Ciò che mangi può davvero rendere le zanzare più propense a morderti?

Le zanzare possono certamente rovinare velocemente una festa in piscina o una serata estiva, ma non sono fastidi per le pari opportunità: alcune persone sopportano il peso dei morsi e dei ronzii mentre altri rimangono relativamente indenni.

Se ti ritrovi a chiederti perché, soprattutto se tu sei quello degli insetti zero in su — abbiamo alcune risposte per te. Prima di tutto no, non è tutto nella tua testa. Sebbene l’idea che alcune persone abbiano il sangue dolce sia un totale mito, ci sono una serie di fattori che possono effettivamente influenzare la tua attrattiva per le zanzare, inclusa la tua dieta. In particolare, secondo gli esperti, alcuni cibi e bevande possono aumentare o diminuire l'attrattiva del pasto.

significato di lentezza

Prima di approfondire un avvertimento: questa è un’area di ricerca emergente, quindi la maggior parte degli studi sull’argomento sono abbastanza preliminari e non dovrebbero essere considerati l’ultima parola sull’argomento. Detto questo, secondo gli esperti, ci sono alcuni risultati convincenti che identificano alcuni elementi particolari come potenziali attori. Continua a leggere per l'elenco e alcune altre cose che devi sapere su quelle sanguisughe.

Quali fattori dietetici influenzano l’attrazione delle zanzare e come?

Per respingere la frenesia alimentare, probabilmente hai una domanda che incombe nella tua mente: Come mi hanno trovato?! Uno dei modi principali con cui le zanzare riescono a raggiungere obiettivi umani e animali è quello di fiutarli attraverso sostanze chimiche come l'ammoniaca e acido lattico quindi alcune delle cose che mangi e bevi possono alterare il rischio di morso modificando il tuo odore.

La dieta ha sicuramente il potenziale per influenzare il modo in cui odori influenzando la chimica del sangue e i batteri associati che potenzialmente vivono sulla pelle Dottorato di ricerca Conor McMeniman dice a SELF un professore associato presso la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health che studia le basi molecolari e cellulari dell'attrazione delle zanzare per gli esseri umani. Alcuni articoli potrebbero rendere il tuo odore meno appetitoso dal punto di vista delle zanzare, mentre altri potrebbero aumentarlo. Per questo motivo potrebbero oscillare leggermente se quella zanzara ti punge rispetto a un'altra persona Sonja Swiger MS PhD dice a SELF un professore di entomologia presso la Texas A&M University e uno specialista presso la Texas A&M AgriLife Extension. Tuttavia, la maggior parte probabilmente non avrà alcun impatto sulla tua attrazione e tieni presente che la dieta potrebbe influenzare l'attrattiva attraverso vie biologiche oltre che attraverso l'odore.

Tenendo presenti queste dichiarazioni di non responsabilità, diamo un'occhiata ad un paio di alimenti e bevande che sono stati implicati nel corso degli anni sia dalla ricerca scientifica che dalle credenze popolari.

Tra tutti gli articoli proposti come attrattivi per le zanzare birra ha la maggior parte delle prove a sostegno di un collegamento. Aprirne uno freddo è una tradizione estiva secolare che può rinfrescare le serate calde ma in realtà può aumentare il rischio di punture di zanzara. In un piccolo 2002 studio pubblicato nel Giornale dell'American Mosquito Control Association i ricercatori hanno scoperto che bere birra stimolava le zanzare ad atterrare più spesso sulle persone. Qualche anno dopo, nel 2010 PLOS Uno studio che coinvolge le zanzare della malaria in Burkina Faso ha confermato tali risultati.

Che dire delle altre bevande alcoliche, ad esempio vino, liquori e cocktail? La giuria è ancora fuori secondo un 2021 Ricerca attuale in parassitologia e malattie trasmesse da vettori revisione . È ancora necessario indagare se il consumo di altre bevande alcoliche... abbia lo stesso effetto sull'attrattiva per le zanzare, hanno scritto i ricercatori.

Il tuo preferito ricco di potassio la frutta potrebbe renderti una calamita per le zanzare. Ok, è un'esagerazione, ma nel 2018 studio pubblicato sulla rivista insetti i ricercatori lo hanno scoperto mangiare banane ha comportato un aumento significativo del numero complessivo di incontri con le zanzare. Tuttavia l’effetto non è stato proporzionale, nel senso che l’aumento non è aumentato con il numero di banane consumate. D'altra parte lo stesso studio ha analizzato anche l'uva verde come potenziale fattore di rischio e non è riuscito a trovare alcuna relazione, quindi se vuoi evitare di essere sciamato in un batter d'occhio picnic magari preparane un mucchio come frutto preferito.

Quando il dottor McMeniman e i suoi colleghi hanno svolto ricerche sul campo in Zambia per a studio pubblicato in Biologia attuale nel 2023 il team ha osservato che le zanzare erano attratte da persone che avevano profili di odore corporeo elevati in una classe di acidi noti come acidi carbossilici. Vale a dire gli acidi butirrico isobutirrico e isovalerico, tutti fortemente associati a determinati alimenti, tra cui prodotti lattiero-caseari Piace latte panna e burro e prodotti fermentati come il miso formaggio yogurt crauti kimchi e cetrioli sottaceto. (In effetti, in uno studio del 1996 è stato dimostrato specificamente che il formaggio Limburger, un tipo noto per il suo aroma pungente simile a quello dei piedi, attira le zanzare. La parassitologia oggi studio .)

Per questo motivo potrebbe esserci un legame tra il consumo di determinati prodotti fermentati e l'attrattiva per le zanzare, afferma il dottor McMeniman. Penso che sia una questione del tutto eccezionale che è stata limitata nei rigorosi test sistematici eseguiti finora, ma molto importante per il futuro.

D’altro canto, l’aglio è sempre stato uno degli alimenti più comuni comunemente ritenuti efficaci per scoraggiare le zanzare, afferma il dottor Swiger, e sulla carta ha senso. Per dirla in modo carino, dopo tutto questo ortaggio ha una reputazione ben nota per intensificare il tuo odore, e non necessariamente nel modo più positivo. Ad oggi, tuttavia, non sono emersi dati a supporto dell'idea che possa ridurre seriamente le probabilità di abboccata (come in questo 2005 studio pubblicato in Entomologia medica e veterinaria ). Tuttavia lo studio ha rilevato che potrebbe essere necessario un periodo più lungo di consumo di aglio per avere un impatto misurabile.

Idem per le cipolle secondo il dottor Swiger, nel senso che rendono l'alito più forte e che non hanno alcuna prova che indichi una diminuzione dell'attrazione delle zanzare.

Poi ci sono alcuni elementi che potrebbero effettivamente avere un effetto protettivo: nella stessa serie di studi del Dr. McMeniman in Zambia, le zanzare tendevano ad evitare le persone che avevano un forte odore di eucaliptolo, un composto presente in un'ampia varietà di alimenti e aromi a base vegetale, tra cui il basilico, il cardamomo e altre erbe e spezie, afferma il Dr. McMeniman. (Puoi aggiungere menta artemisia, rosmarino e salvia a quell'elenco oltre a caramelle dure, caramelle per la tosse, torte e creme che contengono eucaliptolo come agente aromatizzante.)

Quindi questo significa che dovresti cambiare la tua dieta se vuoi meno punture di zanzara?

Sulla base delle ricerche disponibili, evitare i principali fattori di rischio dietetici potrebbe potenzialmente aiutare, ma non aspettatevi necessariamente che faccia un’enorme differenza: non è che l’alito dell’aglio agisca come una sorta di zanzara Macis. Sebbene alcune di queste cose possano alterare l'attrazione di una zanzara nei tuoi confronti, non credo che nessuna di esse abbia un impatto abbastanza grande da voler modificare completamente la nostra dieta in un modo che direbbe "Oh, questo impedirà alle zanzare di mordermi", dice il dottor Swiger. Inoltre, il dottor McMeniman sottolinea che c’è una reale necessità di indagini più approfondite e approfondite per definire meglio la connessione tra dieta e attrazione delle zanzare.

Cosa probabilmente gioca un ruolo più importante? Alcuni di questi fattori più consolidati:

• Dimensioni corporee: le persone più grandi tendono ad espirare più CO₂di conseguenza attirando più zanzare.
• Gravidanza: idem.
• Gruppo sanguigno: Scusa, tipo O: alcune ricerche suggeriscono che sei particolarmente attraente anche se l'argomento è controverso.
• Profumo: le zanzare hanno una certa predilezione per i prodotti profumati, specialmente quelli con dolci note floreali, afferma il dottor Swiger.
• Sudore: più sudi, più sarai seducente per gli insetti.
• Temperatura corporea: poiché le zanzare si insinuano nella tua traccia di calore, una temperatura più alta rende il segnale migliore.
• Colore dell'abbigliamento: gli oggetti più scuri sono più facili da prendere di mira.

Sebbene alcune di queste cose possano essere modificate, il tuo fascino di base per le zanzare è in gran parte determinato dalla tua genetica, quindi qualsiasi modifica all'igiene sanitaria o allo stile di vita probabilmente non farà molto. Sfortunatamente per quelli di noi che non riescono a sfuggire agli insetti potrebbe essere necessario prendere ulteriori precauzioni di sicurezza per evitare di diventare un buffet di sangue. Cerca di evitare i periodi di punta dell'attività delle zanzare come l'alba e il tramonto, indossa magliette e pantaloni a maniche lunghe e applica regolarmente un prodotto registrato EPA. repellente per insetti come DEET o Picaridina. Se sei interessato a un'alternativa botanica, qualcosa con olio di limone e eucalipto è davvero utile grazie a un principio attivo noto come PMD che scoraggia le zanzare, afferma il dottor McMeniman. Per ulteriori suggerimenti sulla mitigazione delle zanzare, consulta questo articolo completo spiegatore - e spero che ci siano pochi morsi nel tuo futuro.

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