Se hai visto L'amore giace sanguinante, Il nuovo thriller/romanticismo di A24, forse ti starai chiedendo come Katy O'Brian sia diventata così scolpita. Nel film (che ha avuto un grande successo al Sundance ed è ora nei cinema), O'Brian interpreta Jackie, un bodybuilder che viene coinvolto in una relazione esplosiva con Lou (Kristen Stewart) dopo essersi incontrati in palestra in un piccolo New Mexico. città.
Nella vita reale, O'Brian, che è un istruttore di arti marziali ed ex bodybuilder, oltre ad essere un attore, convive con Crohn ' s malattia , una condizione autoimmune che in genere provoca diarrea frequente, dolore addominale e intensa stanchezza, oltre ad altri sintomi davvero spiacevoli. Sebbene sia generalmente in grado di mantenere un programma di lavoro intenso e di sollevare pesi regolarmente, le cose sono andate male non appena ha iniziato a girare L'amore giace sanguinante. Il suo medico disse che aveva bisogno di un intervento chirurgico immediato per rimuovere il tessuto cicatrizzato che si era formato a causa del morbo di Crohn, ma prendersi del tempo per la procedura e il recupero post-operatorio non era esattamente un'opzione quando aveva bisogno di essere sul set per estenuanti 12-16- un'ora al giorno e fai altre due o tre ore di cardio e sollevamento pesi ogni notte.
Ecco come O'Brian ha ricevuto la sua diagnosi iniziale, come si è sentita a dare vita a quello che descrive come il ruolo dei suoi sogni e come gestisce le sfide che derivano dalla costruzione di una carriera di attrice mentre si affronta il morbo di Crohn, come raccontato allo scrittore di salute e fitness Pam Moore.
I miei sintomi sono iniziati almeno un anno prima della diagnosi, quando ho perso improvvisamente 15 chili. Poi ero così stanco, al punto da sentirmi come se riuscissi a malapena a funzionare, soprattutto dopo un pasto più abbondante. Nel frattempo, non era insolito per me avere la diarrea quattro volte nel corso di una giornata di riprese di 12 ore. Non avevo idea di cosa stesse succedendo, quindi ho attribuito i miei problemi gastrointestinali e la stanchezza ai nervi.
Poi c'erano alcuni sintomi strani che normalmente non pensi siano parte del morbo di Crohn: ho sviluppato ferite aperte all'angolo della bocca; Ho iniziato ad avere sudori notturni; e quando provavo anche la minima sorpresa, mi sentivo come se una scarica elettrica mi attraversasse il corpo.
Nel frattempo, ho continuato a recitare, a insegnare arti marziali e a fare i miei allenamenti di bodybuilding come al solito fino a marzo del 2020, quando mi sono ammalato davvero. Ho vomitato per più di una settimana, poi una mattina mi sono svegliato e vomitavo senza sosta, anche se avevo lo stomaco vuoto.
Mia moglie mi portò in ospedale, dove scoprimmo che il mio intestino si era praticamente chiuso e si stava formando tessuto cicatrizzato a causa di quello che si rivelò essere il morbo di Crohn. Onestamente è stato un po' un sollievo, perché spiegava perché mi sentivo così malissimo, e c'era un percorso da seguire per il trattamento. A quel punto ho iniziato a prendere farmaci e a modificare la mia dieta, entrambi i quali hanno fatto un’enorme differenza nel mantenermi in salute.
Ho avuto pochissime riacutizzazioni dal mio ricovero in ospedale nel 2020. Nelle rare occasioni in cui ho i sintomi di Crohn, ho principalmente a che fare con crampi estremi, diarrea (sexy, lo so) e affaticamento.
Circa due anni dopo la mia diagnosi, mi è stato assegnato il ruolo da sogno di Jackie, una bodybuilder bisessuale in questo thriller psicologico cupamente romantico diretto da Rose Glass. Doveva essere il mio primo giorno di riprese e mi avevano rimandato a casa perché ero risultato positivo al COVID. Si è rivelato un falso positivo, ma mi sentivo già come se avessi rovinato il film quando il mio medico gastrointestinale ha chiamato e mi ha detto che avevo bisogno di un intervento chirurgico immediato. Faccio sempre un esame medico completo prima di iniziare le riprese, inclusi esami fisici, analisi del sangue e scansioni, e la mia scansione ha rivelato alcuni problemi seri.
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Anche se mi sentivo bene, l’imaging mostrava cinque centimetri di tessuto cicatriziale nel mio intestino tenue, il che mi esponeva a un grave rischio di ostruzione intestinale. Il tessuto cicatrizzato forma aderenze che possono causare la torsione e il blocco dell'intestino, quasi come un tubo da giardino piegato.
Il mio medico era scioccato dal fatto che non soffrissi molto. Stavo andando fuori di testa, pensando che non avrei potuto operarmi e continuare a interpretare Jackie. Poi ho incontrato un chirurgo che ha detto che avrei potuto aspettare fino al completamento delle riprese per sottopormi all’intervento, a patto che non avessi dolore.
Dopo aver terminato le riprese, ho dovuto girare nuovamente Ant-Man , e non appena ciò è stato fatto mi sono sottoposto a una resezione ileocecale, ovvero durante la rimozione chirurgica di una parte dell'intestino tenue. L’ho fatto per via laparoscopica, che è molto meno invasiva rispetto al metodo alternativo e più tradizionale, ma il recupero non è stato facile. Tutto quello che ho letto online diceva che ci sarebbero volute diverse settimane, ma mi ci sono voluti circa sei mesi per tornare alla normalità. Anche adesso, più di un anno dopo, sto ancora ricostruendo la mia forza principale.
Nel complesso, però, sono così grato che l’intervento sia andato bene, che il mio Crohn sia sotto controllo e che io possa vivere questa vita. Certamente non mi considero un esperto nel convivere con una condizione autoimmune, ma queste sono alcune delle strategie che mi hanno aiutato a gestire le esigenze fisiche di lunghe giornate trascorse a filmare, sollevare pesi e praticare arti marziali.
1. Sii molto chiaro sul tuo perché.
Ci stiamo lavorando L'amore giace sanguinante significava molto di più per me della semplice possibilità di interpretare un ruolo da protagonista sul grande schermo. La mia speranza è che le persone nella comunità queer guardino questo film e vedano riflessi su se stessi e sulle loro esperienze. Mentre il dramma è incentrato sulla storia d'amore di Jackie con Lou (Kristin Stewart), il film parla molto di più della loro sessualità. E penso che sia così importante per le persone vedere personaggi queer con queste vite interiori ricche e complesse fare di più che essere semplicemente gay sullo schermo.
Volevo anche essere visibile come attore che assume un ruolo molto fisico mentre gestisce con successo il morbo di Crohn. Il mio personaggio, Jackie, si sta allenando per una gara di bodybuilding, quindi oltre a filmare scene in palestra e alcune scene d'azione piuttosto intense, ho dovuto allenarmi per diverse ore ogni sera una volta tornato a casa.
Quando ho ricevuto la diagnosi, la prima cosa che ho fatto è stata cercare attori e artisti marziali che avevano il morbo di Crohn. Avevo bisogno di vedere altre persone nella mia situazione per assicurarmi di poter ancora fare le cose che mi davano gioia. Trovare quelle persone mi ha permesso di credere che avrei potuto continuare a fare ciò che amo. Quindi l’idea di essere un esempio per qualcun altro è davvero motivante per me.
2. Cerca esperti di cui ti fidi.
Affrontare una nuova condizione autoimmune è qualcosa che non ero attrezzato per gestire da solo e mi sento così fortunato ad aver trovato un team di esperti che mi copre sempre le spalle.
Il mio medico di base è un DO (dottore in medicina osteopatica) e mi piace il fatto che adotti un approccio olistico e si concentri davvero sull'identificazione della radice del problema piuttosto che sul semplice trattamento dei sintomi. In realtà è stata la prima persona a menzionare la possibilità che potessi avere il morbo di Crohn.
Sono anche davvero grato di aver trovato un chirurgo disposto ad adottare un approccio più conservativo. Avrebbe potuto spaventarmi e farmi eseguire immediatamente la procedura. Ma invece mi ha ascoltato e quando ha saputo che non avevo alcun sintomo ha detto: Fantastico. Quando vuoi l'intervento? Non riesco a spiegare quale sollievo sia stato. Ha detto che avrei potuto continuare a lavorare finché non avessi sofferto, il che mi ha dato la sicurezza necessaria per continuare con il film.
I realizzatori hanno fatto un lavoro straordinario assicurandosi che mi prendessi cura di me sul set. Avevo un nutrizionista responsabile di tutti i miei pasti, il che ha reso facile mangiare in modo veramente sano ed evitare i cibi scatenanti. Avevo anche un formatore che ha progettato un programma che dava priorità alla sostenibilità; mentre di solito facevo arti marziali come cardio, oltre al sollevamento pesi, mi faceva fare cardio a bassa intensità e prendermi un giorno completamente libero a settimana.
3. Ascolta il tuo corpo.
Prestare attenzione a come il mio corpo reagisce a cose diverse è stato un punto di svolta per me. Ho dovuto semplicemente provare cose diverse e vedere come mi influenzano. Ad esempio, ho problemi con cibi ricchi di grassi e cibi piccanti. (Anche se devo ammettere che, pur moderando la quantità di cibo piccante che mangio, non sono pronto a rinunciarvi completamente.) Ho anche scoperto che assumere un multivitaminico che includa un enzima digestivo prima di mangiare un pasto discutibile tende a per funzionare davvero bene.
Adotto lo stesso approccio ai miei allenamenti. Inizialmente mi sono appassionato al bodybuilding perché amavo quanto mi facesse sentire potente. Sono passati anni dall'ultima volta che ho partecipato a una gara di bodybuilding, ma il sollevamento pesi è la mia scelta per gestire lo stress.
4. Sii gentile con te stesso.
Uno degli ostacoli più grandi è stato darmi il permesso riposo quando sono stanco. Vorrei poter dire a tutti coloro che hanno il morbo di Crohn che se ti senti davvero uno schifo, va bene fare una pausa e non rimproverarti per questo.
Prima di ricevere la diagnosi, facevo affidamento sulla caffeina per portare a termine i miei allenamenti di bodybuilding, cosa che non avevo realizzato stesse esacerbando i miei problemi gastrointestinali. E quando insegnavo arti marziali alla UCLA, il mio ego mi spingeva a cercare di tenere il passo con i ragazzi del college, quando avrei dovuto ridimensionare la mia attività.
Ho lavorato davvero duramente da quando ho ricevuto la diagnosi per ascoltare il mio corpo e prendermi un giorno libero o una giornata facile quando ne ho bisogno. E sebbene ciò sia stato impegnativo, mi ha anche fatto apprezzare molto di più i giorni in cui mi sento bene.
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