Come molti altri millennial, non sono entusiasta del fatto che lo stile Y2K sia tornato; diciamo solo che i primi anni 2000 sono stati un periodo molto difficile per essere un adolescente con un corpo. L’ossessione dei media mainstream per gli addominali piatti – procurarseli, mantenerli, modellarli, metterli in mostra – in quel decennio si è rivelata implacabile e, francamente, tutti i media che l’hanno alimentata dovrebbero essere presentati al Congresso per spiegare se stessi.
D’altronde ho iniziato ad allenarmi nel 2003, il che significa che c’è un posto speciale nel mio cuore per i bops dell’epoca. La mia palestra all'epoca aveva lettori CD/DVD su ogni macchina cardio, quindi masterizzavo CD con le mie canzoni di allenamento preferite e ne portavo uno con me ogni volta che andavo a fare l'ellittica o il tapis roulant. Ciò significava che ricevevo un nuovo mix di allenamento solo una volta al mese circa. Al giorno d'oggi, la maggior parte di noi non si accontenta di ascoltare una playlist per ogni singolo allenamento per un mese intero. Ma in quel momento? Ho semplicemente messo su le stesse canzoni ancora e ancora e ancora finché non sono rimaste impresse indelebilmente nel mio cervello. Acquistare un lettore MP3 economico e alla fine comprando il mio primo iPod in assoluto - la Mini verde, nel Black Friday del 2004! - mi ha cambiato la vita. Ma la musica in streaming era ancora lontana, quindi dovevo pagare $ 1 per ogni nuova canzone che aggiungevo.
Penso che questo sia in gran parte il motivo per cui la musica, più di ogni altra cosa, mi ha portato da un riluttante sportivo a qualcuno che amava completamente l'allenamento: mi è sempre sembrato un trattare . Sicuramente ha aiutato il fatto che la musica pop dell'epoca—a differenza dei vestiti e delle acconciature particolari, scusate!!!—era davvero molto, molto buona. Certo, abbiamo dovuto affrontare tutta la copertura estremamente strana della verginità o della mancanza di verginità delle pop star adolescenti, ma siamo stati anche fortunati con Rihanna e Lady Gaga, oltre ad alcuni dei migliori lavori di Britney.
Di seguito troverai molte delle canzoni che avevo nei miei primi CD di allenamento, così come altre che arrivarono più tardi nel decennio. I battiti mi fanno ancora battere il cuore tanto quanto quasi 20 (!!) anni fa, e hanno l'ulteriore vantaggio di riempirmi del miglior tipo di nostalgia. Quindi indossa i tuoi gauchos, lascia vedere il perizoma e gitchie gitchie ya ya da da.
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La playlist completa:
- Lady Marmalade - Dalla colonna sonora di 'Moulin Rouge', di Christina Aguilera, Lil' Kim, Mýa, P!nk
- Lavoraci, di Missy Elliott
- Hollaback Girl, di Gwen Stefani
- Ehi sì! di Outkast
- Tossico, di Britney Spears
- Combattente, di Christina Aguilera
- Goodies di Ciara con Petey Pablo
- Just Dance, di Lady Gaga, Colby O'Donis
- La signora New Booty, di BubbaSparxxx, Ying Yang Twins, Mr. Collipark
- Giusto Thurr, di Chingy
- Uno, due passi, di Ciara, Missy Elliott
- Più forte, di Kanye West
- Non fermare la musica, di Rihanna
- Salt Shaker, di Ying Yang Twins, Lil John e The East Side Boyz
- SexyBack, di Justin Timberlake con Timbaland
- Crank That, di Soulja Boy
- Ogni volta, ovunque, di Shakira
- Innamorato pazzo, di Beyoncé, Jay-Z
- Questo è il motivo per cui sono sexy, di MiMS
- Sì! di Usher, Lil John, Ludacris
- Disturbia, di Rihanna
- Gimme More (Kimme More Remix), di Britney Spears, Lil' Kim
- Donne single (mettici un anello), di Beyoncé
- I fianchi non mentono, di Shakira con Wyclef Jean
- La signorina indipendente, di Kelly Clarkson
- Sarai la mia ragazza? di Jet
- Le mie gobbe, dei Black Eyed Peas
- Cercatore d'oro, di Kanye West, Jamie Foxx
- SOS, di Rihanna
- Paparazzi, di Lady Gaga
- Sono uno schiavo 4 U, di Britney Spears
- Go Girl, di Pitbull, Trina, Young Bull
- Ci vediamo ancora, di Miley Cyrus
- Farfalla, di Crazy Town
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