Invia le tue domande per "Chiedere un amico", la nuova colonna dell'amicizia di SELF

Le amicizie tra adulti sono complicate e, onestamente, non ne parliamo abbastanza. Questo è esattamente il motivo per cui stiamo lanciando una nuova rubrica di consigli dedicata a dare un senso alle nostre relazioni platoniche. Esperto di amicizia e psicologo clinico Miriam Kirmayer Ph.D risponderà a domande anonime ogni mese, sia che tu stia cercando di riconnetterti con un amico lontano o di ricevere consigli su come affrontare un nemico-amico nella tua vita. Nessun argomento è troppo piccolo, troppo imbarazzante o troppo complicato per lei da affrontare. Cerchi un modo senza drammi per porre fine a un'amicizia tossica? Hai bisogno di consigli su come restare vicino al tuo equipaggio dopo essere diventato un nuovo genitore? Qualunque cosa stia succedendo nella tua cerchia sociale SÉ Chiedere un amico è qui per darti le risposte.

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Hai un dilemma sull'amicizia che ti sta divorando dall'interno? Invia le tue domande anonime qui sotto e la Dott.ssa Miriam potrebbe rispondere in un articolo futuro.

Ecco cosa stiamo cercando

Sii specifico.Invece di qualcosa come Il mio amico mi dà fastidio, cosa faccio? scrivi un breve paragrafo descrivendo la tua situazione. Cosa ha fatto esattamente il tuo amico? Come ti ha fatto sentire? Puoi modificare nomi o piccoli dettagli identificativi per proteggere la tua privacy, ma più contesto puoi condividere, migliori saranno i consigli che potremo darti!Includi qualsiasi retroscena rilevante.I suggerimenti su come ghostare un nuovo amico rispetto a un amico per tutta la vita appariranno piuttosto diversi. Quindi aiuta la dottoressa Miriam a comprendere la tua particolare relazione includendo queste informazioni. Stai scrivendo di un ex compagno di stanza? Una nuova mutua che hai incontrato attraverso il lavoro? Un nemico-amico che conosci fin dall'infanzia?Raccontaci che tipo di consiglio desideri.Stai cercando una sceneggiatura approvata dal terapista su come affrontare un amico? Un esperto valuta chi ha torto? Esempi attuabili di come stabilire i confini? Facci sapere quale tipo di supporto ti sarebbe più utile.Mantienilo anonimo.Anche in questo caso si prega di evitare di includere nomi o informazioni identificative. Vogliamo proteggere la tua privacy e quella dei tuoi amici!