L'istruttore acrobatico di Salt condivide i consigli di Angelina Jolie per rimettersi in forma

Angelina Jolie è tornata proprio come piace a noi: spacca culi e fa nomi. In Sale , interpreta un agente della CIA accusato di essere diventato una spia russa. Abbiamo parlato con il suo istruttore di stuntman per scoprire come è riuscita a diventare un'agente segreta.

Crescita personale: Angelina Jolie sta benissimo in Sale trailer, ma prima vogliamo sapere, come le hai insegnato a correre con quei tacchi a spillo senza cadere sul sedere?! Simon Crane: Le donne stanno benissimo con i tacchi a spillo, ma sono totalmente poco pratici. Dovevamo avere diverse altre scarpe in attesa, dalle scarpe da ginnastica dello stesso colore ai tacchi leggermente più bassi.



Che tipo di imbottitura aveva sul corpo quando saltava da quel ponte su un camion in movimento? C'era qualcosa che la teneva sospesa in aria o era semplicemente in caduta libera?

Quando ha fatto il salto/caduta, indossava uno zaino nel quale abbiamo messo molta imbottitura morbida. Indossava anche protezioni per gomiti, fianchi e ginocchia. L'acrobazia è stata realizzata mediante una combinazione di caduta reale e lavoro con il filo.

Ha subito fratture in qualche parte del corpo? Per lo meno, hai contato i suoi lividi?

Angie si dedica completamente a tutto, che si tratti delle prove o delle riprese vere e proprie. Proviamo e testiamo tutto nei minimi dettagli con la sua controfigura, Eunice Huthart, prima che lei provi qualcosa. Ma detto questo, come sa ogni atleta, non esiste guadagno senza dolore!

Spesso scherzavamo sul fatto di farla soffrire, soprattutto quando indossava una pettorina. Ma non mi avrebbe mostrato i lividi! C'è stato un piccolo incidente sul set, durante il suo incontro finale con Liev [Schrieber]. Ha dovuto tuffarsi attraverso una porta che si apriva sparando con una pistola. Il tuffo è stato fantastico, ma mentre continuava la sequenza, si è precipitata in un angolo del set e ha sbattuto la testa, con il risultato che la sequenza di combattimento programmata è stata posticipata e Angie ha fatto un viaggio precauzionale in ospedale (discutendo contro tutto ciò certo...può essere testarda!).

Come si prepara un'attrice a gestire un ruolo del genere Sale ?

Ho lavorato con Angie per diversi anni e in diversi film. Conosco i suoi punti di forza e come sfruttarli. La cosa più importante per lei è concedere del tempo alle prove in cui è possibile sviluppare o modificare l'azione di conseguenza.

Per il suo allenamento al combattimento, le abbiamo fatto imparare molto presto una combinazione di Muay Thai e Krav Magha. Quindi sceglievamo le mosse in cui era migliore e le combinavamo in una sequenza. La formazione, nelle fasi iniziali, prevedeva circa tre-quattro sessioni settimanali, della durata di circa due ore ciascuna. Quando abbiamo iniziato a girare, ci allenavamo durante la pausa pranzo o nei fine settimana.

Una delle questioni importanti era portare il suo corpo e la sua mente a un livello di forma fisica che le avrebbe permesso di affrontare le stesse pressioni fisiche di Sale . Lavoro con la mia solita squadra e la sua controfigura, Eunice, è anche la sua allenatrice (il che è una fortuna, davvero, dato che Angie esegue il 99% dei suoi stordimenti, altrimenti Eunice sarebbe disoccupata!).

Quanto spesso fai pratica con le acrobazie prima di filmarle?

Facciamo così tanta pratica in ogni piccola cosa che in realtà ne siamo annoiati quando arriviamo a filmarla. I test e la pratica aiutano a ridurre al minimo i rischi e ti consentono di superare i limiti e mantenerlo al sicuro. Inoltre, è il processo di test in cui puoi trovare nuove fantastiche idee senza avere la pressione di doverle filmare. Ho una grande squadra che lavora con me, guidata da Wade Eastwood e circa altri sei.

C'è una dieta specifica che Angelina ha dovuto seguire per mantenere il suo peso corporeo e/o il suo fisico per il film?

La nostra strategia era (puoi mantenere un segreto?): deve seguire una dieta composta per il 70% da carboidrati e per il 30% da proteine ​​con un regime di allenamento anaerobico anziché aerobico, in modo da poter mettere su massa muscolare senza perdere peso. Attenersi il più possibile alla routine di quattro o cinque pasti al giorno. Poi, quando raggiunge il livello corporeo che ci piace, lo modifichiamo al 60%/40% favorendo i carboidrati. Niente cibo spazzatura, niente calorie inutili e alcol solo nei fine settimana (questo è difficile!).

Qual è stata l'acrobazia più difficile da realizzare e perché?

In una sequenza, è dovuta cadere all'indietro attraverso la porta di un elicottero mentre era ammanettata. Avevamo provato molto con la squadra ed Eunice, ma non avevamo molto tempo per provare con Angie. Inutile dire che è stata bravissima fin dalla prima ripresa.

Guarda Angelina Jolie affrontare la CIA Sale , nelle sale venerdì 23 luglio!