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Quando pensi a cosa potresti uscire dalla terapia —conquiste emotive confini più chiari— innamorarsi con la persona dall'altra parte della stanza probabilmente non è in cima alla lista. Eppure proprio questo scenario è ciò che sta scatenando un’ondata di discorsi (e controversie) sui social media.
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In una serie virale in più parti, un utente di TikTok ha spiegato come ha sviluppato dei sentimenti per il suo psichiatra, una confessione che ha rapidamente aperto una conversazione su cosa è normale (e cosa non lo è) quando si formano legami nella stanza della terapia. Era questo amore genuino? Una violazione dei confini? Una proiezione delle fantasie del paziente? Secondo gli esperti di salute mentale, parte di ciò che questo TikToker ha vissuto (almeno in una certa misura) è più comune di quanto si pensi, e quella connessione tabù simile a una cotta ha un nome: Transfert.
Cos’è il “transfert”, una ragione comune per cui le persone si affezionano ai loro psichiatri?
In molti spettacoli— Abiti Soprani Voi - c'è spesso una scintilla di civetteria (o una vera e propria tensione sessuale) che si forma tra un paziente e il suo fornitore. Ma nella vita reale potrebbe non esserci un'intensa attrazione verso il tuo terapeuta o psichiatra loro affatto.
In psicologia il transfert è quando inconsciamente reindirizzi le emozioni, i desideri e le aspettative di qualcuno del tuo passato (ad esempio un genitore o un ex) al tuo fornitore Lauren Larkin LMHC dice a SELF un terapista con sede a New York. Questo spiega perché una persona con problemi di abbandono per esempio, potrebbero attaccarsi insolitamente a un terapeuta che offre il supporto costante e non giudicante che non hanno mai avuto da un partner incoerente. O perché qualcuno che affronta una profonda solitudine potrebbe interpretare l’attenzione e il calore del proprio psichiatra come un segno di genuina amicizia, quando in realtà stanno solo facendo il loro lavoro.
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A volte questa dinamica può addirittura evolversi in quello che viene chiamato erotico trasferimento. In questo caso entrano nel mix sentimenti romantici o sessuali Dottoressa Jessi Gold psichiatra responsabile del benessere presso l'Università del Tennessee System e autore di Come ti senti? dice a SELF. Potrebbe presentarsi come un paziente che viene insultato personalmente quando il suo terapeuta è OOO e ha bisogno di riprogrammare. Il dottor Gold aggiunge che potrebbe manifestarsi come un'improvvisa curiosità per la vita personale del terapeuta, un desiderio di conoscere dettagli non correlati alle tue cure, come il background familiare della sua vita sentimentale o lo stile di attaccamento.
Per quanto intenso possa sembrare il transfert erotico, il motivo per cui è abbastanza comune è semplice: durante le sedute il cliente spesso si sente curato e accettato, spiega Larkin. Quindi è facile confondere quei sentimenti relazionali professionali con l’amore romantico. Ma ciò non significa che il tuo legame sia effettivamente romantico, o addirittura reale nel modo in cui potrebbe sembrare in questo momento.
Questo perché non puoi essere veramente innamorato di qualcuno che non conosci Erin RuntLMFT dice a SELF un terapista autorizzato con sede a Chicago. Un paziente potrebbe pensare conoscono il loro terapista o psichiatra, ma in qualsiasi contesto professionale con i giusti confini non lo fanno. Molto spesso ciò che sembra un'infatuazione riguarda in realtà ciò che il terapeuta simboleggia: cose come l'approvazione e la convalida del conforto.
Cosa fanno i terapeuti quando il loro paziente coglie dei sentimenti
Il transfert è così comune che è qualcosa per cui la maggior parte dei terapisti è addestrata a prepararsi e a gestire. Piuttosto che ignorare quella che può sembrare una cotta scomoda o inappropriata, la dottoressa Gold afferma che il protocollo standard è affrontare direttamente la tensione. Altrimenti i confini importanti potrebbero diventare ancora più sfumati, rendendo il trattamento della salute mentale meno efficace (o addirittura più dannoso) a lungo termine.
Per navigare in questa dinamica, Runt dice che in genere inizia spiegando al paziente ciò che il transfert è rassicurante che sia naturale ed esplorando cosa potrebbe esserci dietro quei sentimenti. ( Desideri l'attenzione di un genitore? Ti senti inascoltato nella tua vita amorosa? ) Da lì potrebbe anche essere necessario rafforzare confini più solidi, aggiunge Larkin, come vietare il contatto al di fuori delle sessioni (a meno che in caso di emergenza) o rifiutare gesti fisici come gli abbracci.
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Prendendo queste precauzioni è possibile che la relazione terapeutica si rompa, il che significa che alcuni clienti potrebbero decidere di andarsene. E in determinate situazioni gli psichiatri potrebbero ritenere più appropriato indirizzarli a un nuovo fornitore, soprattutto in situazioni eticamente più complesse (come quando il paziente spinge continuamente i limiti e cerca di perseguire una relazione romantica).
Data l'intimità e la vulnerabilità coinvolte nella terapia, si può provare un senso di attaccamento (con o senza un'esposizione TikTok in 18 parti). Tuttavia, ciò non significa che il legame sia davvero romantico e qualsiasi professionista etico e ben addestrato è attrezzato per mantenere queste linee cristalline.
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