice il dottor Conrad, poiché questo aiuta ad accelerare il ricambio cellulare e a rilasciare i capelli intrappolati. (Oppure, se hai un siero per peli incarniti con un esfoliante chimico, puoi provarlo.)
Se questo non funziona, il medico potrebbe dover prescrivere trattamenti come un retinoide topico per aumentare ulteriormente il ricambio cellulare o una crema steroidea per ridurre l'infiammazione. Se il medico ritiene che potresti aver sviluppato un'infezione, potrebbe prescrivere antibiotici orali o topici per trattarla, afferma la Mayo Clinic.
Infine, per quanto allettante possa essere, non provare a ripescare da solo le parti incarnite. Non consiglierei di farlo, dice il dottor Goldenberg. Colpire e toccare un incarnito può rilasciare del liquido intrappolato al suo interno, ma i peli potrebbero essere ancora bloccati lì, spiega, quindi i sintomi possono persistere. Inoltre, aprire la pelle in questo modo può esporti a una potenziale infezione.
In teoria è possibile spremere un pelo incarnito senza effetti negativi? Sicuro. Ma, come SelfGrowth precedentemente riportato , farlo correttamente, cioè con il minor rischio di infezioni o altre complicazioni, richiederebbe di sterilizzare un ago, inserirlo delicatamente sotto il cerchio di capelli e sollevare l'estremità incorporata. Oh, e dovresti fare tutto senza perforarti o peggiorare la situazione. Sembra molto più adatto a un dermatologo, non credi?
