Chiunque guardi l'ex campione della LSU e attuale debuttante di Chicago Sky, Angel Reese, non può fare a meno di notare come riesce a correre sul pavimento e bloccare i tiri praticamente da qualsiasi luogo. Ma c'è un'altra cosa che potrebbe attirare l'attenzione prima ancora che inizi il cronometro di partenza: l'attaccante scende in campo indossando una tuta compressiva su una gamba.
Si scopre che il suo capo preferito è più di una dichiarazione di moda. Ha il doppio compito di darle la sicurezza di cui ha bisogno per continuare a dominare sul campo.
Quando le è stato chiesto del suo caratteristico stile in campo durante un pre-partita conferenza stampa a marzo, Reese ha spiegato che le piace coprire una cicatrice chirurgica mentre gioca. Due anni fa ho subito un intervento chirurgico allo stinco, ha detto ai giornalisti, riferendosi a un infortunio alla tibia avvenuto durante il suo primo anno. Dopo la procedura, la fiducia di Reese è crollata completamente, come ha spiegato in un'intervista su Sono un atleta podcast e si è persino chiesta se volesse tornare al suo sport. (Per fortuna, il suo intervento chirurgico ha avuto successo e ha ricostruito la sua fiducia una volta tornata nella squadra titolare dell'Università del Maryland.)
Questo tipo di intervento chirurgico prevede l'inserimento di un'asta nella tibia, Sean Rockett, medico , un medico di medicina dello sport presso l'Ortopedia del New England che non ha curato Reese, dice a SelfGrowth. Il tipo di procedura richiede un'incisione lunga pochi centimetri nella parte anteriore del ginocchio vicino alla rotula, che potrebbe lasciare una cicatrice evidente, dice.
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Non è solo una questione di cicatrice, però. Reese indossa anche i pantaloni compressivi su una gamba per rendere omaggio ai suoi idoli del basket. Ha detto Nola.com che indossare l'indumento è un cenno a due giocatori che ammira in questo sport: Te’a Cooper , una guardia dei Los Angeles Sparks, e Ciao Wilson , al centro degli assi di Las Vegas.
Entrambe le donne sono note anche per sfoggiare la manica unilaterale, e Reese lo ha riassunto succintamente: è swag.
A parte i motivi specifici menzionati da Reese, una calzamaglia compressiva potrebbe portare anche alcuni altri benefici, sia dopo un infortunio che anche solo per gli atleti in generale, Brent Chuma, CSCS , uno specialista di forza e condizionamento che lavora con atleti infortunati al Wellness in Motion Boston, dice a SelfGrowth. Una manica di compressione funziona intrappolando il calore vicino alla pelle, riscaldando i tessuti, aumentando il flusso sanguigno e aumenta la flessibilità muscolare e gamma di movimento, dice Chuma. Considerando la storia chirurgica di Reese, la sua gamba sinistra potrebbe trarre beneficio da un piccolo aiuto extra per il riscaldamento.
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Inoltre, una manica attillata può dare un senso di sicurezza ai muscoli dopo un intervento chirurgico o un infortunio, afferma il dottor Rockett. Questo può essere soggettivo, dice, ma può comunque essere un vantaggio per gli atleti. La compressione del muscolo e della fascia, il sottile strato di tessuto connettivo che circonda i muscoli, può migliorare la propriocezione, o feedback, per la posizione della gamba nello spazio, dice. Ciò può essere importante in uno sport come il basket, dove i giocatori spesso saltano e finiscono in una pila o vengono spinti. I loro muscoli hanno bisogno di sapere quando attivarsi per stabilizzare il ginocchio o la caviglia, dice il dottor Rockett. Senza un’accurata propriocezione, i giocatori di basket possono essere più inclini a caviglie rotolate o ginocchia infortunate.
Un altro potenziale beneficio fisico della manica di Reese è il drenaggio linfatico, ovvero il modo in cui il tuo corpo rimuove alcuni prodotti di scarto. Una manica può incoraggiare la linfa a spostarsi nel flusso sanguigno, il che può prevenire il gonfiore residuo, in particolare dopo allenamenti e gare importanti, afferma Chuma.
I vantaggi dell’attrezzatura a compressione possono estendersi anche alle persone che non sono ferite. Secondo un 2016 meta-analisi pubblicato in Fisiologia e comportamento, gli atleti hanno mostrato un maggiore ritorno di forza e potenza, indicando che i loro muscoli potrebbero aver recuperato più velocemente dopo l'esercizio.
Tuttavia, è importante notare che altre revisioni e meta-analisi hanno mostrato solo benefici molto piccoli, o nessun beneficio, quindi gli indumenti compressivi non sono necessariamente sarà una schiacciata. Ecco perché è importante sottolineare un altro vantaggio molto importante di questo tipo di collant: comfort e familiarità, afferma Chuma, il che sarà enorme per qualsiasi atleta (o qualsiasi atleta, in realtà). Essenzialmente, è quello a cui è abituata, e dato quanto la sua fiducia sia stata scossa dopo l'intervento, ne consegue che vorrebbe tutta la sicurezza possibile in campo.
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In definitiva, che si tratti di conforto fisico o psicologico in un ambiente ad alto stress o che la stretta su una gamba sola la faccia sentire un po' meglio, portando con sé un po' di stile, siamo tutti a favore.
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