Solo pochi anni fa Busy Philipps ha scoperto che la sua dimenticanza non era solo una parte bizzarra della sua personalità. In realtà era un suo segno disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) .
Philipps, 44 anni, ricorda vividamente il momento in cui si è resa conto per la prima volta che avrebbe potuto avere la condizione, avvenuta perché sua figlia Birdie mostrava i sintomi. Era in quarta o quinta elementare e la scuola raccomandava che forse valutassimo parte del suo apprendimento Ragazze cattive l'attore dice a SelfGrowth. Mentre il medico esaminava un elenco di domande per verificare se Birdie fosse potenzialmente affetta da ADHD, ad esempio se avesse difficoltà a iniziare e completare i compiti o a capire a quali dare la priorità, Philipps afferma di essersi identificata con quasi tutti i problemi menzionati. Inoltre confondevo sempre le date, aggiunge. Scriverei le cose in modo errato. Prenoterei due volte le cene con le persone.
Dopo quell'appuntamento, Philipps ha pensato che fosse giunto il momento di sottoporsi al test per l'ADHD. Ne ho parlato con il mio ex marito e lui mi ha detto: 'Dovresti andare a parlare con il tuo medico, perché stavo pensando, sei proprio tu'. Quindi Philipps ha visto uno psichiatra che ha confermato di averlo fatto la condizione.
Philipps afferma che la sua diagnosi è stata un enorme sollievo, perché per anni i suoi sintomi l'avevano fatta sentire come se fosse costantemente all'altezza. Allora, mi dicevo che semplicemente non ero abbastanza bravo. Non abbastanza intelligente. Altre persone lo capiscono e io non riesco a capirlo, spiega. Naturalmente, ora sa che non è così: non ho scelto che il mio cervello lavorasse in questo modo.
Come Philipps ha imparato da allora, non è raro che le donne ricevano una diagnosi più avanti nella vita: le ragazze con ADHD spesso non corrispondono alle nozioni preconcette che abbiamo di ragazzi distruttivi o iperattivi e invece possono sembrare disordinate, perse nei pensieri, ansiose o tristi. , come riportato in precedenza da SelfGrowth. Anche quando era più giovane, dice Philipps, avevo visto psichiatri che non avevano mai sperimentato con me i sintomi dell'ADHD o che non mi avevano mai chiesto specificamente informazioni sulla concentrazione e sul funzionamento esecutivo. Avrei sollevato [queste preoccupazioni], ma non ne ero sicuro.
Anche le donne con ADHD non diagnosticato a volte sviluppano meccanismi di coping per mascherare i loro sintomi. Sebbene queste strategie possano nascondere la condizione esteriormente, è comune per le donne lottare con vergogna, ansia o depressione interiorizzate, per le quali Philipps afferma di aver cercato anche un trattamento: i farmaci per trattare quella depressione di basso grado non hanno mai funzionato, perché non affrontavano la causa principale del motivo per cui mi sentivo inadeguato, ovvero che la mia capacità di organizzare i miei pensieri era semplicemente insufficiente.
Ricevere una diagnosi da adulta, però, è stato un punto di svolta: avere finalmente un nome per i suoi sintomi e un piano di trattamento efficace ha aiutato Philipps a sentirsi più sicura, dice. Le persone gestiscono l’ADHD in modo diverso: alcuni usano farmaci stimolanti come Adderall mentre altri trovano successo con terapie comportamentali che si concentrano sul rafforzamento delle capacità organizzative. Philipps ha scelto di prendere Qelbree (un farmaco non stimolante approvato dalla FDA, di cui ora è portavoce) perché aveva problemi di sonno e i farmaci stimolanti possono rendere più difficile addormentarsi.
Philipps dice che ora i suoi sintomi sono molto più facili da gestire. Sono in grado di capire le cose che devono essere realizzate, sia nel lavoro che nella mia vita personale, dice. Sono in grado di organizzarlo nel mio cervello e dargli un senso senza sforzarsi troppo. Lo faccio e basta. E, in definitiva, essere in grado di gestire, piuttosto che mascherare, i suoi sintomi è un modo molto migliore per fare tutto e sentirmi bene con me stesso, dice. È stato un regalo incredibile.
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