Proprio quando ho compiuto 28 anni, ho iniziato a notare quelli che pensavo fossero piccoli nei neri che spuntavano sulle mie guance e intorno agli occhi. Come redattore di bellezza orgogliosamente ossessionato dalla mia routine di cura della pelle, tengo sempre d'occhio i nuovi punti, che si tratti di una cicatrice da acne o di un'etichetta sulla pelle, e cerco di capire come sbarazzarmene. Ma anche dopo mesi di utilizzo della vitamina C, che molti dermatologi consigliano come trattamento efficace per le macchie scure, questi nei non scompaiono.
Quando ho descritto le macchie a un dermatologo, ha detto che probabilmente si trattava di qualcosa chiamato dermatosi papulosa nigra (DPN), una condizione benigna della pelle comune negli afroamericani e in quelli con tonalità della pelle più scure che di solito è familiare. Ora che ci penso, mi sono reso conto che sia mia madre che mia nonna hanno macchie simili sparse sulle guance. Mi ha aiutato a dare un nome alle macchie che stavano lentamente apparendo sul mio viso e sono stato felice di apprendere che la condizione era innocua. Ma volevo comunque sapere se esisteva un modo semplice per rimuovere queste macchie o se ne ero rimasto bloccato per tutta la vita, quindi ho chiesto ad altri dermatologi di dirmi tutto quello che sapevano sulla DPN. Ecco cosa ho imparato.
La dermatosi papulosa nigra è ereditaria. In effetti, potresti sentire questi punti chiamati talpe di famiglia.
Se i tuoi nonni o i tuoi genitori hanno questi punti, è più probabile che li avrai anche tu. La DPN cresce sulla superficie della pelle quando c'è un accumulo di cellule epidermiche e di solito inizia ad apparire intorno ai 20 anni. La buona notizia: le macchie sono completamente innocue. Scoprirai che le persone si riferiranno a loro come nei o verruche, ma non sono affatto virali come lo sono le verruche, dice il dermatologo Lynn McKinley-Grant, M.D, o un segno di una possibile crescita cancerosa, come possono essere i nei. I nei sono più profondi nella pelle, dice la dottoressa McKinley-Grant. Se dovessi fare una biopsia, vedresti la cellula del nevo nel derma e salire nell'epidermide. I DPN, d'altra parte, sono completamente benigni e mai cancerosi, dice.
Le macchie DPN potrebbero anche essere confuse con le lentiggini, ma il DPN si eleva sopra la superficie della pelle, in modo simile a un'etichetta cutanea. Da lontano sembrano lentiggini, ma non sono piatte, afferma il dermatologo Seemal Desai, M.D., FAAD. Se sei bendato e strofini il dito sulla dermatosi papulosa nigra, ti sembra grumoso.
Queste macchie marroni possono essere piccole quanto un puntino e non crescere molto più di tre millimetri, ma possono crescere insieme per formare una crescita più ampia sul viso. Una persona con DPN può avere centinaia di punti. Il dottor Desai sottolinea che anche se queste macchie sono innocue, potrebbero nascondere qualcosa di più serio, quindi è sempre una buona idea chiedere a un dermatologo di verificare eventuali cambiamenti curiosi o preoccupanti sulla pelle, anche se pensi che siano benigni. . Il melanoma può apparire come lesioni nere, quindi se qualcosa risalta, rimuovine uno e fai una biopsia, dice. Anche se vedi un mucchio di DPN su guance e viso, fai un ulteriore passo avanti e controlla l'area.
Entrambi i dermi concordano sul fatto che non c'è molto che puoi fare per prevenire la DPN, ma un paio di cose possono impedire che peggiorino.
Poiché la DPN è ereditaria, non c’è molto che puoi fare per prevenirla. Tuttavia, puoi rallentare la crescita se segui buone abitudini per la cura della pelle, come indossare la protezione solare. L'esposizione ai raggi UV promuove i cambiamenti del DNA nelle cellule della pelle e può favorire la crescita cellulare, afferma il dottor Desai. Il tempo trascorso al sole può anche abbronzare le macchie e renderle più scure (ovvero più evidenti). Per rallentare la diffusione della DPN, entrambi i dermatologi raccomandano l’uso quotidiano di una protezione solare ad ampio spettro.
Puoi anche fare scorta di prodotti per la cura della pelle con esfolianti chimici. Un trattamento che può davvero aiutare a tenere a bada [queste macchie] è lavare il viso con un detergente a base di acido salicilico o glicolico, afferma la dott.ssa McKinley-Grant. Nota: questo non impedirà loro di apparire, ma può impedirne la crescita. Il dottor Desai afferma che l'uso di prodotti a base di retinolo, che aumentano il ricambio cellulare, può anche aiutare a ridurre la comparsa della DPN, ma, ancora una volta, non è una cura.
Il modo migliore per sbarazzarsi di DPN è bruciare le macchie.I dermatologi usano l'elettrocauterizzazione per bruciare piccoli punti DPN. Cauterizzarli molto leggermente e lasciare che la crosta guarisca, senza pizzicarla, fa davvero bene, dice il dottor McKinley-Grant. Il trattamento è abbastanza indolore e veloce. È così superficiale che raramente le persone hanno bisogno di antidolorifici, dice la dottoressa McKinley-Grant, anche se a volte dice di usare una crema topica alla lidocaina. Alcuni dermatologi rimuovono la DPN utilizzando un laser o un peeling chimico in studio.
Il laser rimuove le macchie scure utilizzando il calore, ma può essere delicato utilizzare questi trattamenti su tonalità della pelle più scure poiché hanno difficoltà a distinguere tra la pelle scura e le macchie marroni, il che può portare alla formazione di cicatrici. Un peeling chimico è come un trattamento di esfoliazione estrema. Questi non sono come i lavaggi esfolianti che usi quotidianamente perché i prodotti chimici sono a livelli più alti e alla fine causano la rimozione delle macchie. Devi stare molto attento quando usi entrambi questi trattamenti su tonalità della pelle più scure, ed entrambi i dermatologi ritengono che il cauterizzazione sia il modo migliore per rimuovere la DPN senza lasciare cicatrici.
Il dottor Desai afferma che può variare da $ 100 a $ 350 a seconda della quantità di macchie e del tempo necessario per rimuoverle. Una cosa da notare: la cauterizzazione è solo una soluzione temporanea. Le cellule della tua pelle continuano a rinnovarsi, quindi è molto probabile che il tuo DPN ritorni. Se è così, aspettati di dover fissare un appuntamento per tornare dopo uno o due anni se vuoi sbarazzarti del prossimo giro di punti.
Per quanto riguarda le talpe della mia famiglia, le terrò esattamente dove sono. Queste piccole macchie sono i miei segni di bellezza, non un fastidio da bruciare.
