Questo articolo è apparso originariamente in Fascino .
Probabilmente hai sentito ad un certo punto che ciò che mangi può avere un impatto sull'odore e sul sapore della tua vagina. Alcune persone dicono addirittura che l'ananas e il succo d'ananas ti rendono più dolce laggiù, un'affermazione che Kim e Kourtney Kardashian hanno testato una volta nel loro show.
Ma c’è qualche legittimità in questo?
Sfortunatamente, non sono stati condotti studi scientifici che colleghino la dieta con il sapore e l'odore delle perdite vaginali (anche se i Kardashian hanno scoperto che il succo d'ananas rende tutto più dolce).
Ma Jessica O'Reilly , Ph.D., sessuologo residente di Astroglide, dice che potrebbe esserci qualcosa sotto. Non possiamo ignorare le prove aneddotiche degli esperti e della popolazione generale, afferma.
I clienti di O'Reilly hanno riferito che mangiare frutta dolce, verdura ed erbe aromatiche può mitigare il sapore delle perdite vaginali per aumentarne il sapore zuccherino, dice. Suggeriscono anche che il fumo, la caffeina e i conservanti possono provocare un gusto più amaro.
significato di lentezza
Anche i farmaci possono rovinare le cose laggiù. O'Reilly afferma che gli antibiotici che influenzano i livelli buoni della flora vaginale possono causare cambiamenti meno desiderabili nel gusto.
Di che tipo di periodo stiamo parlando qui? O'Reilly afferma che le persone tendono a notare una differenza entro un giorno dopo aver mangiato un particolare alimento, e in genere dura fino a due giorni.
Naturalmente, O'Reilly sottolinea che non dovresti preoccuparti del tuo odore e del tuo sapore laggiù: dopo tutto, non c'è niente di sbagliato nell'avere una vagina che odora di vagina.
Ma, se vuoi mescolare un po' le cose, consiglia di ridurre la quantità di conservanti e alimenti altamente trasformati che mangi. Se i cambiamenti nel gusto riguardano il lievito, potresti anche considerare di ridurre gli zuccheri raffinati, i lieviti e l'alcol aumentando al contempo l'assunzione di olio di cocco, acidi grassi essenziali (ad esempio noci), cereali integrali, aglio e probiotici, dice.
Puoi anche aumentare l'assunzione di frutta dolce come ananas e mango e vedere dove ti porta.
Dal momento che non esiste alcuna scienza a sostegno di ciò, non c’è davvero alcuna garanzia che funzioni. Ma, se si deve credere a legioni di donne, tu sei davvero quello che mangi, specialmente quando si tratta della tua vagina.
Scritto originariamente da Korin Miller per Fascino .
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Credito fotografico: Valerie Fischel
